拔罐出泡越多越好吗 出汗多是咋回事 等
拔罐出泡越多越好吗
江苏读者李女士问：我生完孩子后容易腰疼，做了穴位贴敷和拔罐，听说做完后起泡越多越好，是这样吗？
南京市中医院针灸科主任医师阮志忠答：传统冬病夏治确实有发泡这一灸法，穴位贴敷起泡可能是因为药物中有白芥子，对皮肤刺激较大。但不一定起泡越多越好。
贴敷时微痒一般不会有泡；稍微刺痒，可能有小泡，即使贴敷不到2小时也要赶快揭下来，用水轻轻冲掉上面散有的药渣，注意不要弄破，尽量不抹太多东西，用碘酒涂即可。但如果起大泡，甚至发生溃烂，不要用肥皂水或者凉水洗，而应当到医院皮肤科就诊，把泡里面的液体抽出来，并用上局部外用药，一般一周左右就可好。《张世医通》中记载，古人贴敷认为发泡越多疗效越好。传统贴敷疗法强调起泡，专门有一种疗法叫发泡灸，也叫天灸，通过起泡达到防病、治病的作用，但建议到医院进行，不宜自己拔罐或贴敷。▲
更年期要不要补激素
浙江读者彭女士问：我今年46岁了，月经不规律，皮肤也变差了，但听说常服雌激素对乳腺有影响，能自己服激素类保健品调整吗？
上海交通大学医学院附属瑞金医院乳腺外科主治医师黄欧答：如果为了消除更年期症状，遵医嘱用激素代替治疗是可以的，但如果长期以美容为目的服用，就不可取了。
长期、过量使用含激素的保健品，跟乳腺癌的发病有一定关系，不建议女性自行服用。选择保健品应在医生指导下进行。作为女性更年期替代治疗手段，含雌激素的保健品可以用，但是时间不能太长，症状消失之后应该立即停用。▲
银屑病能治愈吗
山西读者李女士问：我的儿子今年13岁，4年前被查出银屑病，用药治疗效果一直不理想。请问这个病能治好吗？
武汉市中心医院皮肤科主任医师姚鹏答：银屑病是一种发病机制不明确的疾病，目前还没有很有效的根治方法。该病的治疗目的主要是延长发作周期，长期缓解症状，而非根治。建议您不要过于心急，追求短期疗效而取一些毒副作用较大的方案，或随意给孩子用保健品，而应遵医嘱治疗。
根据您的描述，您孩子患“寻常型斑块性银屑病(进行期)”的可能性较大，若服药疗效不佳，可考虑予窄谱中波紫外线治疗。为了防止和减少复发，延长缓解期，在皮损消退、临床痊愈时不应马上停止治疗，宜继续巩固治疗两个月，以后到银屑病易发季节，再预防治疗两个月。
建议患者平时注意避免感染和精神紧张，以免诱发或加重病情，少吃牛羊肉等红肉。除急性进行期外，应经常用热水肥皂洗涤。▲
胃病好了能否停药
河南读者禹先生问：我患有胃食管反流病，医生给我开了奥美拉唑，说吃两盒就能好。吃完我就自己停药了。可这周又觉得食管有刺激感，有时还胃疼，这该怎么办？
西安交通大学医学院第一附属医院消化内科副教授李红霞答：胃食管反流病是指胃十二指肠内容物反流到食管，引起的以烧心、反酸为主要特征的临床综合征。采取科学有效的治疗措施，大部分患者经4~8周的初期治疗效果较好，症状缓解，但有很多人在半年内再发作，复发率较高，可达70%~80%。因此，维持治疗防止复发尤为重要。您现在又出现食管刺激感、胃痛，可能是治疗不彻底，病情复发。
目前，该病的药物治疗多采用抑酸剂、促胃肠动力药、中和胃酸药及促胃动力药物联合应用。有资料显示，经奥美拉唑治愈后，在药物减量的12个月中,复发率为47%，因此强调维持治疗是控制该病的关键。为减少复发，上述药物往往需要长疗程维持。
建议您先到医院进行胃镜等专科检查，然后进行规范的治疗。改变生活方式有助于防止胃酸反流。建议您少量多餐，避免过饱，餐后适当站立走动，睡前不要进食等。还应避免饮用含气或酸性饮料和刺激性食品，如柠檬汁、烟酒、浓茶、咖啡、辣椒等。少吃甜品和低脂饮食，能减轻腹胀。▲
手上长疱疹怎么办
辽宁读者李女士问：半年前我手上开始长疱疹，疹子消下去皮肤也一直长不好，不疼也不痒。请问这该怎么办？
