当前位置: 首页 > 保健版 > 家庭用药 > 维生素
编号:12334330
吃这些药需补充维生素 等
http://www.100md.com 2012年8月2日 当代健康报
吃这些药需补充维生素

    吃这些药需补充维生素

    维生素是人体维持正常的生理功能必需的一类微量有机物质,在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。但是维生素在服用过程中还是有很多需要注意的地方。

    一些药物代谢时对维生素需求量增加,或药物促使维生素的排出增多,故而会动用或耗竭体内维生素的“库存”。若不增加含有多种维生素的蔬菜、水果的摄入量,就容易发生维生素缺乏症。

    常服避孕药需补

    维生素B

    6

    和叶酸

    避孕药在体内代谢的过程中,会增加维生素B

, http://www.100md.com     6

    、叶酸等的消耗,容易造成维生素B

    6

    和叶酸的缺乏,出现易疲劳、情绪起伏大、郁郁寡欢等症状。

    长期口服避孕药的女性,需每天补充包括维生素B

    6

    与叶酸在内的复合维生素B制剂。

    常服抗生素

    需补维生素K

    抗生素左旋氧氟沙星,在抑杀呼吸道致病菌的同时,也杀灭了结肠中的有益细菌,而这些有益细菌能生产出充足的维生素K。被称为“止血功臣”的维生素K可影响人体的凝血功能,若其缺乏,就会引起凝血障碍。
, 百拇医药
    使用抗生素,如青霉素、氯霉素、四环素、卡那霉素、硝基呋喃妥英及喹诺酮类抗菌药物者,莫忘适量补充复合维生素B与维生素K。

    常服阿司匹林

    需补维生素C

    阿司匹林是维生素C的“偷盗者”,即使服用很少量的阿司匹林,也会使维生素C的排出量较正常高出3倍之多,很容易造成体内维生素C的缺乏。而维生素C缺乏会使牙龈组织脆弱、易出血,使感冒病程迁延。

    长期服用小剂量阿司匹林预防心脑血管病的患者,可每天补充100~300毫克维生素C。

    其他药物

    与维生素补充

    除了上述介绍的会“吃”掉维生素的药物外,以下药物因为会阻碍或干扰细胞对维生素的吸收,也会引起维生素缺乏症:感冒药、止痛药、抗酸剂,会引起维生素A缺乏;扑尔敏等抗组织胺药,会造成维生素C缺乏;巴比妥类安眠药,会引起维生素A、C、D和叶酸缺乏;二甲双胍治糖尿病,会降低人体中的叶酸水平;抗癫痫药大仑丁,会造成维生素D和叶酸的丢失;秋水仙碱治痛风,会引起维生素A、B
, 百拇医药
    12

    缺乏。 (金枫)

    

    五种病人补充维生素有禁忌

    对于维生素,不只外国人青睐,中国人也常爱不释手,每天当作很好的进补剂来吃。然而,多项研究发现,即使是进补剂,也非人人适合。

    银屑病病人:

    补充维生素A莫过量

    银屑病常规药物类视黄醇是维生素A的衍生物,进入体内后会储存在肝脏内,过量服用(男性每天超过0.7毫克,女性每天超过0.6毫克)会在体内产生毒素,导致结膜炎、脱发和皮肤病恶化。
, 百拇医药
    心脏病病人:

    别补维生素E和钾

    加拿大麦克马斯特大学一项为期7年、涉及1万名心脏病患者的大规模研究发现,心脏病患者大剂量补充维生素E(每天400国际单位,相当于363毫克),心脏衰竭及发病后住院危险分别会增加13%和20%。过量补钾(每天超过3500毫克)会增加心悸和心律失常危险。

    糖尿病病人:

    避开维生素B

    3

    糖尿病患者大量补充维生素B

    3

    (男女每天分别超过17毫克和13毫克)会导致血糖升高,补充剂量越大,造成的血糖问题就越严重。
, 百拇医药
    骨质疏松症病人:

    避免维生素A和磷

    血液中磷水平过高(超过1000毫克/天)会导致骨骼钙质流失,加重骨质疏松症危险。英国健康指南建议每天补磷不超过250毫克。

    大剂量补充维生素A与骨骼矿物质密度降低密切相关。每天补充维生素A超过1.5毫克,骨质密度降低危险增加6%~14%。目前男女维生素A日推荐量分别为0.7毫克和0.6毫克。

    胃溃疡病人:

    避开维生素A

    研究发现,补充维生素A的同时服用治疗胃溃疡药物,会严重削弱后者的药效。

    除维生素外,肾病和前列腺癌患者最好不要补钙。肾病的两大常见病因是高血压和糖尿病。每天补钙超过700毫克(日推荐量)会导致肾脏内钙聚集,长期补钙则会导致肾结石。

    同时,维克森林浸信会医学研究中心发现,每天补充500~1000毫克钙的前列腺癌患者,骨骼矿物质流失更严重。运动才是增强骨骼力度的有效方法。

    (据新华社)

    

    , 百拇医药