延参法师：让心情平复下来
心灵治疗
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《幸福想你了》
延参法师 著
同心出版社
“幸福”这样一个看似是很简单、很常见、很受关注的词语，却包含了太多的内涵和感受，特别是从央视采访之后，更成为了许多人互相问候的时尚“招呼”语。“你幸福吗？”这个问题看似很关切，也很简单直接，却能直接触摸到很多人的生活底线。屌丝们的幸福不可避免的趋向想象，而此类愿望往往集中在现实中难以逾越的物质层面上，“有自己的房子就幸福了”、“当上公务员就幸福了”、“谈个漂亮女朋友，再中五千万的大奖就幸福了”之类的憧憬满坑满谷满天飞，但对于很多已经得到了丰富的物质条件，俗称“车子、房子、银子、女子、孩子，五子登科”的成功人士来说，幸福却依旧没有一揽到手，富人的融资、离婚、分割财产之后，照样可以带来重重烦恼。
为什么抱怨自己没有得到幸福的声音比比皆是呢？很多人从宏观方面进行探索，给出解释：现代社会人被工具化了、社会资源分配不合理、贫富差距拉大等等原因都可以导致一部分人不幸福，但生活很具体，人的心态很细微，你敢说寻常日子中的幸福全都被你捕捉住了吗？我们的幸福感被丢失了多少？有办法让自己变得幸福一些吗？对于这些问题，延参法师在微博中经常与网友进行互动，他有感于世间越来越多的心浮气躁、优柔彷徨和苦闷烦恼，在最新力作《幸福想你了》及《守住这颗心》的深言浅语中展开了对心态的积极阐释。法师认为“幸福就像是挂在驴子前面的那根胡萝卜，永远都是可望而不可即，他哪里知道，他的幸福不在永无止境的追逐里，而在停止贪求的那一刻。”书中处处充满智慧而又寓意深远的正能量，洋溢着浓郁的法师个人特色，读来委婉淡远，耐人寻味，深陷名利囹圄而迷茫惘然的大众将大受裨益，净化心灵，感受到围绕在每个人身边那些需要耐心寻味的幸福。
《这个和尚有点萌》之后，延参法师继续以出世的淡定和入世的感性，演绎出刚柔相济的组合拳，为大家奉上《幸福想你了》、《守住这颗心》这一套备受瞩目、洋溢着正能量的心灵散文读本。法师书中的喁喁细语，可以视作正能量的段子，或者是心灵的鸡汤，甚至可以看成是糖水话，但，若能让心情也平复下来，虽然可能又马上投入到无穷无尽的琐碎世界中，哪怕只有一瞬间的轻松释然，便已经足够了。, http://www.100md.com