A学会读懂微表情
一个人的表情有多种变化，每一种变化背后都包含着不同的心理活动。如何能洞悉这些心理活动，对于我们而言有着非常重要的意义。
每一个人的面部都是由44块肌肉组成的，血管和神经缠绕着软骨和骨骼，光滑紧绷的皮肤贴在骨骼上，这些组织相互关联、相互作用，可以做出推、拉、扭曲各种动作，摆出足以让人吃惊的5000个表情来，这些表情都会在一定程度上反映出一个人的心态。
举一个例子，拿微笑来说。我们所能知道的就有12种，有发自内心的真诚的微笑，有带有信任感、敬佩感的信服的微笑，有亲近和善的友爱的微笑，有恋人之间的甜蜜的微笑，有既妩媚漫柔、讨人喜欢又带有挑逗性的谄笑，有挂在嘴角的一丝苦涩的微笑，有失意或者失败时的无奈的微笑，有陌生人相见如宾的礼节性的微笑，有工作人员面对观众时的职业的微笑，也有假意、做作的虚假的微笑……这每种微笑背后都会代表这个人的心理变化，不知道你们能够分辨出来吗？而这仅仅是面部表情的一个方面，还有眉毛、眼神、鼻子等一系列变化所表现的心理，你可以根据它们洞悉别人的心理活动吗？
可以这样说，想要通过表情来了解一个人，就不能忽视这个人的任何一个小细节。因为一个人脸上的表情大多都是一瞬间的，在面部停留的时间极短。这就需要你要能在第一时间抓住他面部表情的变化，根据他的面部表情的变化来分析他的心理活动。
B脸型隐藏秘密
各种脸形都代表着一种性格。
圆形脸 这种脸肌肉厚实而浑圆，性格如脸形一样温和圆滑，这种人好相处，待人亲切，社交能力较强，不过在坚持自己观点方面有点自我，甚至有点任性。这种人有着很好的协调性，一般很难拒绝他人的请求。
椭圆形 也就是平常说的蛋形脸。这种脸形的人富有理性，情绪很少有波动。感觉比较细腻，会把一件小事放在心上保留很久。这种人工作努力，思想活跃，就是耐力不足，往往半途而废。
四角形 这种脸形方正，宽大的下巴和发达的脸颊骨是这种脸形的主要特征。是运动员常见的脸形。这种人对任何事物都表现出积极的态度，意志力坚强，即使碰到很大的困难也能很振作。他们性格外向，富有行动力，正义感强烈，不喜欢迁就，决不委屈自己，人缘并不是十分好。
倒三角形 额头宽，脸形随着往下巴的方向慢慢变窄，形成倒三角形的脸孔。有这种脸形的人和他的身体有关，他的身体多半也是细瘦、娇小的体形。他们做事多半一丝不苟，有洁癖。他们有很强的虚荣心，喜欢受人瞩目，同时也很关心引人注目的事物；性情中有优柔寡断的一面，还有细腻而浪漫的一面，多数人带有难以接近的气质，因而使人感觉难以相处。
C眼睛代表心灵
作为心灵的“代言人”，眼睛所起的作用是非常重要的。如果你想了解一个人，首先应该观察他的眼神，因为他的眼神代表着他的心。总体来说，眼睛一般可以分为以下四个类型：“三白眼”，是瞳仁比较小，眼白比较多，瞳人靠近眼白的一边，它的周围有三个地方出现眼白，这种眼睛被称为是“三白眼”。“三白眼”的人，个性都比较强，而且有的时候强到六亲不认。“四白眼”，顾名思义就是瞳仁的四面都是眼白，这种人让人见了害怕，特别是女性，更加吓人。有这种眼白的人可能是身体状况欠佳，所以如果你发现你的朋友亲人里面有这种眼白的，就应该提醒他多注意了。“象眼”，也就是眼睛长得和大象的眼睛有点相似，眼睛虽然长得很小，却很长，往往眯成一条线。有这种眼睛的人善于思考问题，属于理智型的人，所以和这种人交往，千万不要担心他会做出什么傻事。
“蛇眼和醉眼”，都说的是眼睛像蛇或者像喝醉了一样，有这些眼睛的人，也基本上都是身体健康不佳所造成的。虽然说眼睛只是身体上的一个很小的器官，但它所起的作用却是非常巨大的。它可以流露出各种情感，也可以通过眼神让对方知道自己在想什么。
