脸红头晕可能是心血不足
 |
对中老年人来说，脸红、头晕都是危险信号。
先说脸红。脸色红润是健康的标志，白里透红更是很多年轻女性的追求。俗话说得好，“少年面色不宜枯，老年面色不宜嫩”。一般来说，小孩子的脸红扑扑的像个红苹果，是气血充足的表现，但是中老年人面色红嫩可能是心血不足、阴虚有热的表现。
再来说头晕。一般说来，头晕是由于皮肤血管扩张、血流增多而造成脑部血液减少产生的现象。进一步深究，心血不足是个重要诱因。
在中医看来，久病体弱或失血过多，耗伤阴血，或思虑过度，劳倦伤脾，而脾为气血生化之源，脾伤则生化血液不足，气血虚弱，心失所养，出现心慌。
“解铃还需系铃人”，出现脸色红嫩或头晕目眩情况的中老年人应该减少思虑，放松身心，尤其重要的是学会在工作中做好“减法”，不要长时间超负荷工作。
科学饮食也很重要。红枣、红豆、花生等可以适量多吃一点，具有补益心血的作用。如果较长时间心血不足，可以服用醒脑牛黄清心片，能够缓解症状，并可降低因血虚肝旺痰盛等因素引发中风的可能。
醒脑牛黄清心片处方来源于宋代《太平惠民和剂局方》牛黄清心丸方加减，镇惊安神，化痰熄风，主要用于心血不足，虚火上升引起的头目眩晕、胸中郁热、惊恐虚烦、痰涎壅盛、高血压等症。方中诸药合用，对治疗心血不足，虚火上升，头目眩晕等症有很好的疗效。醒脑牛黄清心片是同仁堂传统配方与现代科学技术结合的产物，疗效上佳，为同仁堂独家产品，深受患者欢迎。
除了食疗、药疗，平常劳神费心之人还应该坚持锻炼身体，以增强体魄，提高免疫力。, 百拇医药