体质养生治未病(五)

    1月14日，本版就湿热、瘀血质人群如何养生治未病进行阐述。本期将继续解析湿热质、瘀血质人群的养生治未病之道。

    【气郁质】

    病例：肖小姐总是莫名奇妙的心情不好，坐卧不安，别人也总是用忧郁或者过于敏感来形容她。特别阴雨天，可能只是一点小事她就会情绪失控。肖小姐食欲较差，睡眠质量一直不好，一直都胖不起来，且很难入睡，入睡后睡得很浅，一点点动静就会把她惊醒。诊断为气郁质，建议膏方调理。

    膏方：当归30g，生地黄、酸枣仁、柏子仁、夜交藤各150g，远志15g，玫瑰花30g，八月扎、佛手各35g，浮小麦150g，大枣50g，柴胡15g，黄芩10g，牡丹皮15g，白术、白芍药各30g ......