桶装水也有保鲜期 隔夜水不要饮用 等
桶装水也有“保鲜期”
大部分的家用饮水机都有冰热两用的功能，久而久之，大家就习惯图个方便，把饮水机当24小时冰热水壶来用，不记得一桶水用多久、饮水机多久没洗，种种常见的错误，其实都是饮水健康大忌。
其实桶装水像鲜奶一样，也有保鲜期。桶装饮用水无论质量多好，在开封之后，桶装水的桶颈倒插在饮水机座上，饮水机每放出一升水，就有一升体积的空气夹带着灰尘和细菌进入和附着在饮水机内部。有检测数据显示，在室温条件下，饮水机里的水第一天的菌落指数是0，10天后会升到8000。根据国家质量监督检验检疫总局产品质量监督司的专家建议，“桶装水一旦打开，应尽量在短期内使用完，通常在一周内用完为宜，否则应加热煮开再饮用。”如果桶装水开了封之后放置超过15天，不建议再饮用了。
桶装水有“保鲜期”。饮水机如果不注重“保养期”，也会变成细菌的温床。饮水机的清洗消毒一般以夏季3个月、冬季半年1次最佳。夏季更需要勤于清洁饮水机，跟高温下细菌更容易繁殖有关，同理，如果桶装水在阳光下长时间曝晒，也是大忌。国家环境卫生监测部门相关检测报道指出，如果桶装饮水机3个月不洗就会大量繁殖细菌和病毒，如大肠菌群、大肠杆菌噬菌体等，可能引发消化、泌尿系统等多类疾病，成为都人市肠胃病的又一“杀手”。
, 百拇医药
此外，为免病从口入，饮水机跟冰箱一样，需要置放在通风和阴凉的地方，而且定期清洁保养。同时，要注意避免隐藏的“二次污染”。饮水机一般有5个与外界相通的部分，就是两个龙头、进水口、空气口和排污口。如果不注意定期清洁，空气中的灰尘携带大量的微生物、藻类等随着水口进入饮水机时，也会在空气口、排污口等死角积累，为桶装水带来“二次污染”。(吴婉虹)
喝自来水更益健康
有专家认为，适当硬度的饮用水其实对人体有益，比较合适的硬度为每升150到300毫克。所以，自来水才更适合长期饮用。
纯净水：长期饮用致人体微量元素矿物质流失
, 百拇医药
专家提醒，纯净水宜做饮料，偶尔饮用，可能有助于人体微循环，但不能作为生活用水长期饮用。特别是老人和儿童，如将纯净水代替生活用水长期饮用，则可能使人体微量元素流失，对身体产生负面影响。
矿物质水：水中加添加剂属炒作概念
矿物质水的配料表写着：纯净水、食品添加剂(氯化镁、氯化钾)。中国营养学会建议，成年男性每天约需镁350毫克，成年女性约为300毫克。送检两种矿物质水发现，两者钾含量差不多，分别为：3.9毫克/升、3.4毫克/升。镁的实测值分别为0.4毫克/升、3.6毫克/升。
北京师范大学水科学研究院副院长丁爱中说：“通过饮用矿物质水来提高人体对矿物质的吸收量，作用微乎其微。”专家提醒，矿物质水不宜多喝。商家这种“多一点，生活更健康”的宣传噱头，以及在水中加食品添加剂的行为，其商业价值大于实际意义，多半是概念炒作。
, http://www.100md.com 矿泉水：选购时要各取所需
笔者购买了价格差异较大的两种矿泉水送检。实测值显示：价格贵的矿泉水钾、钠、钙、镁含量分别为1.7毫克/升、31.6毫克/升、40.3毫克/升、38.1毫克/升,远高于价格低的。偏硅酸、锶的实测值，价格贵的分别为9.0毫克/升、0.54毫克/升，价格低的则分别为15.4毫克/升、1.1毫克/升，后者优于前者。
专家提醒，矿泉水的各项指标存在差异是正常的，这可能是由于各品牌的矿泉水水源地不同造成的。因此，在挑选矿泉水时，就需要消费者根据自身不同的需求，参看矿泉水标注中的“矿物质成分含量表”，并尽量选择符合《饮用天然矿泉水》国标的大品牌矿泉水饮用。(广驲)
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隔夜水不要饮用
近日，多家卫浴品牌被曝水龙头铅含量超标。据上海市质监局近期发布的抽查结果显示，在其抽查的68个批次水嘴产品中，不合格的有21个批次，其中就有6个批次的产品铅含量超标，属于严重不合格范围。与此同时，上海电视台的《七分之一》栏目，通过对13个水龙头样品进行32小时的实验，发现其中9个品牌的水龙头浸泡水铅含量超过了国家标准。其中，美标、申鹭达、朝阳卫浴少量超标，恒洁卫浴、得而达、摩恩超标数值在2~6倍，而九牧和高仪水龙头的铅超标量达到了18倍，最严重的乐家品牌铅析出量为173微克/升，超标34倍之多。
专家指出，国内对于水龙头内铅含量的标准为推荐性标准，并未强制执行，因此企业为追求更大利润，用劣质钢材制造水龙头，导致部分产品不合格。
为此，业内人士支招如何选购安全、合格的水龙头：
放掉隔夜水 由于水龙头本身会积存一定水，时间长了会吸储重金属。一般来说，次日使用水龙头之前，要把隔夜积存在水龙头里的水先放掉，然后再使用。
购买前看仔细 购买水龙头时，消费者还应仔细查看水龙头电镀质量，好的电镀锃亮如镜，用手在表面按一下，手纹痕迹会很快消失；此外，消费者最好向销售人员索要产品的检测报告书、品牌标识和售后服务卡，如果检测报告书认定产品合格，则可放心使用。(杜萌)
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大部分的家用饮水机都有冰热两用的功能，久而久之，大家就习惯图个方便，把饮水机当24小时冰热水壶来用，不记得一桶水用多久、饮水机多久没洗，种种常见的错误，其实都是饮水健康大忌。
