医 美 容 ●f C●S me tOl O y

    了。一般而言，中药选择面广，服用方法

    多样，且毒副作用较低，可做为治疗便秘

    的首选，特列以下几种，以供参考。

    ( 1 )中成药：麻仁胶囊、麻仁润肠

    丸、复方芦荟胶囊等，按说明服用即可。

    ( 2 )茶剂： 可用玄参、 麦冬、生地各

    1 O 至2 O 克， 用沸水冲泡半小时后频服， 每

    周2 ～3 次。 也可用番泻叶5 克、木香6 克，沸水冲泡半小时后做茶饮，每周2 ～3次。

    促进血流

    由于气血的密切关系， 血流不畅， 也

    可阻滞气的运行， 终至气血瘀滞，不能润

    毛泽肤。而且，瘀滞日久，气血腐败，秽

    浊不清，熏蒸肌肤，还可导致面色晦暗无

    泽，出斑起皱。促进血液的流通应根据每

    个人的体质不同而采用不同的方法， 现分

    述如下 ：

    1 、气虚血瘀者 平时多感周身乏

    力，易汗出，面容虚浮 ，或有胸闷心慌

    气短等，应用补气活血的方法，宜常服

    黄芪当归散，即黄芪6 O 克，当归3 O 克 ，研成细未 ， 每天服 5 克到 1 O克，可沸水

    冲泡也可煎煮 ，日久自会气旺血畅 ，皮

    肤柔润光华。

    2 、气滞血瘀者 平时可表现胸胁胀

    满，心烦易怒，喜叹气或时有呃逆，可用

    合欢皮1 O 克、玫瑰花5 克，每天 1 次，可

    使皮肤光滑不易起皱。

    3 、阳盛血瘀者 平时怕热， 喜喝冷

    饮， 面起红斑， 可用紫草1 O 克、 牡丹皮1 O

    克，每天 1 次，沸水冲泡当茶饮，久服可

    凉血消斑，美白皮肤。

    4 、阴盛血瘀者 平素表现怕冷， 手

    足凉， 面色晦暗无光泽， 可用菟丝子1 O 克，桂圆肉 1 O克、补骨脂 1 O克 、桃仁 1 O克 ，水煎服，每日1 次，可起到散寒活血，温

    养皮肤的作用。

    综上所言， 中医的通法， 旨在畅通气

    血，使机体得到充足的温养而生机盎然，不仅仅对皮肤，对机体其它部位的健美，也同样具有很好的指导意义。 毒

    任氏穴位埋线疗法在

    每 星 起，这句话竟被人们遗忘了。在生活节奏

    日趋加快的今天， 我们应赋予这句话以新

    的内容。或许，拥有健康的人对此并不在

    意。然而，那些曾经或正在被病痛折磨的

    人却～定有刻骨铭心的感受。 由于对自己

    健康的忽视 ，他们已经在面对残酷的现

    实；由于健康正在离他们远去， 所有的一

    切，事业、地位、财富、幸福……都将变

    得不复存在， 只剩下了无奈、 遗憾、 懊悔。

    那/ 厶， 被称为现代富贵病的肥胖， 已

    经成为健康的大敌。 我们的医学先贤就提

    出了“ 上下不泊已病泊未病” ( 高明的医生

    更重视预防疾病)的训l 诫。 由于这种富贵

    病肥胖所引起的下一步发展就是冠心病、糖尿病、心脑血管疾病等，为了健康，减

    肥已成为二十一世纪健康的前提。 肥胖除

    了用体重超重百分比来判断外， 还必须考

    虑其它因素， 由于引起体重增加的原因不

    维普资讯 http://www.cqvip.com ! 中的应用 文 / 任 晓 艳 刘 力 只是脂肪组织增多 ......