室内环境：小心家里灰尘有“毒” 等
小心家里灰尘有“毒”(室内环境)
国际环保组织“绿色和平”调查显示
洗发水、塑料玩具、食品包装中的有毒物都可能汇聚其中
当人们热议PM2.5的危害时，有谁会想到，微乎其微、无处不在的灰尘中却汇集了不少有毒有害物质。这些物质主要来源于人们日常的家居生活用品，通过呼吸进入人体后，可能会干扰内分泌系统、免疫系统和神经系统。到底哪些用品中含有这些有毒物质，又该如何预防呢？《生命时报》记者进行了采访。
四类毒物藏身灰尘中
近日，国际环保组织“绿色和平”称，其在今年3月至4月间，采集了北京、上海、长沙、深圳、广州等5个城市11个家庭的室内灰尘，经欧洲第三方独立实验室对这些室内灰尘进行检测发现，每个家庭的样本中都含有邻苯二甲酸酯(俗称“塑化剂”)、溴化阻燃剂(包括多溴联苯醚和六溴环十二烷)、有机锡化合物及全氟化合物这4类有毒有害物质。
, 百拇医药
在现代化工业发达的今天，从厨房到浴室，从客厅到婴儿房，从厨具到家具，从清洁用品到个人护理品，各种人工合成化学物已经被运用到我们生活的方方面面。绿色和平组织指出，家庭日常使用的消费品，如加入了溴化阻燃剂类的电子产品，含有机锡化合物类的涂料和防霉剂，含全氟化合物类的洗发水、沐浴露等个人护理化妆品，含有邻苯二甲酸酯的儿童塑料玩具和食品包装袋等，都可能是污染家居环境、危害人体健康的元凶。
我国尚无监管体系
国家室内环境质检中心空气净化首席研究员、上海交通大学电气工程系教授吴吉祥指出，上述这些产品经过频繁使用会出现老化或破损，其中的有毒有害物质就可能趁机释放出来，汇集在室内的灰尘中，进而通过呼吸进入人体内，危害家人健康。当然，还有一些污染物可能是从室外飘进来的。
邻苯二甲酸酯广泛存在于各种常见的生活用品中，如食品包装袋、保鲜膜、发胶、口红、指甲油、洗浴用品，以及一次性塑料水杯、塑料手套、儿童玩具等数百种产品；溴化阻燃剂是一种含溴有机化合物的通称，这些有机化合物可作为阻燃剂使用，应用在塑胶及纺织品上的防火效果很好，常用于电视机的塑胶壳、地毯、涂料、沙发垫衬物，及厨房的电器等物品中；全氟化合物是优秀的抗水、抗油、抗污整理剂的原料，地板上光剂、防水剂、不粘锅表面涂层等物品中都可能用得到。
, 百拇医药
邻苯二甲酸酯对生殖系统具有毒性，被认为是一种“环境激素”类物质，会影响内分泌系统并损害激素分泌，可能是造成男子生殖问题和女性性早熟的“罪魁祸首”，其对儿童的危害最甚，被禁止用于3岁以下儿童使用的、与口接触的物件以及其他儿童用品；溴化阻燃剂和有机锡化合物则可能干扰人体的内分泌、免疫和神经系统；全氟化合物是一种可能致癌的物质，会影响肝脏健康，干扰新生儿生长发育、免疫系统，还具有遗传毒性。
据了解，这4类物质均已受到国际公约或发达国家法规的严格限制，有一些则已被禁用。而在欧盟等一些发达国家和地区，还确立了有毒有害物质“零排放”的长期目标。但吴吉祥指出，目前国内尚未将室内空气污染纳入监管体系。“在当前情况下，我国大多数中心城市居民面临着来自室内与室外的双重污染，人们的健康受到了极大挑战。”
带“毒”物品少接触
生活越是简单，接触塑料制品、化妆品和电子产品的机会越少，可能造成污染的几率就越低。平日，要少吃方便包装的食品，尤其是桶装方便面，少用一次性餐具；用瓷质、金属餐具盛装食物。国际食品包装协会副会长董金狮提醒，如果塑料制品上标有PVC，说明里面含有邻苯二甲酸酯，购买和使用时要格外注意。尤其是选择儿童用品时，要避开PVC材料的，过软、过小的塑料制品也要少买。用微波炉加热时，不能带着保鲜膜一起加热，特别是肉类，因为多数保鲜膜含有邻苯二甲酸酯，一旦接触油脂，就会释放有毒物。
