当前位置: 首页 > 中医药 > 中医药常识 > 中医基础 > 上火
编号:12458931
食疗降火
http://www.100md.com 2011年12月16日 医药经济报

     冬季上火也可食疗解决。中医认为,夏天阳气浮跃在外,阳气发散,体内是阴湿的,而冬天阳气则聚敛在体内,体内燥热,更由于天气寒冷,燥热难以发散,所以这个季节更易上火。

    吃猪肝去肺火 猪肝1付,菊花30克(用纱布包好),共煮至肝熟,吃肝喝汤。

    喝莲子汤去心火 莲子30克(不去莲心),桅子15克(用纱布包扎),加冰糖适量,水煎,吃莲子喝汤。

    喝绿豆粥去胃火 石膏粉30克,粳米、绿豆各适量,先用水煎煮石膏,然后过滤去渣,取其清液,再加入粳米、绿豆煮粥食之。

    喝梨水去肝火 川贝母10克捣碎成末,梨2个,削皮切块,加冰糖适量,清水适量炖服。

    吃猪腰去肾火 猪腰2只,枸杞子、山萸肉各15克,共放入砂锅内煮至猪腰子熟,吃猪腰子喝汤。(禾夕)
    娣団剝浼呮禒鍛返閸欏倽鈧喛绱濇稉宥嗙€幋鎰崲娴f洑绠e楦款唴閵嗕焦甯归懡鎰灗閹稿洤绱╅妴鍌涙瀮缁旂姷澧楅弶鍐ㄧ潣娴滃骸甯拋妞剧稊閺夊啩姹夐敍宀冨閹劏顓绘稉鐑橆劃閺傚洣绗夌€规粏顫﹂弨璺虹秿娓氭稑銇囩€硅泛鍘ょ拹褰掓鐠囦紮绱濈拠鐑藉仏娴犺埖鍨ㄩ悽浣冪樈闁氨鐓¢幋鎴滄粦閿涘本鍨滄禒顒佹暪閸掍即鈧氨鐓¢崥搴礉娴兼氨鐝涢崡鍐茬殺閹劎娈戞担婊冩惂娴犲孩婀扮純鎴犵彲閸掔娀娅庨妴锟�

   瀵邦喕淇婇弬鍥╃彿  閸忚櫕鏁為惂鐐  鐠囧嫯顔戦崙鐘插綖  閹兼粎鍌ㄩ弴鏉戭樋