“心理健康驿站”：破译心灵健康的密码(1)
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2012年6月5日
吉林省女子监狱连续15年实现了监管安全。96.6%的重刑犯经历了从入狱时的“不敢跑”到“不想跑”的思想历程。已经有上千名女服刑人员通过心理干预调整心态，走上了新生活。而这一切。都归功于监狱创办的一系列心理健康项目。这些项目被服刑人员称为“心理健康驿站”。
看着眼前的高墙和电网，想着漫长的刑期和亲人绝望的面孔，因犯抢劫罪被判处死刑、缓期两年执行的李霞(化名)感到心灰意冷。
“在监狱服刑十几年，不知道家里人还认不认我。长痛不如短痛，还是自我了断吧……”
当她把遗书塞进监舍的枕头下面、准备结束自己的生命时，被管教民警发现。她发疯般哭喊道：“让我去死吧!让我去死吧!”
这是曾经发生在吉林省女子监狱的一幕。
如今，已出狱的李霞，不仅结婚生子，过上了普通人的生活，还成为当地颇有名气的小老板。
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前不久，她重返监狱现身说法。动情地说：“如果不是监狱对我们服刑人员进行心理危机干预，如果不是管教民警及时帮我去除心病，我早就破罐子破摔了。如果不是监狱的技能培训，我哪能有今天的收入。”
百分百的心理测试
李霞刚入狱时，一时适应不了改造生活，脾气变得暴躁，抱怨被判处的刑罚太重。
管教看出了她的心理变化，语重心长地与她谈心：“你被判处的刑罚与所犯的罪行是一致的。如果想早日获得自由，只有认真接受改造，洗刷自己的罪过，才有可能获得减刑。”
由于社会身份的突然改变，面对紧张有序的改造生活和严格规范的教育管理，相当一部分服刑人员都会感到茫然无措，不知该如何去适应新环境，投入正常改造。几乎每一名入狱的服刑人员都与李霞有着类似的心理。
“我们必须以更新的思路提高教育改造质量，把教育改造人放在监狱工作的第一位。没有文化、没有专业本领的刑满释放人员回归社会后，容易重走犯罪的道路，而不健康的心理更容易给社会带来危害。教育改造服刑人员必须从心人手!”这是女子监狱领导班子的共识。
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而有着二十多年教育改造工作经验的吉林省女子监狱教育科科长李源更是深有体会，更能深刻地感受到女性服刑人员心理疾患的可怕。这些疾患的最突出之点是抑郁。一对姐妹服刑人员对李源说：“李科长。我们想哭都没有地方。”
一句话提醒了李源。她通过对女服刑人员的人格测量，发现相当多的女服刑人员存在紧张困扰、敏感和不同程度的焦虑。她们中的犯罪类型虽然五花八门，年龄、文化、案由、刑期、家庭、心态又因人而异，但有一点是共同的。她们都有牢狱生涯中难以排遣的烦恼和忧虑。情感脆弱使她们思念亲人，暗中哭泣；心理忧虑使她们欲语还休，积郁成疾；婚恋的挫折使她们自卑厌世，一蹶不振；月经周期使她们焦躁易怒，乱发脾气。心理疾病又容易引发生理疾病，常见的有头痛、胃痛、高血压、心脏病等。女性的特点是内向攻击，当不良情绪积累到一定程度。就要想方设法宣泄。女服刑人员间常发生的吵闹、打架、自残、自伤就是她们宣泄的方式。
为尽快改变这种现状。1996年，全国第一所被服刑人员称作狱内“世外桃源”的“倾诉间”在吉林省女子监狱诞生。倾诉间成功地营造了温馨的居家气氛。模拟了大自然的高山流水、春花烂漫的景象，配置以导语、音乐、灯光。置身于这样的环境中，既能调节人的心境，获得感官上的愉悦，又能够唤起人们对美好生活的向往，产生对犯罪的悔恨，激发积极向上的情感，使服刑人员的心灵得到净化，境界得到升华。
