体质养生治未病(四)

    1月7日，本版就血虚质、痰湿质人群如何养生治未病进行阐述。本期将继续解析湿热质、瘀血质人群的养生治未病之道。

    【湿热质】

    病例：汤先生体形有些偏胖，行动起来也稍显笨重，脸上总是油光满面，看起来不清爽，且常常自觉得嘴巴里发苦、口干。除此之外，汤先生心气急躁，容易发怒，饮食口味偏重，爱吃辣，容易上火，常出现便秘。诊断为湿热质，建议膏方调理。

    膏方：生黄芪、枳壳、白术、茯苓各30g，石莲子15g，山药30g，马鞭草30g，泽泻10g，薏苡仁、白茅根各30g，川萆解10g，猪苓30g ......