其实桶装水像鲜奶一样，也有保鲜期。桶装饮用水无论质量多好，在开封之后，桶装水的桶颈倒插在饮水机座上，饮水机每放出一升水，就有一升体积的空气夹带着灰尘和细菌进入和附着在饮水机内部。有检测数据显示，在室温条件下，饮水机里的水第一天的菌落指数是0，10天后会升到8000。根据国家质量监督检验检疫总局产品质量监督司的专家建议，“桶装水一旦打开，应尽量在短期内使用完，通常在一周内用完为宜，否则应加热煮开再饮用。”如果桶装水开了封之后放置超过15天，不建议再饮用了。
桶装水有“保鲜期”。饮水机如果不注重“保养期”，也会变成细菌的温床。饮水机的清洗消毒一般以夏季3个月、冬季半年1次最佳。夏季更需要勤于清洁饮水机，跟高温下细菌更容易繁殖有关，同理，如果桶装水在阳光下长时间曝晒，也是大忌。国家环境卫生监测部门相关检测报道指出，如果桶装饮水机3个月不洗就会大量繁殖细菌和病毒，如大肠菌群、大肠杆菌噬菌体等，可能引发消化、泌尿系统等多类疾病，成为都人市肠胃病的又一“杀手”。
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此外，为免病从口入，饮水机跟冰箱一样，需要置放在通风和阴凉的地方，而且定期清洁保养。同时，要注意避免隐藏的“二次污染”。饮水机一般有5个与外界相通的部分，就是两个龙头、进水口、空气口和排污口。如果不注意定期清洁，空气中的灰尘携带大量的微生物、藻类等随着水口进入饮水机时，也会在空气口、排污口等死角积累，为桶装水带来“二次污染”。(吴婉虹)
喝自来水更益健康
有专家认为，适当硬度的饮用水其实对人体有益，比较合适的硬度为每升150到300毫克。所以，自来水才更适合长期饮用。
纯净水：长期饮用致人体微量元素矿物质流失
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专家提醒，纯净水宜做饮料，偶尔饮用，可能有助于人体微循环，但不能作为生活用水长期饮用。特别是老人和儿童，如将纯净水代替生活用水长期饮用，则可能使人体微量元素流失，对身体产生负面影响。
矿物质水：水中加添加剂属炒作概念
矿物质水的配料表写着：纯净水、食品添加剂(氯化镁、氯化钾)。中国营养学会建议，成年男性每天约需镁350毫克，成年女性约为300毫克。送检两种矿物质水发现，两者钾含量差不多，分别为：3.9毫克/升、3.4毫克/升。镁的实测值分别为0.4毫克/升、3.6毫克/升。
北京师范大学水科学研究院副院长丁爱中说：“通过饮用矿物质水来提高人体对矿物质的吸收量，作用微乎其微。”专家提醒，矿物质水不宜多喝。商家这种“多一点，生活更健康”的宣传噱头，以及在水中加食品添加剂的行为，其商业价值大于实际意义，多半是概念炒作。
, http://www.100md.com 矿泉水：选购时要各取所需
笔者购买了价格差异较大的两种矿泉水送检。实测值显示：价格贵的矿泉水钾、钠、钙、镁含量分别为1.7毫克/升、31.6毫克/升、40.3毫克/升、38.1毫克/升,远高于价格低的。偏硅酸、锶的实测值，价格贵的分别为9.0毫克/升、0.54毫克/升，价格低的则分别为15.4毫克/升、1.1毫克/升，后者优于前者。
专家提醒，矿泉水的各项指标存在差异是正常的，这可能是由于各品牌的矿泉水水源地不同造成的。因此，在挑选矿泉水时，就需要消费者根据自身不同的需求，参看矿泉水标注中的“矿物质成分含量表”，并尽量选择符合《饮用天然矿泉水》国标的大品牌矿泉水饮用。(广驲)
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隔夜水不要饮用
近日，多家卫浴品牌被曝水龙头铅含量超标。据上海市质监局近期发布的抽查结果显示，在其抽查的68个批次水嘴产品中，不合格的有21个批次，其中就有6个批次的产品铅含量超标，属于严重不合格范围。与此同时，上海电视台的《七分之一》栏目，通过对13个水龙头样品进行32小时的实验，发现其中9个品牌的水龙头浸泡水铅含量超过了国家标准。其中，美标、申鹭达、朝阳卫浴少量超标，恒洁卫浴、得而达、摩恩超标数值在2~6倍，而九牧和高仪水龙头的铅超标量达到了18倍，最严重的乐家品牌铅析出量为173微克/升，超标34倍之多。
专家指出，国内对于水龙头内铅含量的标准为推荐性标准，并未强制执行，因此企业为追求更大利润，用劣质钢材制造水龙头，导致部分产品不合格。
为此，业内人士支招如何选购安全、合格的水龙头：
放掉隔夜水 由于水龙头本身会积存一定水，时间长了会吸储重金属。一般来说，次日使用水龙头之前，要把隔夜积存在水龙头里的水先放掉，然后再使用。
购买前看仔细 购买水龙头时，消费者还应仔细查看水龙头电镀质量，好的电镀锃亮如镜，用手在表面按一下，手纹痕迹会很快消失；此外，消费者最好向销售人员索要产品的检测报告书、品牌标识和售后服务卡，如果检测报告书认定产品合格，则可放心使用。(杜萌)
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