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很快，监狱与长春市心理医院、吉林省仁爱心理保健培训学校，联合组建了吉林省女子监狱心理咨询师培训基地。现在，已有六十余名民警获得了二级、三级心理咨询师资格证书。有一百多名服刑人员获得了三级心理咨询师资格证书。监狱还多次邀请社会心理学专家，为民警和服刑人员作健康报告；邀请心理咨询专家，为服刑人员进行现场咨询，解决心理困惑。东北师范大学心理学系还经常与监狱联合举办“沟通无限”心理健康座谈会，法律系的师生也来到监狱。与服刑人员进行座谈。
心理咨询知识在监狱的普及，犹如给服刑人员的教育改造工作插上了翅膀。通过心理危机干预，适时进行疏导，促进新人监人员正确感知监狱生活和接受监区文化，自觉调适改造心理。同时，监狱对其危险及恶性程度、改造难度等进行预测评估，及时建立个案心理危机动态跟踪和预警报告制度，对有心理问题的服刑人员进行分头考察，集体会诊，联合攻关，使其心理疾患得到有效化解。
现在，吉林省女子监狱对服刑人员的心理健康教育普及率、对新入监服刑人员的心理测试率、刑满释放人员的评估率均达到100%。
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百分百的对症施教
“我丈夫提出离婚。孩子还小，我该咋办?我真想回家看看。”被判处无期徒刑的张梦突然变得烦躁不安，管教民警发现异常情况后，通过心理疏导，很快掌握了她的真实想法。
信息反馈到监狱领导层后。经集体会诊，开出了“对症施教”的处方：派民警到张梦家乡，向其夫了解情况，如其夫执意离婚，提醒其照顾好自己的孩子；然后将孩子生活、学习的情况摄录下来，让狱中的她观看，待其情绪平静下来，再进行心理危机干预。
管教民警与张梦交谈时，专门播放了孩子的录像，昔日冷酷无情的张梦突然号啕大哭起来：“我对不起他们父子。谁让我犯这么大罪呢?他应该再组织一个家庭，我原来想杀他的念头都有，我错了，我同意离婚。请转告他和孩子，不管再苦再难，都不能做违法的事。”
经过心理干预，张梦消除了思想上的困惑，心绪渐渐平静下来，安心接受改造，已两次获得减刑。
服刑人员王娟，因抢劫入狱，入狱后不服改造，整天闹事儿。李源把她带到了“倾诉间”，她担心王娟出意外，便悄悄在监视器里观察她的动静。王娟进了“倾诉间”先是一愣。接着慢慢地观察低声倾诉区的布置，然后抱着娃娃痛哭流涕。接着，她又来到高声宣泄区假山前情不自禁地放声呼喊，号啕大哭。哭够了，喊够了，她居然跑到梳妆台前梳妆打扮一番。她久久地对着镜子默默无语，等她从“倾诉间”里出来时，神情显得很轻松。她对李源说：“看着镜子中的我。哪儿还有良家妇女的样子?对父母不是一个好女儿，对家庭不是一个合格的妻子和母亲，我对不起九泉之下的父母。可人民政府不但没有抛弃我，反而想方设法挽救我，教育我走正道，我不能再辜负这些亲人……”从此，王娟再没有撒过野。, 百拇医药(王春晖)
看着眼前的高墙和电网，想着漫长的刑期和亲人绝望的面孔，因犯抢劫罪被判处死刑、缓期两年执行的李霞(化名)感到心灰意冷。
“在监狱服刑十几年，不知道家里人还认不认我。长痛不如短痛，还是自我了断吧……”
当她把遗书塞进监舍的枕头下面、准备结束自己的生命时，被管教民警发现。她发疯般哭喊道：“让我去死吧!让我去死吧!”
