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是什么影响能力发挥(职场心理)
http://www.100md.com 2013年7月26日 生命时报 2013.07.26
     怕犯错、向钱看、总抱怨、不自信……

    很多人会在工作中遇到“瓶颈”,能力发挥不出来。如果找不到原因,就有可能被困在原地。中国心理卫生协会副秘书长、中国科学院心理研究所副研究员林春认为,以下原因可能是限制能力发挥的“元凶”。

    1.怕犯错。总想着“不可能”、“没办法”会阻碍发展,让你失去很多尝试的机会。试想,“不作为”怎么可能“有作为”?这种否定心态的背后是怕犯错在作怪。要意识到,人不可能凡事必然成功。只有努力和实践过,才可能有结果。若成功了,就要及时鼓励自己;若失败了,就要总结教训,以此作为通往成功之路的起点。

    2.推卸责任。总觉得“分外事”与自己无关,不闻不问,会失去很多机会。推卸责任者得不到领导的青睐和同事的信任,长此以往会导致社会支持环境恶化,到头来只能灰溜溜地离开。一个人愿意承担的责任越多,成长的机会越多。不妨从小事和力所能及的事开始,慢慢培养责任心。

    3.向钱看。天天只盯着钱,会使人目光短浅,无视长远的发展目标。钱固然重要,但赚钱的能力和机会更重要。有时候,做些“无利可图”的事,没准能锻炼能力、获得机会。所谓失之东隅,收之桑榆。要相信,有能力、敢承担、肯奉献的人,在金钱上也会获得合理的回报。

    4.抱怨太多。抱怨是种消极情绪,不能解决问题,反而会制造新问题,解决问题的能力也下降。抱怨前,先想想问题是否出在自己身上,用抱怨的时间总结经验。

    5.自以为是。总觉得自己是对的,谁的话都听不进去,会让身边愿意提建议的人变少,学不到东西,阻碍发展。三人行,必有我师。虚心学习,有助于个人成长。

    6.不自信。如果鲤鱼觉得自己渺小,就永远也跃不过龙门。同样,总觉得自己能力不够,不敢尝试,永远也成不了大事。做事前不要过分担心成败得失,也不要怀着过分的期望;而要多鼓励自己,尽力而为。在做事的过程中,即使取得一点点成就,都要给自己最大的肯定。

    7.懒惰。懒惰是成功最大的敌人。不去做是不会有机会的。把每天要做的大小事情列个清单,一项一项有计划地实施。

    此外,一些客观因素也会阻碍发展。如所在的团队缺乏合作精神、家庭关系不和谐等。但好的环境和社会支持系统是自己争取来的,经常是自己努力和经营的结果。如果想办法在团队中成为核心人物,在家中营造和谐的气氛,问题都能迎刃而解。▲, 百拇医药(张瑾)