秋风一至，头部就成了一个烦心的多事之地，脱发、断发、头发分叉、发丝变细、头皮屑增多等问题全都来了。这固然与夏天的紫外线辐射、游泳过多等遗留问题有关，但也与秋天气候干燥、人易悲秋等因素脱不了干系。所以，要想在这个“多事之秋”不被那“三千烦恼丝”影响心情，就得打起精神，更加悉心的去呵护它。

    那么秋天我们该如何保养头发呢？建议您做到以下四点。

    多梳少洗停烫

    多梳，是指多梳头。春天提倡早晨梳头一二百下，是为了帮助阳气升发，而秋天梳头，则更看重它的清洁功效。我们知道，秋天容易刮大风，而且这个季节的“逆温现象”会使大气污染加重，空气中常有尘埃和肉眼看不到的污染物，而常梳理头发能清除头发上沾染的尘土、污垢，以及皮脂腺、汗腺的分泌物、微生物和病菌等，可起到天天“干洗”的效果。

    少洗，是指秋天应该相对减少洗头的次数。夏天湿热，爱出汗，人们一般洗头比较勤 ......