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其实，化学物质污染是可以“闻”出来的。在使用某件电子产品时，如果能闻到较大异味，说明其污染物浓度肯定不小，应该果断弃用。此外，吴吉祥强调，除了化学污染，室内环境还应关注细菌是否超标。近期，上海市疾控中心与复旦大学公共卫生学院等机构对1000户家庭的空调细菌进行了检测，发现大多数家庭的空调积尘中细菌、霉菌都超标。定期卸下过滤网，用清水洗净、吹干，可以有效减少细菌污染，维护健康。
消费者还可以登录“绿色和平”建立的国内首个产品检测数据库，该数据库中包含了近15000条产品条目，其中不乏名牌产品。检测数据来自近4年，我国质检总局、各地质检工商部门、欧盟非食品类消费品的快速预警系统和数据，以及绿色和平组织所进行的产品检测结果。消费者可以进行查询，看看自己买的产品是否曾“榜上有名”。▲ (徐李燕)
, http://www.100md.com
入冬新添3个污染源(室内环境)
窗户封条散异味 地热温度超28℃
立冬将至，北方多数城市进入供暖期。室内温度上升，人们开窗通风的时间却减少了，在这种高温密封的环境中，很可能会增加一些新的污染源。到底该如何防范呢？
窗户封条。自3月份安装一套窗体后，北京的吕小姐总觉得家里有刺鼻气味，最近天冷总开空调，这味道更加刺鼻。经室内空气治理人士检测后发现，竟然是窗户的封条中挥发性有机化合物含量超标。据了解，封条本身就会释放挥发性有机化合物，再加上黏贴时使用的胶也可能是污染源，最终影响了室内空气质量。一般人闻到刺鼻气味，很难注意到封条这处污染源。因此，在装修或换窗体时，封条也一定要选择合格产品，尤其供暖季节更应留意是否有异味。
地热地板。现在很多新小区及一些二次装修的业主都选择用地热采暖，但如果地板选购不当，可能给家里造成污染。国家室内环境与室内环保产品质量监督检验中心主任宋广生表示，一般来讲，温度越高，甲醛等有害物质释放量越大、速度越快。在相对封闭的居室内，很有可能造成有害物质超标，危害家人健康。因此，除了选择环保合格的地板外，地暖温度一般别超过28℃。通过空气中热量的传导，室温将维持在24℃左右，这时人体感觉也会较舒适。
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暖气刷漆。为使室内装修风格统一、美观，不少人为暖气刷了层色漆。需警惕的是，供暖后，这可能成为污染源。涂料中本就含甲醛、苯等污染物，加热后会加速释放。因此，如果装修时暖气刷漆了，一定注意在供暖期间多开窗通风。而且最好把刷漆时间往前赶，与供暖期间隔越长越好，在相对较长的时间里，涂料中的有害物可以逐渐挥发，开窗通风频繁些就不会对人体造成伤害，尽量不要等到室内环境相对密封的供暖期才让其大量挥发出来。▲
(官 玲)
室内一支烟，PM2.5长一倍(室内环境)
厨房油烟、家具建材、床品等都是室内PM2.5主要来源
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不少人觉得，PM2.5主要来自室外，其实不然。有研究显示，室内PM2.5有九成来自室内活动，其中，吸烟及附着在家具、衣物等表面的烟尘颗粒是主要来源。一项测试表明，在室内吸一支烟，PM2.5的浓度会多出一倍，家庭烹饪产生油烟时，厨房里PM2.5浓度也会急剧升高。
近日，民间环保组织达尔问自然求知社发布了一份室内公共场所烟草烟雾对空气质量影响的研究报告。他们对北京43家公共场所进行了暗访调查，结果显示，二手烟导致北京室内公共场所PM2.5严重超标。
