盛夏解暑要分清暑湿 暑热
正值盛夏时节，各地频频出现高温天气，解暑药成了人们使用最多的药物。那市场上众多的解暑中成药，我们究竟该怎么选购呢？中医学认为，暑证分为暑湿证和暑热证。人们可学点辨证知识，对证购买中成药，以达药到病除的目的。
不同暑证的自我鉴别
暑热证和暑湿证的鉴别主要是全身表现，发热、咽干咽痛比较明显者为暑热证；胸闷、身体沉重无力感比较明显者为暑湿证。
另外，还可以自己观察一下舌苔，舌头颜色较红、上面有一层黄色舌苔、看起来比较干燥的为暑热证；而舌头颜色比较淡、舌头表面比较湿润、舌苔厚的为暑湿证。
暑热证常用中成药
六一散
夏季见发热、口渴、泄泻、小便黄少比较明显者。
调服或包煎服，每次6~9克，每日1~2次；外用，扑撒患处。
孕妇忌服；外用时用毕洗手，切勿接触眼睛，皮肤破溃处患用。
清暑益气丸
平时身体较弱，头晕、身热、四肢疲倦、汗多者。
口服，每次1~2丸，每日2次。
人丹
中暑后头晕、恶心、呕吐、腹泻明显者及晕车、晕船者。
口服或含服，每次4~8粒。
药品含朱砂，注意不可超量服用，以防汞中毒；婴幼儿及小儿不宜服用。
暑湿证常用中成药
藿香正气水
胃肠型感冒，呕吐泄泻、头痛昏重。
口服，每次5~10毫升，每日2次，用时摇匀。
吐泻严重者应及时前往医院就诊；本品含乙醇(酒精)40%~50%，服药后不得驾驶机、车、船，不得从事高空作业、机械作业及操作精密仪器。
四正丸
头晕身重、发热怕冷、恶心呕吐、食欲差、腹胀。
姜汤或温开水送服。每次2丸，每日2次。
发热体温超过38.5℃的病人，应前往医院就诊；吐泻严重者应及时前往医院就诊。
祛暑丸
中暑受寒后发热怕冷、头痛身倦、胸腹胀满、呕吐泄泻。
口服，成年人每次服1丸，每日2次，空腹温开水送下，儿童酌减。
湖南省中医药研究院附属医院主任医师 柏正平
服解暑中成药注意事项
忌烟、酒及辛辣、生冷、油腻食物；服药期间，饮食宜清淡。
不宜在服药期间同时服用滋补性中成药。
平时睡觉有出汗、口干口渴、身体乏力、腰膝酸软等明显症状者不宜使用；阴虚体质者不宜使用。
病后体弱及孕妇慎用；儿童、老年人应在医师指导下使用。
患有高血压、心脏病、糖尿病、肝病、肾病等慢性病的患者，均应在医师指导下服用。
中暑出现神志不清、昏迷、高热及症状严重者，均应去医院接受治疗。
服药3天后症状无改善，或出现发热、咳嗽加重，并有其他严重症状时应前往医院就诊。
对服用药品过敏者禁用，过敏体质者应在医师指导下使用。, 百拇医药
不同暑证的自我鉴别
暑热证和暑湿证的鉴别主要是全身表现，发热、咽干咽痛比较明显者为暑热证；胸闷、身体沉重无力感比较明显者为暑湿证。
另外，还可以自己观察一下舌苔，舌头颜色较红、上面有一层黄色舌苔、看起来比较干燥的为暑热证；而舌头颜色比较淡、舌头表面比较湿润、舌苔厚的为暑湿证。
暑热证常用中成药
六一散
夏季见发热、口渴、泄泻、小便黄少比较明显者。
调服或包煎服，每次6~9克，每日1~2次；外用，扑撒患处。
孕妇忌服；外用时用毕洗手，切勿接触眼睛，皮肤破溃处患用。
清暑益气丸
平时身体较弱，头晕、身热、四肢疲倦、汗多者。
口服，每次1~2丸，每日2次。
人丹
中暑后头晕、恶心、呕吐、腹泻明显者及晕车、晕船者。
口服或含服，每次4~8粒。
药品含朱砂，注意不可超量服用，以防汞中毒；婴幼儿及小儿不宜服用。
暑湿证常用中成药
藿香正气水
胃肠型感冒，呕吐泄泻、头痛昏重。
口服，每次5~10毫升，每日2次，用时摇匀。
吐泻严重者应及时前往医院就诊；本品含乙醇(酒精)40%~50%，服药后不得驾驶机、车、船，不得从事高空作业、机械作业及操作精密仪器。
四正丸
头晕身重、发热怕冷、恶心呕吐、食欲差、腹胀。
姜汤或温开水送服。每次2丸，每日2次。
发热体温超过38.5℃的病人，应前往医院就诊；吐泻严重者应及时前往医院就诊。
祛暑丸
中暑受寒后发热怕冷、头痛身倦、胸腹胀满、呕吐泄泻。
口服，成年人每次服1丸，每日2次，空腹温开水送下，儿童酌减。
湖南省中医药研究院附属医院主任医师 柏正平
服解暑中成药注意事项
忌烟、酒及辛辣、生冷、油腻食物；服药期间，饮食宜清淡。
不宜在服药期间同时服用滋补性中成药。
平时睡觉有出汗、口干口渴、身体乏力、腰膝酸软等明显症状者不宜使用；阴虚体质者不宜使用。
病后体弱及孕妇慎用；儿童、老年人应在医师指导下使用。
患有高血压、心脏病、糖尿病、肝病、肾病等慢性病的患者，均应在医师指导下服用。
中暑出现神志不清、昏迷、高热及症状严重者，均应去医院接受治疗。
服药3天后症状无改善，或出现发热、咳嗽加重，并有其他严重症状时应前往医院就诊。
对服用药品过敏者禁用，过敏体质者应在医师指导下使用。, 百拇医药