从舌头的6个状态看出健康秘密
俗话说“行为不正经，舌头短三分”，能从舌头看出一个人的品德?实为天方夜谭。但是，一个人健康与否却往往能从舌头上得知一二。特别是一些隐性疾病的秘密往往就是从舌头泄露出来的!不信，你瞧瞧一
1.舌头振颤
对着镜子吐舌头，如果舌头微微颤动，很可能是精神紧张、体力衰退的征兆。日本医学专家在一项调查研究中发现，七成以上的人都不会在振颤初期意识到，等发现的时候，往往已经晚了。
小编说话——建议你尽快调整作息时间，不要熬夜，合理饮食，否则很快会面临神经衰弱的危险!
2.舌头发紫
当血液中含有大量废物、体内水分供应不足时，缺氧血和含氧血就会混在一起，使得血管变成紫色。如果除了舌头发紫，你还会感觉肩膀僵硬和腰痛，只能说明你体内的毒素已经沉积太多!
, http://www.100md.com
小编说话——不妨坚持一周清淡饮食，做做桑拿，保持规律、轻度的有氧运动，毒素很快就能排出。
3.舌苔太厚
舌头上的舌苔就像豆腐渣一样很容易被刮去，可能是肠胃功能不良或饮食过量。
小编说话——如果这样的舌苔一直都有，最好去消化科，让医生帮你降降胃火。
4.舌苔太簿
舌苔不明不白脱落，舌头表面颜色斑驳不均，医学上将这称为“地图舌”。韩国医学专家指出，过敏体质的人最容易出现这种情况，尤其在春、秋两季比较常见。
小编说话——“地图舌”的出现预示你的抵抗力正在下降，建议你在这段时间内远离花粉、海鲜、小昆虫等过敏源，以免“中招”。
, 百拇医药
5.舌苔泛黄
舌苔泛黄很可能是感冒病毒入侵的信号!一定要注意保暖。
小编说话——可以多吃南瓜、牛肉等温热食物，晚上临睡前冲杯热牛奶，它能在胃中形成一层蛋白膜，防止细菌入侵。
6.舌苔泛黑
舌苔隐隐发黑，很可能是体温升高的缘故!体温升高不见得就是发烧，剧烈运动、怒火中烧都能让舌苔泛黑。
小编说话——洗个热水澡，做些舒缓运动，就能有效降低体温。
砂洗磨白牛仔裤可能伤肺
做旧、磨白、复古……已经成为时尚牛仔裤的代名词，然而，这种牛仔裤也在不知不觉中侵蚀着你的健康。
, http://www.100md.com
近日，据某网站报道，有不少服装生产商和零售商，如李维斯、H＆H和范思哲等已禁止生产砂洗牛仔裤。这是因为这种制衣技术与一种难以治愈的肺病有着紧密的联系。砂洗是一种用来让牛仔裤和其他服装看上去有一定褪色效果和陈旧感的工业技术。它需要在牛仔布料上施加高压后用火烘烤二氧化硅的微小颗粒才能达到上述效果。然而，若人体吸入大量硅尘，就会受到矽肺病的威胁。
除此之外，为了使牛仔裤更平整，抗皱性更强，颜色更牢固，工人们可能会在制作过程中添加含有甲醛的化学用品，如处理过程中不注意控制用量，就可能造成甲醛含量超标。颜色深浅不一的牛仔衣裤更要小心，因为在漂白、染洗的过程中也可能使用含甲醛的物质。
天津药物研究院副研究员李红珠告诉《生命时报》记者，吸入高浓度甲醛可诱发支气管哮喘；甲醛在接触皮肤后，可能引起过敏性皮炎、色斑、皮肤瘙痒等，严重者甚至会致癌。
小编提醒：
建议购买牛仔裤时，最好不要买漂白过的，如果上面的印花图案较硬，或者有浓重的刺激性气味，也不要购买。对于有做旧及磨白处理的牛仔裤，如果不能确定是手工刮擦磨白，最好也不要购买。牛仔衣裤买回家后要先用盐水泡十几分钟，然后充分漂洗，这样做还不容易掉色。另外，充分晾晒也可以起到杀菌消毒的作用。专家提醒，穿上新衣服后若出现皮肤过敏、食欲不佳、连续咳嗽等症状，请尽快到医院诊治。, 百拇医药
1.舌头振颤
对着镜子吐舌头，如果舌头微微颤动，很可能是精神紧张、体力衰退的征兆。日本医学专家在一项调查研究中发现，七成以上的人都不会在振颤初期意识到，等发现的时候，往往已经晚了。
小编说话——建议你尽快调整作息时间，不要熬夜，合理饮食，否则很快会面临神经衰弱的危险!