D眼神可知性格
如果你和对方在交谈，对方的视线根本就不曾注意到你，说明他不想理你，或者你所说的，他不感兴趣。一方面是对方真的不喜欢你提出的话题，或者是你谈论的话题跟对方一点关系都没有，对方不需要在意你所说的。在这种时候，你就应该适可而止了；另一方面是对方实际上是在听你讲话，听的很仔细，可他却装出不屑一顾的样子，以表示他的不在乎。如果这个时候你停止不说，对方会以为你是在故意耍他，从而降低两个人之间的亲密度。
如果你是第一次与对方交谈，如果对方不集中视线，那说明他的性格应该是比较主动。如果你认为是人家不想理会你，并因此有了成见，那么你就犯了错误，你的情绪就完全被对方给左右了。所以，对于初次见面就不集中视线跟你谈话的挑战型对象，应特别小心应付。如果你想在第一次谈话中就给对方留下好印象，那么就应该在对方说话的时候，让你的视线专注一点，以表示你的自信和尊重。当然，也不要一直盯着人家的眼睛看个不停，这就弄巧成拙了。
如果你在和对方讨论问题，你的眼神一定要专注，并且最好不要移动，这说明你的立场很坚定，你是不会轻易被人家说服的，从而可以提升你在对方心里的威信。
E视线透露心态
如果对方是仰视你，那是表达一种尊重和敬佩；相反如果对方是俯视你，那就是他有意保持自己的尊严，其实对方也有点空虚，上下级的俯视除外。
如果对方自顾自地干手上的活，并没有把视线从活上面移开，说明人家对你并不感冒，表现的是一种怠慢、冷淡、心不在焉的情绪。
如果对方是斜视，那就是对你不屑一顾，是对你的鄙视；如果人家对你扫视一番，然后发出笑声，说明人家在讥讽你。
如果对方的视线是严肃的、犀利的，那么对方是在警告你，说不定你已经触犯了人家。相反如果是面带微笑，视线中透露出一种和蔼、温和的信息，那么说明对方很尊敬你，也很关注你的谈话。
视线是一个人心态信息的流露途径，只要我们仔细观察，我们就不难发现这个不是秘密的秘密，或许我们知道了这个秘密，在为人处世方面，可以做得更好一点，在以后的生活中，可以少走更少的弯路。
F眉动则心变
据不完全统计，眉毛有20多种动态，不同的动态之间有着不同的含义，现将其中比较常见的动态列举如下：
皱眉 一个人把眉头皱起，原因很多：比如当一个人对对方所提出的问题迷惑不解或者是否定的时候，会情不自禁地皱起眉头；如果是受到侵略、心感恐惧时，人也会皱眉。眼睛周围的肉上下压挤的形式，是面临外界攻击时最典型的本能反应，当然如果是突然遭遇强光，也会出现这种皱眉的动作。
扬眉 双眉上扬，是人在极度欣喜或者极度惊讶的情况下才有的眉毛动作，在这种情况下，对方的心情起伏一定是比较大，如果你想告诉对方什么事情的话，最好等他的心情平息了以后再去。单眉上扬，是表示不理解、有疑问的一种动态，说明他正在思考问题。
耸眉 是指眉毛先扬起，停留片刻后下降的一种动作，通常还伴随着嘴角迅速往下一撇，而脸上其他部位却没有什么明显的变化。这表示的是一种不愉快的惊奇或者是无可奈何。
闪眉 是指眉毛闪动，眉毛先上扬，然后在瞬间下降，表示一种友善。
锁眉 锁眉指的是紧锁眉头，一副苦大仇深的样子，内心极度忧虑或犹豫不决，这个时候非常需要别人的劝慰。
舒眉 正好和锁眉相反，此时的心情比较愉悦、坦然，正是适合外出旅游的好机会。
(选自《
微表情心理学》)
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