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编号:12302626
秋季饮食禁忌
秋季饮食禁忌
秋季饮食禁忌
秋季饮食禁忌
秋季饮食禁忌
秋季饮食禁忌
秋季饮食禁忌


     秋季饮食禁忌

    进补忌食生蜂蜜——秋季正是有毒植物的开花期。此时,蜜蜂往往会饥不择食采集有毒植物花粉花蜜,使蜂蜜中混进有毒物质——生物碱。人们吃了这种生蜂蜜,就会出现头晕、恶心、腹泻、腹疼。王晓东/画

    

    秋季饮食禁忌

    大便秘结者忌食莲子——大便秘结应润下通肠,忌收涩固肠。莲子收涩作用较强,如大便秘结患者食用莲子,会使病情加重。王晓东/画

    

    秋季饮食禁忌

    腌制食品——腌制鱼、肉、菜等食物时,容易使加入的食盐转化成亚硝酸盐,在体内酶的催化作用下,易与体内的各类物质作用生成亚胺类的致癌物质,人吃多了易患癌症,并促使人体早衰。王晓东/画

    

    秋季饮食禁忌

    霉变食物——粮食、油类、花生、豆类、肉类、鱼类等发生霉变时,会产生大量病菌和黄曲霉素。食用后,轻则发生腹泻、呕吐、头昏、肠炎、全身无力等症状,重可致癌致畸,并使人早衰。王晓东/画

    

    秋季饮食禁忌

    开车别吃扑尔敏——感冒药中最常用的抗过敏成分是扑尔敏,可缓解流鼻涕、打喷嚏、流泪等症。但它有嗜睡的副作用,从事驾驶及精密仪器操作等工作的人要慎用。王晓东/画

    

    秋季饮食禁忌

    便秘慎用可待因——止咳药常见成分有可待因。可待因只推荐用于剧烈咳嗽。有便秘倾向及便秘患者用后可能加重便秘风险,应慎用。咳嗽较轻时可选择含右美沙芬的感冒药。王晓东/画

    
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