“烧烤”天，别“烤伤”了心
“全国多地出现超35℃的高温，有的最高达40℃～41℃!江苏镇江货车翻了，鱼掉高速路上，烤熟了!上海，五花肉放广场，晒一晒就八分熟!湖南娄底，鸡蛋放半月孵出小鸡!浙江杭州，计算器放车里热变形……”从7月中旬开始，全国进入“烧烤”模式，大江南北，热浪翻滚，直到现在，热势也一直不减。媒体报道、微博、微信都实时报道着“烧烤”天给人们生活带来的影响，医院里因气温过高而生病的人数暴增，最常见到的是中暑，严重的甚至是热射病。除此之外，连续高温也会使一些“内心脆弱”者面临突发心衰的危险。
缘由
热浪袭来，心衰危险翻倍
国外有研究显示，持续的高温高湿天气及错误的生活方式，是促使老年人血压升高的危险因素，而高血压又是心力衰竭发生的危险因素之一。1980年夏天，美国堪萨斯城遭受热浪袭击，结果导致因充血性心力衰竭而死亡的人数较平时猛增一倍以上。因此医生提醒，夏季高温天气一定要注意自己的“心”健康，预防心功能衰竭、心肌梗死的发生。
, 百拇医药
高温热浪使中老年人心脑血管疾病发病率升高的原因，主要还是因为出汗较多，体液丢失快，引起心脏供血不足；同时，气温过高，人易心情烦躁、睡眠不足、食欲不振，也是心脑血管疾病发病的诱因。
在高温天气里容易发生心力衰竭的主要是以下这几类人群：曾经突发心脏病者、有冠心病等心肌损害者、高血压病患者、肺心病患者和心功能不全者。一般而言，头晕头痛、半身麻木或酸软、抬不起腿、频频打哈欠、语言不清等，是发生中风的预兆；而脚踝部出现进行性肿胀、运动后容易疲劳和呼吸急促，则是值得重视的三个早期心力衰竭症状。当这些症状明显时，家人应立即拨打“120”，送病人到医院急救，切不可麻痹大意，以免延误治疗而造成严重后果。
治疗
心衰不同阶段，用药有不同
心衰的治疗药物主要有以下几大类：
, 百拇医药
1.利尿剂 常用的包括双氢克尿噻、速尿、丁脲安等，主要通过增加病人的尿量，降低心肌负荷以缓解症状。
2.血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI) 包括卡托普利、依那普利、西那普利、苯那普利、雷米普利等，目前广泛应用于心力衰竭的治疗，不仅能缓解病人症状，而且能延缓病情发展，改善病人的长期预后，不但疗效肯定，而且安全性好。
3.洋地黄类正性肌力药物 目前用于临床的主要是地高辛，有增强心肌收缩力的作用，在有症状的心衰患者中很常用，但该类药物安全性较差，个体差异大，服药必须在医生严格指导之下进行。
4.β受体阻滞剂 是目前很受重视的一类药物，包括卡维地洛(达利全)、倍他乐克、康可等，主要通过抑制体内的去甲肾上腺素的作用而发挥疗效，长期应用能显著改善病人的症状，显著降低心衰病人的病死率，提高病人的生活质量。因此，该类药物目前应用得越来越多。但需注意的是，这类药物具有抑制心肌收缩和延缓心肌传导的作用，所以，心功能不全的病人应用此类药物时，应在有经验医生的指导下，在利尿、扩血管、强心治疗的基础上进行。
, 百拇医药
心衰进展到不同阶段的病人，其用药也不尽相同。心衰病人的治疗通常选用利尿剂和ACEI；如果早期病人病情较严重或心衰症状比较明显时，要合并使用洋地黄类正性肌力药物；当使用上述三类药物，病情得以控制和稳定后，才能加用β受体阻滞剂，以长期改善病人的症状和预后。
调养
手边常备药，通风凉爽心情好
对于夏天容易发生心衰的高危患者，预防心衰要做到以下几点：
1.必须做到戒烟、少酒；
2.注意补充水分，即使不渴也要不时喝一些茶水或绿豆汤，不使血液过分黏稠；
3.保持低脂饮食，多吃些新鲜瓜果、蔬菜、瘦肉、鱼虾、豆制品等，少吃多脂、过咸、过辣的食物，将血液胆固醇水平和血压控制在基本正常的范围内；
4.减少外出和过度劳累；