在寒凉的季节，室内环境相对封闭，就更难以用室外空气稀释室内PM2.5的浓度。此外，厨房炒菜时升腾的油烟，如果不及时排出或开窗通风，也会使厨房内PM2.5浓度超标；室内的家具物品以及身体、衣物等也附着这种细小的微粒，当人在室内进行活动时，甚至整理床铺时，室内PM2.5的浓度都会增高；吸烟产生的“三手烟”同样会造成PM2.5危害，人吸烟后离开室内，其吸烟产生的微小颗粒物，也会残留在衣服、墙壁、地毯、家具甚至头发和皮肤等上面，稍微活动或空气流通，这些颗粒物便会升腾起来，被人吸入肺里。
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对付室内的PM2.5，开窗通风是最有效的办法，但也要依据室外空气状况而定；厨房使用性能良好的抽油烟机；空气较干燥时使用加湿器，在短时间内会令微小颗粒物沉降到地面，但等水汽干透后，人体的运动旋动气流，还是会令PM2.5再次悬浮到空间中，因此，要定期清扫除尘，保持室内干净清洁。▲ (中国疾病预防控制中心环境所教授 戴自祝)
早9点，空气细菌最多
中科院生态环境研究中心调查发现
立秋一过，空气湿度加大，为细菌提供了良好的繁殖和生存环境。监测部门研究显示，北京夏秋季早9点和晚5点，空气中细菌数量最多。有关研究表明，许多致病性细菌、霉菌、真菌，都是通过空气传播引发呼吸道、皮肤感染，市民应采取必要的防护措施。
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中国科学院生态环境研究中心系统生态重点实验室的工作人员曾在文教区、交通干线和公园绿地等3个典型功能区，进行定点系统取样和研究，结果发现，北京市空气中革兰氏阳性菌最多，约占80%—85%，文教区和交通干线细菌浓度明显高于公园绿地，并且“文教区和交通干线空气细菌浓度四季变化特征显著，夏季和秋季较高，公园绿地空气细菌浓度四季没有显著差异”，3个功能区早9点和晚5点的细菌浓度明显高于其他时段。
在空气中，大部分细菌都附着在细小的灰尘颗粒中，而对于北京来讲，早9点和晚5点是上下班高峰时段，此时扬尘最多。北京医院检验科细菌室主任检验师胡云建曾在采访中表示，“对病人以及免疫力低下的人群来说，空气中的细菌不管是致病菌还是非致病菌，都会对身体产生不利影响，细菌数量越多，危害就越大。”
北京环科院大气所所长彭应登也表示，致病菌引起疾病是有条件的，尤其免疫力低下的人群更易受到影响而生病。对此，人们不必过于恐慌，做好适当的防护措施即可。
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养成良好的卫生习惯，出门戴口罩便是其中最重要的一条，但目前我国居民做的并不到位。据了解，在同样尾气污染严重的日本东京，无论街头还是地铁、商场，即使天气非常晴朗，大部分日本人也会戴着口罩，这已经成为他们保护自己和他人的一种习惯。尽量不在早晚上班高峰期进行户外锻炼，或者选择去绿化较好的公园绿地；养成良好的呼吸习惯，用鼻呼吸而非嘴，鼻腔可过滤掉一部分灰尘和细菌；免疫力较弱的人群尽量少去人流量大、空气流通不畅、灰尘尾气较多的地方；外出归来一定要先洗手、换掉外衣。
此外，有研究表明，植物和水是PM2.5的最大克星，因此相关部门可以通过加大城市绿化，控制扬尘，有效消除细菌数量。室外空气细菌增多，室内也会受到影响，在家的人们尽量在早9点和晚5点紧闭门窗。如果家里有身体较弱的人，还可以通过熏醋，放置薄荷油、风油精等方法，起到为室内空气消毒杀菌的效果。▲
(张莹莹)
