《办公室纾压57招》扫描版.pdf

http://www.100md.com 2013年4月6日

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    高压时代中，一本最简单的职志养生书!长期坐办公室会坐出多少文明病 肩颈酸痛、失眠、经常性的头昏脑涨、注意力无法集中 专心致志于工作之余，你该学习爱惜自己，本书的57种SPA方法，融合了气功、瑜珈、冥想等等的精髓，使用随手可得的道具，方便易做，是职志养生的最佳选择。

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