中药含重金属如同大米含镉？
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日常生活中重金属来源不少，少量的话人体可以正常代谢出去，关键还是注意量的问题，别导致长期蓄积即可。
近日，中药重金属问题引起了大家的广泛关注。有人认为中药含了重金属如同大米含镉，一服用就会造成重金属在体内沉积。其实，矿物中药本身就含有某些金属成分，如果用法得当，它们能起到不错的治疗效果；反之，如果用法不当，其中所含的重金属确实会影响健康。
朱砂、雄黄、砒石、轻粉等中药以自然界中的矿物为材料精加工制成，含有某些金属成分。大家通常认为的重金属有汞、砷、铅、铜、锌、锡、镍、钴、锑、镉和铋等，它们在水中不易被分解，人体摄入过量可能造成中毒反应。原药材中，朱砂含有汞，雄黄和砒石含砷，含有这些药材的中成药也含有相应的重金属成分。
矿物中药一般在生产过程中就被严格限制了用量，遵医嘱使用较安全，但用法、用量不对时会危害身体健康。如果短时间大量摄入重金属元素，可能引起肝肾损害。长期摄入砷可能引起手脚麻木、脱发等；砷、汞、铅摄入过量都可能损害中枢神经系统。
国家对于含重金属中药的用法和用量都有具体的规定，如规定用于镇静、清心、明目的朱砂每天的安全用量为0.1～0.5克。在临床上，这些药物大多为处方药，需要医生签字执行。建议大家需要服用这些药物时，先经过正规医院的中医辨证配伍使用，勿自行购买，以免不能把握用量，在使用中出现危险。
少量汞如果被吞进肚子里，经消化道吸收的量非常少，甚至可忽略不计，不会引起中毒。轻微的汞中毒可能只是呕吐，不过急性汞中毒可引致口部发炎，长期摄入水银，更会引致神经系统和肾脏受损。
就目前所知的中成药或中药饮片中重金属的来源，除了药物本身含有外，还有就是中草药生长的环境所致，如水源、土壤等可能会含有重金属。目前中成药生产厂家在生产过程中有严格的认证，但对于种植过程的要求则没有那么严格，而且中草药运输中也可能存在被污染的风险。
支持专家：北京朝阳医院职业病与中毒医学科主任医师郝凤桐
预防关键在于限量服用
防范中药重金属超标对人体造成的伤害，从源头做起才是关键，药用植物要严格控制生长环境、农药及肥料的使用等。
正规医生在为患者配备药物时都会考虑到药物的毒性，因此含矿物类中药的药物最好在医生指导下使用。
对于经常服用中药调理身体的人来说，阶段性服药也是保障自身健康的重要一点。很多重金属都是长期蓄积到一定量才会导致中毒。因此，无论是中成药还是中草药，最好分阶段服用，一般服用15天至3个月后，就应该停药3个月到半年。, http://www.100md.com