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国际环保组织“绿色和平”调查显示
洗发水、塑料玩具、食品包装中的有毒物都可能汇聚其中
当人们热议PM2.5的危害时，有谁会想到，微乎其微、无处不在的灰尘中却汇集了不少有毒有害物质。这些物质主要来源于人们日常的家居生活用品，通过呼吸进入人体后，可能会干扰内分泌系统、免疫系统和神经系统。到底哪些用品中含有这些有毒物质，又该如何预防呢？《生命时报》记者进行了采访。
四类毒物藏身灰尘中
近日，国际环保组织“绿色和平”称，其在今年3月至4月间，采集了北京、上海、长沙、深圳、广州等5个城市11个家庭的室内灰尘，经欧洲第三方独立实验室对这些室内灰尘进行检测发现，每个家庭的样本中都含有邻苯二甲酸酯(俗称“塑化剂”)、溴化阻燃剂(包括多溴联苯醚和六溴环十二烷)、有机锡化合物及全氟化合物这4类有毒有害物质。
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在现代化工业发达的今天，从厨房到浴室，从客厅到婴儿房，从厨具到家具，从清洁用品到个人护理品，各种人工合成化学物已经被运用到我们生活的方方面面。绿色和平组织指出，家庭日常使用的消费品，如加入了溴化阻燃剂类的电子产品，含有机锡化合物类的涂料和防霉剂，含全氟化合物类的洗发水、沐浴露等个人护理化妆品，含有邻苯二甲酸酯的儿童塑料玩具和食品包装袋等，都可能是污染家居环境、危害人体健康的元凶。
我国尚无监管体系
国家室内环境质检中心空气净化首席研究员、上海交通大学电气工程系教授吴吉祥指出，上述这些产品经过频繁使用会出现老化或破损，其中的有毒有害物质就可能趁机释放出来，汇集在室内的灰尘中，进而通过呼吸进入人体内，危害家人健康。当然，还有一些污染物可能是从室外飘进来的。
邻苯二甲酸酯广泛存在于各种常见的生活用品中，如食品包装袋、保鲜膜、发胶、口红、指甲油、洗浴用品，以及一次性塑料水杯、塑料手套、儿童玩具等数百种产品；溴化阻燃剂是一种含溴有机化合物的通称，这些有机化合物可作为阻燃剂使用，应用在塑胶及纺织品上的防火效果很好，常用于电视机的塑胶壳、地毯、涂料、沙发垫衬物，及厨房的电器等物品中；全氟化合物是优秀的抗水、抗油、抗污整理剂的原料，地板上光剂、防水剂、不粘锅表面涂层等物品中都可能用得到。
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邻苯二甲酸酯对生殖系统具有毒性，被认为是一种“环境激素”类物质，会影响内分泌系统并损害激素分泌，可能是造成男子生殖问题和女性性早熟的“罪魁祸首”，其对儿童的危害最甚，被禁止用于3岁以下儿童使用的、与口接触的物件以及其他儿童用品；溴化阻燃剂和有机锡化合物则可能干扰人体的内分泌、免疫和神经系统；全氟化合物是一种可能致癌的物质，会影响肝脏健康，干扰新生儿生长发育、免疫系统，还具有遗传毒性。
据了解，这4类物质均已受到国际公约或发达国家法规的严格限制，有一些则已被禁用。而在欧盟等一些发达国家和地区，还确立了有毒有害物质“零排放”的长期目标。但吴吉祥指出，目前国内尚未将室内空气污染纳入监管体系。“在当前情况下，我国大多数中心城市居民面临着来自室内与室外的双重污染，人们的健康受到了极大挑战。”
带“毒”物品少接触
