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编号:12530097
昆仑穴(位置图和按摩手法)
http://www.100md.com 2012年12月14日 穴位密码网
昆仑穴
昆仑穴位位置图
昆仑穴
昆仑穴的准确位置图

     按摩昆仑穴的作用与好处有治疗高血压、头痛、腰痛、难产、肠结石等。昆仑穴位的位置具体在人体哪里呢,怎么找?

    【昆仑穴位位置图

    【图解昆仑穴位的位置

    昆仑穴位于脚踝外侧,在外踝顶点与脚跟相连线的中央点(足外踝后方,当外踝尖与跟腱之间的凹陷处)。

    【按摩昆仑穴位的作用与好处

    1、缓解治疗头痛、高血压、眼疾、目眩、鼻衄等

    2、缓解治疗腰痛、怕冷症、肩背拘急、、脚跟肿痛等

    3、缓解治疗小儿痫证、难产、癫痫、腹气上逆、肠结石、下痢等

    【温馨提示】

    按摩昆仑穴的手法:先将肌肉放松,一边缓缓吐气一边强压6秒钟,如此重复10次。

    人体穴位配伍:配风池穴治、目眩。

    刺灸法: 直刺0.5~0.8寸。, 百拇医药