“不被世间和社会所束缚，幸福地填饱肚子的时候，人能在短时间内获得‘自由’，谁也打扰不了，毫不费神地吃东西，只有这时现代人之间的关系才是平等的，人能够最大程度得到治愈。”在日本深夜剧《孤独的美食家》中，主人公井之头五郎大叔由衷喟叹，享受食物的忘我瞬间是所有承受着绩效压力的上班族都渴望拥有的避风港。但电视剧总是理想状态，现实中大多数苦逼的上班族则没有如此幸运了。

    纵然再如何严格界定上下班时间，工作日的午餐，依然是一段微妙的难以界定的时段，远非满足口腹之欲那么简单：四人桌如何容纳小组里的第五个人？要不要和领导坐一起？拼套餐究竟省钱还是费钱？便当是用来填饱肚子的还是另一个变相的竞技场？

    专家介绍：郭招华，林紫心理机构资深心理咨询师。6年多心理咨询工作经验，在职场压力、婚姻情感、焦虑等方面拥有丰富的咨询经验。

    林紫心理机构为沪上最早从事心理咨询、团体训练的心理咨询专业机构之一，也是国内从事心理咨询、心理健康服务时间最长、经验最丰富的专业机构之一。网址：www.xlzx.cn，电话：021-64333183。(配图)

    Story 1：林黛玉般的选手

    口述者：罗平，女，22岁，报社见习编辑

    我们单位食堂都是固定的不能移动的四人位，我实习第一天正好和部门的三个老师凑一桌，这个“吃饭搭子”的模式就自然而然形成了。一个星期以后，米娜也来实习。中午吃饭，大家一起坐电梯一起排队打饭的时候还嘻嘻哈哈的 ......