生活越是简单，接触塑料制品、化妆品和电子产品的机会越少，可能造成污染的几率就越低。平日，要少吃方便包装的食品，尤其是桶装方便面，少用一次性餐具；用瓷质、金属餐具盛装食物。国际食品包装协会副会长董金狮提醒，如果塑料制品上标有PVC，说明里面含有邻苯二甲酸酯，购买和使用时要格外注意。尤其是选择儿童用品时，要避开PVC材料的，过软、过小的塑料制品也要少买。用微波炉加热时，不能带着保鲜膜一起加热，特别是肉类，因为多数保鲜膜含有邻苯二甲酸酯，一旦接触油脂，就会释放有毒物。
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其实，化学物质污染是可以“闻”出来的。在使用某件电子产品时，如果能闻到较大异味，说明其污染物浓度肯定不小，应该果断弃用。此外，吴吉祥强调，除了化学污染，室内环境还应关注细菌是否超标。近期，上海市疾控中心与复旦大学公共卫生学院等机构对1000户家庭的空调细菌进行了检测，发现大多数家庭的空调积尘中细菌、霉菌都超标。定期卸下过滤网，用清水洗净、吹干，可以有效减少细菌污染，维护健康。
消费者还可以登录“绿色和平”建立的国内首个产品检测数据库，该数据库中包含了近15000条产品条目，其中不乏名牌产品。检测数据来自近4年，我国质检总局、各地质检工商部门、欧盟非食品类消费品的快速预警系统和数据，以及绿色和平组织所进行的产品检测结果。消费者可以进行查询，看看自己买的产品是否曾“榜上有名”。▲ (徐李燕)
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入冬新添3个污染源(室内环境)
窗户封条散异味 地热温度超28℃
立冬将至，北方多数城市进入供暖期。室内温度上升，人们开窗通风的时间却减少了，在这种高温密封的环境中，很可能会增加一些新的污染源。到底该如何防范呢？
窗户封条。自3月份安装一套窗体后，北京的吕小姐总觉得家里有刺鼻气味，最近天冷总开空调，这味道更加刺鼻。经室内空气治理人士检测后发现，竟然是窗户的封条中挥发性有机化合物含量超标。据了解，封条本身就会释放挥发性有机化合物，再加上黏贴时使用的胶也可能是污染源，最终影响了室内空气质量。一般人闻到刺鼻气味，很难注意到封条这处污染源。因此，在装修或换窗体时，封条也一定要选择合格产品，尤其供暖季节更应留意是否有异味。
地热地板。现在很多新小区及一些二次装修的业主都选择用地热采暖，但如果地板选购不当，可能给家里造成污染。国家室内环境与室内环保产品质量监督检验中心主任宋广生表示，一般来讲，温度越高，甲醛等有害物质释放量越大、速度越快。在相对封闭的居室内，很有可能造成有害物质超标，危害家人健康。因此，除了选择环保合格的地板外，地暖温度一般别超过28℃。通过空气中热量的传导，室温将维持在24℃左右，这时人体感觉也会较舒适。
, 百拇医药
暖气刷漆。为使室内装修风格统一、美观，不少人为暖气刷了层色漆。需警惕的是，供暖后，这可能成为污染源。涂料中本就含甲醛、苯等污染物，加热后会加速释放。因此，如果装修时暖气刷漆了，一定注意在供暖期间多开窗通风。而且最好把刷漆时间往前赶，与供暖期间隔越长越好，在相对较长的时间里，涂料中的有害物可以逐渐挥发，开窗通风频繁些就不会对人体造成伤害，尽量不要等到室内环境相对密封的供暖期才让其大量挥发出来。▲
(官 玲)
室内一支烟，PM2.5长一倍(室内环境)
厨房油烟、家具建材、床品等都是室内PM2.5主要来源
, 百拇医药
不少人觉得，PM2.5主要来自室外，其实不然。有研究显示，室内PM2.5有九成来自室内活动，其中，吸烟及附着在家具、衣物等表面的烟尘颗粒是主要来源。一项测试表明，在室内吸一支烟，PM2.5的浓度会多出一倍，家庭烹饪产生油烟时，厨房里PM2.5浓度也会急剧升高。