2.舌头发紫
当血液中含有大量废物、体内水分供应不足时，缺氧血和含氧血就会混在一起，使得血管变成紫色。如果除了舌头发紫，你还会感觉肩膀僵硬和腰痛，只能说明你体内的毒素已经沉积太多!
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小编说话——不妨坚持一周清淡饮食，做做桑拿，保持规律、轻度的有氧运动，毒素很快就能排出。
3.舌苔太厚
舌头上的舌苔就像豆腐渣一样很容易被刮去，可能是肠胃功能不良或饮食过量。
小编说话——如果这样的舌苔一直都有，最好去消化科，让医生帮你降降胃火。
4.舌苔太簿
舌苔不明不白脱落，舌头表面颜色斑驳不均，医学上将这称为“地图舌”。韩国医学专家指出，过敏体质的人最容易出现这种情况，尤其在春、秋两季比较常见。
小编说话——“地图舌”的出现预示你的抵抗力正在下降，建议你在这段时间内远离花粉、海鲜、小昆虫等过敏源，以免“中招”。
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5.舌苔泛黄
舌苔泛黄很可能是感冒病毒入侵的信号!一定要注意保暖。
小编说话——可以多吃南瓜、牛肉等温热食物，晚上临睡前冲杯热牛奶，它能在胃中形成一层蛋白膜，防止细菌入侵。
6.舌苔泛黑
舌苔隐隐发黑，很可能是体温升高的缘故!体温升高不见得就是发烧，剧烈运动、怒火中烧都能让舌苔泛黑。
小编说话——洗个热水澡，做些舒缓运动，就能有效降低体温。
砂洗磨白牛仔裤可能伤肺
做旧、磨白、复古……已经成为时尚牛仔裤的代名词，然而，这种牛仔裤也在不知不觉中侵蚀着你的健康。
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近日，据某网站报道，有不少服装生产商和零售商，如李维斯、H＆H和范思哲等已禁止生产砂洗牛仔裤。这是因为这种制衣技术与一种难以治愈的肺病有着紧密的联系。砂洗是一种用来让牛仔裤和其他服装看上去有一定褪色效果和陈旧感的工业技术。它需要在牛仔布料上施加高压后用火烘烤二氧化硅的微小颗粒才能达到上述效果。然而，若人体吸入大量硅尘，就会受到矽肺病的威胁。
除此之外，为了使牛仔裤更平整，抗皱性更强，颜色更牢固，工人们可能会在制作过程中添加含有甲醛的化学用品，如处理过程中不注意控制用量，就可能造成甲醛含量超标。颜色深浅不一的牛仔衣裤更要小心，因为在漂白、染洗的过程中也可能使用含甲醛的物质。
天津药物研究院副研究员李红珠告诉《生命时报》记者，吸入高浓度甲醛可诱发支气管哮喘；甲醛在接触皮肤后，可能引起过敏性皮炎、色斑、皮肤瘙痒等，严重者甚至会致癌。
小编提醒：
建议购买牛仔裤时，最好不要买漂白过的，如果上面的印花图案较硬，或者有浓重的刺激性气味，也不要购买。对于有做旧及磨白处理的牛仔裤，如果不能确定是手工刮擦磨白，最好也不要购买。牛仔衣裤买回家后要先用盐水泡十几分钟，然后充分漂洗，这样做还不容易掉色。另外，充分晾晒也可以起到杀菌消毒的作用。专家提醒，穿上新衣服后若出现皮肤过敏、食欲不佳、连续咳嗽等症状，请尽快到医院诊治。, 百拇医药