老人走路慢 可能是抑郁
专家简介 师建国 主任医师、教授。陕西中医学院硕士生导师，西安医学院硕士生导师。任中国心理卫生协会理事、中国心理卫生协会残疾人心理卫生分会副理事长；中国残疾人康复协会精神残疾康复专业委员会副主任委员、中华医学会行为医学分会常务委员、中国医院协会精神病医院管理分会常务委员、海峡两岸医药卫生交流协会精神卫生和精神病学专家委员会委员、陕西?
本报记者 燕泥
采访专家 西安市精神卫生中心 师建国 教授
抑郁症的表现有多种
行动迟缓只是其中一项
抑郁症可防可治
出现症状要及时就诊
【新闻背景】英国伦敦大学的学者在一项新研究中发现：与没患有抑郁症的老人相比，患有抑郁症的老人行走速度较为缓慢。伦敦大学流行病学和公共卫生系的学者选取了4581名年龄在60岁以上的参与者，在6年内分析了他们的抑郁症症状和步速之间的关系。研究结果显示：与步速处于平均水平的老人相比，步速缓慢的老人患上抑郁症的风险会增加；抑郁症的症状与步速缓慢之间也存在直接关系。
步速真的和抑郁症有关系吗？对此，本报记者专访了著名心理专家、西安市精神卫生中心师建国教授。
抑郁症的表现有多种
行动迟缓只是其中一项
来自世界卫生组织的统计数据显示，抑郁症已成为世界第4大疾患，预计到2020年，可能成为仅次于冠心病的第二大疾病。抑郁症的病因和发病机制尚不明确，遗传因素、生化因素及社会心理因素，都可能是抑郁症的病因。
师建国教授介绍说，患了抑郁症，患者往往会出现情绪低落、思维迟缓、精力不足、过度疲乏。情绪低落表现为终日闷闷不乐，愁眉苦脸，长吁短叹，觉得没有什么值得高兴的事情，前途一片灰暗，看不见光明，经常感到自卑、自责、心里难受，度日如年，绝望，对任何事情都“不再热心”，似乎“看破红尘”，严重者甚至总觉得“活着没意思”，进而产生自杀的可能。思维迟缓表现为患者大脑反应迟钝，自觉“脑子好像是生了锈的机器”、“脑子像涂了一层浆糊一样”，记忆力和注意力减退，或者做事情缺乏动力。精力不足，过度疲乏表现为生活被动，疏懒、常闭门独居，疏远亲友、回避社交，什么也不想做，不想说话，不想外出，不愿行走，步速缓慢，甚至连饭都不愿意吃。此外，有些抑郁症还表现为患者食欲下降，体重明显减轻。
针对文章开头提到的研究结果，师建国教授的观点是，随着年龄的增加，老人的身体状况、行动力都有所下降，走路肯定不如年轻时快。此外，多种疾病都可导致老人走路慢。所以仅凭走路的快慢就判断老人是否患抑郁症有些片面。但如果老人在走路慢的同时，还出现了情绪低落、思维迟缓等症状，就应高度怀疑抑郁症的可能。
抑郁症可防可治
出现症状要及时就诊
近年来，因为抑郁症而自杀的报道不断见诸报端，也使得很多人谈抑郁症色变。甚至有些人明明出现了很严重的抑郁症症状，却讳病忌医，不愿就诊。这样做其实不对。
师建国教授说，抑郁症可防可治，发现自己或家人有抑郁症苗头一定要及时到精神专科医院检查。一旦确诊，接受抑郁症并配合医生进行正规的治疗对疾病的康复多有裨益。生活中，广交朋友、培养广泛的兴趣爱好、积极参加各种社会活动、多晒太阳，都可预防抑郁症。师建国教授建议大家，有心事要及时倾诉，千万不要长期压在心里。此外，运动可促使肾上腺素和多巴胺的分泌，有助降低抑郁的程度，促进抑郁症的康复。