近日，民间环保组织达尔问自然求知社发布了一份室内公共场所烟草烟雾对空气质量影响的研究报告。他们对北京43家公共场所进行了暗访调查，结果显示，二手烟导致北京室内公共场所PM2.5严重超标。
在寒凉的季节，室内环境相对封闭，就更难以用室外空气稀释室内PM2.5的浓度。此外，厨房炒菜时升腾的油烟，如果不及时排出或开窗通风，也会使厨房内PM2.5浓度超标；室内的家具物品以及身体、衣物等也附着这种细小的微粒，当人在室内进行活动时，甚至整理床铺时，室内PM2.5的浓度都会增高；吸烟产生的“三手烟”同样会造成PM2.5危害，人吸烟后离开室内，其吸烟产生的微小颗粒物，也会残留在衣服、墙壁、地毯、家具甚至头发和皮肤等上面，稍微活动或空气流通，这些颗粒物便会升腾起来，被人吸入肺里。
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对付室内的PM2.5，开窗通风是最有效的办法，但也要依据室外空气状况而定；厨房使用性能良好的抽油烟机；空气较干燥时使用加湿器，在短时间内会令微小颗粒物沉降到地面，但等水汽干透后，人体的运动旋动气流，还是会令PM2.5再次悬浮到空间中，因此，要定期清扫除尘，保持室内干净清洁。▲ (中国疾病预防控制中心环境所教授 戴自祝)
早9点，空气细菌最多
中科院生态环境研究中心调查发现
立秋一过，空气湿度加大，为细菌提供了良好的繁殖和生存环境。监测部门研究显示，北京夏秋季早9点和晚5点，空气中细菌数量最多。有关研究表明，许多致病性细菌、霉菌、真菌，都是通过空气传播引发呼吸道、皮肤感染，市民应采取必要的防护措施。
, 百拇医药
中国科学院生态环境研究中心系统生态重点实验室的工作人员曾在文教区、交通干线和公园绿地等3个典型功能区，进行定点系统取样和研究，结果发现，北京市空气中革兰氏阳性菌最多，约占80%—85%，文教区和交通干线细菌浓度明显高于公园绿地，并且“文教区和交通干线空气细菌浓度四季变化特征显著，夏季和秋季较高，公园绿地空气细菌浓度四季没有显著差异”，3个功能区早9点和晚5点的细菌浓度明显高于其他时段。
在空气中，大部分细菌都附着在细小的灰尘颗粒中，而对于北京来讲，早9点和晚5点是上下班高峰时段，此时扬尘最多。北京医院检验科细菌室主任检验师胡云建曾在采访中表示，“对病人以及免疫力低下的人群来说，空气中的细菌不管是致病菌还是非致病菌，都会对身体产生不利影响，细菌数量越多，危害就越大。”
北京环科院大气所所长彭应登也表示，致病菌引起疾病是有条件的，尤其免疫力低下的人群更易受到影响而生病。对此，人们不必过于恐慌，做好适当的防护措施即可。
, 百拇医药
养成良好的卫生习惯，出门戴口罩便是其中最重要的一条，但目前我国居民做的并不到位。据了解，在同样尾气污染严重的日本东京，无论街头还是地铁、商场，即使天气非常晴朗，大部分日本人也会戴着口罩，这已经成为他们保护自己和他人的一种习惯。尽量不在早晚上班高峰期进行户外锻炼，或者选择去绿化较好的公园绿地；养成良好的呼吸习惯，用鼻呼吸而非嘴，鼻腔可过滤掉一部分灰尘和细菌；免疫力较弱的人群尽量少去人流量大、空气流通不畅、灰尘尾气较多的地方；外出归来一定要先洗手、换掉外衣。
此外，有研究表明，植物和水是PM2.5的最大克星，因此相关部门可以通过加大城市绿化，控制扬尘，有效消除细菌数量。室外空气细菌增多，室内也会受到影响，在家的人们尽量在早9点和晚5点紧闭门窗。如果家里有身体较弱的人，还可以通过熏醋，放置薄荷油、风油精等方法，起到为室内空气消毒杀菌的效果。▲
(张莹莹)
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