保健天天做(2013年2月)
保健天天做(2013.02.01)
取大蒜4头,洗净切薄片,加温开水350毫升,放冰糖25克,浸泡6小时后,用泡制的大蒜冰糖水滴鼻2滴,每日3~4次,日漱口3次,3日一疗程,可治疗感冒。
保健天天做(2013.02.04)
鲜韭菜100克、鲜虾(去壳)150克,炒熟佐膳,可治盗汗,每晚食1次,连食5~7天痊愈。
保健天天做(2013.02.05)
骨质增生患者宜多吃富含钙和维生素D的食物,如甘蓝、粟子、蚌类、海带、燕麦、鲑鱼、沙丁鱼、海菜、芝麻、小虾、黄豆 ......
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