5.有中风病史或心脑血管病的患者，在高温天气里应在较凉爽(25℃左右)的室内休息，不要做过多的体力活动；
6.家里有重病人的，最好有人看护，并要随时注意病人病情的变化；
7.避免情绪激动；不要将空调温度调得太低，注意房间通风；
8.手边常备急救药物。, 百拇医药(文 副主任药师 常怡勇)
缘由
热浪袭来，心衰危险翻倍
国外有研究显示，持续的高温高湿天气及错误的生活方式，是促使老年人血压升高的危险因素，而高血压又是心力衰竭发生的危险因素之一。1980年夏天，美国堪萨斯城遭受热浪袭击，结果导致因充血性心力衰竭而死亡的人数较平时猛增一倍以上。因此医生提醒，夏季高温天气一定要注意自己的“心”健康，预防心功能衰竭、心肌梗死的发生。
, 百拇医药
高温热浪使中老年人心脑血管疾病发病率升高的原因，主要还是因为出汗较多，体液丢失快，引起心脏供血不足；同时，气温过高，人易心情烦躁、睡眠不足、食欲不振，也是心脑血管疾病发病的诱因。
在高温天气里容易发生心力衰竭的主要是以下这几类人群：曾经突发心脏病者、有冠心病等心肌损害者、高血压病患者、肺心病患者和心功能不全者。一般而言，头晕头痛、半身麻木或酸软、抬不起腿、频频打哈欠、语言不清等，是发生中风的预兆；而脚踝部出现进行性肿胀、运动后容易疲劳和呼吸急促，则是值得重视的三个早期心力衰竭症状。当这些症状明显时，家人应立即拨打“120”，送病人到医院急救，切不可麻痹大意，以免延误治疗而造成严重后果。
治疗
心衰不同阶段，用药有不同
心衰的治疗药物主要有以下几大类：
, 百拇医药
1.利尿剂 常用的包括双氢克尿噻、速尿、丁脲安等，主要通过增加病人的尿量，降低心肌负荷以缓解症状。
2.血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI) 包括卡托普利、依那普利、西那普利、苯那普利、雷米普利等，目前广泛应用于心力衰竭的治疗，不仅能缓解病人症状，而且能延缓病情发展，改善病人的长期预后，不但疗效肯定，而且安全性好。
3.洋地黄类正性肌力药物 目前用于临床的主要是地高辛，有增强心肌收缩力的作用，在有症状的心衰患者中很常用，但该类药物安全性较差，个体差异大，服药必须在医生严格指导之下进行。
4.β受体阻滞剂 是目前很受重视的一类药物，包括卡维地洛(达利全)、倍他乐克、康可等，主要通过抑制体内的去甲肾上腺素的作用而发挥疗效，长期应用能显著改善病人的症状，显著降低心衰病人的病死率，提高病人的生活质量。因此，该类药物目前应用得越来越多。但需注意的是，这类药物具有抑制心肌收缩和延缓心肌传导的作用，所以，心功能不全的病人应用此类药物时，应在有经验医生的指导下，在利尿、扩血管、强心治疗的基础上进行。
, 百拇医药
心衰进展到不同阶段的病人，其用药也不尽相同。心衰病人的治疗通常选用利尿剂和ACEI；如果早期病人病情较严重或心衰症状比较明显时，要合并使用洋地黄类正性肌力药物；当使用上述三类药物，病情得以控制和稳定后，才能加用β受体阻滞剂，以长期改善病人的症状和预后。
调养
手边常备药，通风凉爽心情好
对于夏天容易发生心衰的高危患者，预防心衰要做到以下几点：
1.必须做到戒烟、少酒；
2.注意补充水分，即使不渴也要不时喝一些茶水或绿豆汤，不使血液过分黏稠；
3.保持低脂饮食，多吃些新鲜瓜果、蔬菜、瘦肉、鱼虾、豆制品等，少吃多脂、过咸、过辣的食物，将血液胆固醇水平和血压控制在基本正常的范围内；
4.减少外出和过度劳累；
5.有中风病史或心脑血管病的患者，在高温天气里应在较凉爽(25℃左右)的室内休息，不要做过多的体力活动；
6.家里有重病人的，最好有人看护，并要随时注意病人病情的变化；
7.避免情绪激动；不要将空调温度调得太低，注意房间通风；
8.手边常备急救药物。, 百拇医药(文 副主任药师 常怡勇)