艾在身边
刘悦
艾，作为火绒被钻木燧石引燃，火光下，我们祖先得以告别茹毛饮血，步入刀耕火种，此后漫长的文明旅程，它与人类同行。艾草，菊科蒿属多年生野草本植物，广布于我国平原、丘陵、黄土高原的路野、溪边和林间。祖先以艾入药历史可上溯几千年，它性味苦、辛、温，入脾、肝、肾。《本草纲目》记载：艾以叶入药，性温、味苦、无毒，纯阳之性通十二经。具回阳、理气血、逐湿寒、止血安胎等功效。亦常用于针灸。近年医药界对艾草药理研究，证明它对抗菌有作用。在体外对炭疽杆菌、甲型溶血性链球菌、乙型溶血性链球菌、白喉杆菌、肺炎双球菌等均有抑制作用；对常见皮肤真菌有抑制作用；艾叶烟熏对腺病毒、鼻病毒、流感病毒和腮腺炎病毒均有抑制作用；与民间习用的以艾进行空气消毒经验相符。艾叶具利胆、抗癌和平喘、镇咳、祛痰作用。
针灸起源于原始社会的新石器时期。祖先用石针刺激人体经络腧穴治病时发现，用艾温灸经穴也可疗疾。风寒湿痹引发的关节、骨痛；消化系统不适；寒凉痛经以及身体多种病状，多在艾灸可以疗治范围内。简单理解艾灸原理：用燃艾的温热，刺激治疗部位，使局部毛细血管扩张，增强血液循环，舒缓肌骨，达到温经散寒、行气通络、扶升阳气，增强身体代谢能力以促进病痛消失作用。以艾灸治疗身体病恙，在某种程度上能减少药物代谢过程给内脏造成的负担和伤害。后来中医将针、灸同用，灸的温热通过银针抵达穴位，增强疗效。妇产科棘手问题，通过艾灸也能解决。一位高龄产妇妊娠八月时体检，医生告知胎位颠倒，异常紧张的她遵医嘱，每天早晚用艾烟温灸小脚趾一小会，然后进行身体简单姿势调整。第六天复查，胎位竟在不知不觉中恢复正常。实在神奇。艾灸虽温和，但属纯阳之性，不是所有体质与病状全适合，应请教医生后使用。
艾不仅用于医疗保健，也融入民俗健康文化，我国自古有端午采艾习惯。端午日，人们将艾插在门楣，悬于堂中。用艾叶、菖蒲和花草编制芳香的艾虎，花环，或悬挂，或佩戴，以驱瘴浊，保安康。去年端午，翠微山下两个素不相识的人都认为自己采到的是艾蒿，请我帮辨别。男子手中草，一米半高，茎直挺，叶形如菊，叶面绿，叶背密布白色密柔茸毛，草香浓烈袭人，我认为他采的是艾草。女孩那一尺长，细叶如茴香样草，估计是与艾药理不同，也同具香气的茵陈。十七八岁时我在小兴安岭山中养蚕，我们将割来的草分缕、裹泥，编草房。草墙编成，洗净的双手还留有芳香，原来草中夹杂了艾蒿。无雨的夜晚，草房前燃起篝火，火中的艾被引燃，艾烟弥漫，它驱走了疯狂的蚊子、牛虻，麻醉倒无孔不入的小咬，那时，艾草与我们的歌声同在。与自然亲近，便会与艾亲近。我国长江中下游丘陵地带，河流纵横水网密布，清明时节草长莺飞。从紫阳镇沿星江向北，在思溪、江湾、晓起等许多廊桥、村集都能见到卖清明果的小摊。清明果颜色碧绿，有圆形、饺形木模扣的花饼。将一片碧绿的桑叶垫在底下的清明果是艾叶和糯面做的，清明时节吃它，理气活血，祛湿清浊。, 百拇医药
艾，作为火绒被钻木燧石引燃，火光下，我们祖先得以告别茹毛饮血，步入刀耕火种，此后漫长的文明旅程，它与人类同行。艾草，菊科蒿属多年生野草本植物，广布于我国平原、丘陵、黄土高原的路野、溪边和林间。祖先以艾入药历史可上溯几千年，它性味苦、辛、温，入脾、肝、肾。《本草纲目》记载：艾以叶入药，性温、味苦、无毒，纯阳之性通十二经。具回阳、理气血、逐湿寒、止血安胎等功效。亦常用于针灸。近年医药界对艾草药理研究，证明它对抗菌有作用。在体外对炭疽杆菌、甲型溶血性链球菌、乙型溶血性链球菌、白喉杆菌、肺炎双球菌等均有抑制作用；对常见皮肤真菌有抑制作用；艾叶烟熏对腺病毒、鼻病毒、流感病毒和腮腺炎病毒均有抑制作用；与民间习用的以艾进行空气消毒经验相符。艾叶具利胆、抗癌和平喘、镇咳、祛痰作用。
针灸起源于原始社会的新石器时期。祖先用石针刺激人体经络腧穴治病时发现，用艾温灸经穴也可疗疾。风寒湿痹引发的关节、骨痛；消化系统不适；寒凉痛经以及身体多种病状，多在艾灸可以疗治范围内。简单理解艾灸原理：用燃艾的温热，刺激治疗部位，使局部毛细血管扩张，增强血液循环，舒缓肌骨，达到温经散寒、行气通络、扶升阳气，增强身体代谢能力以促进病痛消失作用。以艾灸治疗身体病恙，在某种程度上能减少药物代谢过程给内脏造成的负担和伤害。后来中医将针、灸同用，灸的温热通过银针抵达穴位，增强疗效。妇产科棘手问题，通过艾灸也能解决。一位高龄产妇妊娠八月时体检，医生告知胎位颠倒，异常紧张的她遵医嘱，每天早晚用艾烟温灸小脚趾一小会，然后进行身体简单姿势调整。第六天复查，胎位竟在不知不觉中恢复正常。实在神奇。艾灸虽温和，但属纯阳之性，不是所有体质与病状全适合，应请教医生后使用。
艾不仅用于医疗保健，也融入民俗健康文化，我国自古有端午采艾习惯。端午日，人们将艾插在门楣，悬于堂中。用艾叶、菖蒲和花草编制芳香的艾虎，花环，或悬挂，或佩戴，以驱瘴浊，保安康。去年端午，翠微山下两个素不相识的人都认为自己采到的是艾蒿，请我帮辨别。男子手中草，一米半高，茎直挺，叶形如菊，叶面绿，叶背密布白色密柔茸毛，草香浓烈袭人，我认为他采的是艾草。女孩那一尺长，细叶如茴香样草，估计是与艾药理不同，也同具香气的茵陈。十七八岁时我在小兴安岭山中养蚕，我们将割来的草分缕、裹泥，编草房。草墙编成，洗净的双手还留有芳香，原来草中夹杂了艾蒿。无雨的夜晚，草房前燃起篝火，火中的艾被引燃，艾烟弥漫，它驱走了疯狂的蚊子、牛虻，麻醉倒无孔不入的小咬，那时，艾草与我们的歌声同在。与自然亲近，便会与艾亲近。我国长江中下游丘陵地带，河流纵横水网密布，清明时节草长莺飞。从紫阳镇沿星江向北，在思溪、江湾、晓起等许多廊桥、村集都能见到卖清明果的小摊。清明果颜色碧绿，有圆形、饺形木模扣的花饼。将一片碧绿的桑叶垫在底下的清明果是艾叶和糯面做的，清明时节吃它，理气活血，祛湿清浊。, 百拇医药