辽宁省人民医院皮肤科副主任医师李银玲答：您患有汗疱疹的可能性比较大。汗疱疹的发病原因尚不明确，过去认为是由手足多汗，汗液潴留于皮内而引起。一般春末夏初发病，夏季加剧，入冬自愈。如果症状较轻无需治疗；症状较重可遵医嘱短程服泼尼松。早期可用炉甘石洗剂,开始脱皮时可用糖皮质激素。▲
腿抽筋是不是缺钙
湖北读者王女士问：我今年49岁，患有高血压，这几年晚上总睡不好，有时候腿还会抽筋。请问这是缺钙引起的吗？该怎么办？
哈尔滨医科大学附属第四医院神经内四病房教授宋荣蓉答：这位患者首先要注意，睡觉时下肢不要着凉。此外，建议查一下血钙、骨密度，看是否有骨质疏松的可能。女性进入更年期后，患骨质疏松的可能性较大。如果确实存在骨质疏松，可以多喝牛奶，多吃豆制品，或者在医生指导下口服钙剂补钙，并适当晒太阳和运动。平时不要吃太咸，少喝咖啡，减少钙流失。
如果总是一侧抽筋厉害，疼痛的时间又比较长，建议做一个下肢的动脉彩超，看是否有下肢动脉栓塞。尤其是有心血管病、脑卒中、高血压、高血脂、糖尿病等疾病家族史的中老年患者，当出现下肢酸痛、抽筋、行走不利等症状时，如果排除了骨质疏松，应考虑下肢动脉栓塞。一旦确诊，早期治疗很重要，严重时可能需要做血管外科手术。▲
低血压该怎么治
北京读者高女士问：我的女儿身高1.6米，体重87斤，今年18岁，刚参加完高考，最近体检查出血压90/70毫米汞柱。她平时几乎不吃肉，脸色发黄，指甲发白，有点贫血。请问血压偏低和脸色不好有关吗？该看哪个科，如何治疗？
中南大学湘雅医院心血管内科副教授莫龙答：低血压多见于青年女性，通常收缩压低于90毫米汞柱及舒张压低于60毫米汞柱，且需要排除器质性病变引起的继发性低血压和直立性低血压。
您女儿的情况还暂时不能诊断为低血压，但她合并有脸色差、食欲差等情况，建议到心血管内科通过治疗改善血管功能容积，调整血管充盈状态。治疗的最终的目的是病人生存质量，而不是过分追求调整血压。
建议患者在生活中注意增强体质，增加体重，从而改善血压。饮食上，建议多吃些高蛋白食物，如猪、牛、羊肉、鸡、鸭、鱼、蛋、奶、大豆等，糖类和脂肪类也应适当多吃。游泳是低血压的理想运动，时间最好选在下午。▲
出汗多是咋回事
北京读者史先生问：我从四五年前开始，一到夏天，胸口和肩膀出汗特别多，汗的颜色和气味都正常。有人跟我说这是阳虚，还有人说是因为营养差。我去内科看过，医生说没事，在心理科查出了焦虑症。请问这种情况还可能是什么问题引起的，在生活和饮食上如何调理？
北京中医药大学东直门医院针灸科副主任医师王朋答:中医理论认为汗是津液代谢的产物，是阴液在阳气的蒸化作用下，从开启的皮毛所出而形成的。人体在气候炎热时，剧烈运动、进餐后，会感觉到出汗，此时如果不伴有其他不适，多是正常的生理现象。
若没有上述因素作用的时候，出汗较多，可认为是异常现象，提示人体存在阴阳平衡的失调，可能是气虚、阳虚、阴虚等，要根据具体情况判定。白天出汗较多，活动后尤甚，称作“自汗”。如果平时就体质差、易感冒，常感觉疲乏，多为气虚；如果平时怕冷，多为阳虚。睡眠中出汗，醒则汗止，称作“盗汗”。若伴失眠健忘、面色萎黄，多为血虚；伴午后发热、形体消瘦，多为阴虚。
从中医角度看，您的症状为气虚或阳虚的可能性较大，但还要结合其他症状和舌、脉才能确定。大量出汗后，钾、钠等电解质随汗液流失，易导致人体感觉疲乏。如果您已到西医院就诊，没有发现异常，可通过服用汤药进行治疗。日常调护方面，大量出汗后，应适量饮用淡盐水、橙汁等补充电解质，平时要避免剧烈运动。▲
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