控制不了脾气，可能是双相障碍(心理诊所)
双相障碍是一种心境(情感)障碍，患者在一次至数次抑郁发作后出现躁狂或轻躁狂表现。该病是一种较为常见的精神障碍，在美国成人中的发病率为2.5%。生活中，双相障碍患者可能有下面10个迹象。
1.情绪高涨。躁狂状态下，患者精神欣快、体能提升，但部分轻躁狂患者尚未脱离现实，让人难以分辨其行为是否病态。
2.无法完成任务。处于抑郁状态时，患者的工作会停滞不前。处于躁狂状态时，患者精力十足，工作富有成效，但会制定宏大但却难以完成的计划，导致任务堆积成山。
3.周期性情绪压抑。双相障碍患者时常会出现情绪压抑状态，会出现体力下降、食欲减退、睡眠质量低、注意力差等问题。
4.易激惹。每个人都会因心情不好而发脾气，但当发怒者说“我不知道为什么发怒”或“我控制不了脾气”时，那他很可能患上了双相障碍。
5.讲话速度过快。有些人天生健谈，但双相障碍患者的语速快与之不同。他们的沟通是单向的，会想方设法不让你插话；他们谈话的主题跳跃性强，飘忽不定。
6.难以正常工作。双相障碍患者会在人际交往上遇到障碍，因为很多症状会妨碍他们工作上的沟通与合作。此外，患者存在睡眠障碍，没有足够精力应对工作。
7.酗酒或滥用药物。一半以上双相障碍患者存在酗酒等物质依赖问题。患者在躁狂状态下会通过喝酒让自己放松，在抑郁状态下又会通过喝酒来提升情绪。
8.行为古怪。双相障碍患者在躁狂状态时会自尊心膨胀，做事不顾后果。常见的行为有疯狂消费和性行为异常。
9.睡眠障碍。双相障碍患者通常有睡眠障碍。在抑郁状态下，他们睡得太多，总感到疲倦；在躁狂状态下，他们又睡不着。
10.思维奔逸。患者的思维处于快速奔腾状态，无法进行控制或放缓。思维奔逸有时会与说话速度异常加快相伴随。▲(美国加州大学洛杉矶分校大卫·格芬医学院精神病学助理教授、行为医学与心理学博士)
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