这是曾经发生在吉林省女子监狱的一幕。
如今，已出狱的李霞，不仅结婚生子，过上了普通人的生活，还成为当地颇有名气的小老板。
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前不久，她重返监狱现身说法。动情地说：“如果不是监狱对我们服刑人员进行心理危机干预，如果不是管教民警及时帮我去除心病，我早就破罐子破摔了。如果不是监狱的技能培训，我哪能有今天的收入。”
百分百的心理测试
李霞刚入狱时，一时适应不了改造生活，脾气变得暴躁，抱怨被判处的刑罚太重。
管教看出了她的心理变化，语重心长地与她谈心：“你被判处的刑罚与所犯的罪行是一致的。如果想早日获得自由，只有认真接受改造，洗刷自己的罪过，才有可能获得减刑。”
由于社会身份的突然改变，面对紧张有序的改造生活和严格规范的教育管理，相当一部分服刑人员都会感到茫然无措，不知该如何去适应新环境，投入正常改造。几乎每一名入狱的服刑人员都与李霞有着类似的心理。
“我们必须以更新的思路提高教育改造质量，把教育改造人放在监狱工作的第一位。没有文化、没有专业本领的刑满释放人员回归社会后，容易重走犯罪的道路，而不健康的心理更容易给社会带来危害。教育改造服刑人员必须从心人手!”这是女子监狱领导班子的共识。
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一句话提醒了李源。她通过对女服刑人员的人格测量，发现相当多的女服刑人员存在紧张困扰、敏感和不同程度的焦虑。她们中的犯罪类型虽然五花八门，年龄、文化、案由、刑期、家庭、心态又因人而异，但有一点是共同的。她们都有牢狱生涯中难以排遣的烦恼和忧虑。情感脆弱使她们思念亲人，暗中哭泣；心理忧虑使她们欲语还休，积郁成疾；婚恋的挫折使她们自卑厌世，一蹶不振；月经周期使她们焦躁易怒，乱发脾气。心理疾病又容易引发生理疾病，常见的有头痛、胃痛、高血压、心脏病等。女性的特点是内向攻击，当不良情绪积累到一定程度。就要想方设法宣泄。女服刑人员间常发生的吵闹、打架、自残、自伤就是她们宣泄的方式。
为尽快改变这种现状。1996年，全国第一所被服刑人员称作狱内“世外桃源”的“倾诉间”在吉林省女子监狱诞生。倾诉间成功地营造了温馨的居家气氛。模拟了大自然的高山流水、春花烂漫的景象，配置以导语、音乐、灯光。置身于这样的环境中，既能调节人的心境，获得感官上的愉悦，又能够唤起人们对美好生活的向往，产生对犯罪的悔恨，激发积极向上的情感，使服刑人员的心灵得到净化，境界得到升华。
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心理咨询知识在监狱的普及，犹如给服刑人员的教育改造工作插上了翅膀。通过心理危机干预，适时进行疏导，促进新人监人员正确感知监狱生活和接受监区文化，自觉调适改造心理。同时，监狱对其危险及恶性程度、改造难度等进行预测评估，及时建立个案心理危机动态跟踪和预警报告制度，对有心理问题的服刑人员进行分头考察，集体会诊，联合攻关，使其心理疾患得到有效化解。
现在，吉林省女子监狱对服刑人员的心理健康教育普及率、对新入监服刑人员的心理测试率、刑满释放人员的评估率均达到100%。
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“我丈夫提出离婚。孩子还小，我该咋办?我真想回家看看。”被判处无期徒刑的张梦突然变得烦躁不安，管教民警发现异常情况后，通过心理疏导，很快掌握了她的真实想法。
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管教民警与张梦交谈时，专门播放了孩子的录像，昔日冷酷无情的张梦突然号啕大哭起来：“我对不起他们父子。谁让我犯这么大罪呢?他应该再组织一个家庭，我原来想杀他的念头都有，我错了，我同意离婚。请转告他和孩子，不管再苦再难，都不能做违法的事。”
经过心理干预，张梦消除了思想上的困惑，心绪渐渐平静下来，安心接受改造，已两次获得减刑。
服刑人员王娟，因抢劫入狱，入狱后不服改造，整天闹事儿。李源把她带到了“倾诉间”，她担心王娟出意外，便悄悄在监视器里观察她的动静。王娟进了“倾诉间”先是一愣。接着慢慢地观察低声倾诉区的布置，然后抱着娃娃痛哭流涕。接着，她又来到高声宣泄区假山前情不自禁地放声呼喊，号啕大哭。哭够了，喊够了，她居然跑到梳妆台前梳妆打扮一番。她久久地对着镜子默默无语，等她从“倾诉间”里出来时，神情显得很轻松。她对李源说：“看着镜子中的我。哪儿还有良家妇女的样子?对父母不是一个好女儿，对家庭不是一个合格的妻子和母亲，我对不起九泉之下的父母。可人民政府不但没有抛弃我，反而想方设法挽救我，教育我走正道，我不能再辜负这些亲人……”从此，王娟再没有撒过野。, 百拇医药(王春晖)