儿童骨折后要补钙吗
儿童天生好动，难免会摔倒，有时甚至会发生骨折现象。有些家长在儿童发生骨折后，会给他们补充大量的鱼肝油和钙片，希望骨折能提前愈合恢复。那么，儿童骨折后需要补钙吗？
其实，如果骨折患者能够到户外活动，则不必刻意补充鱼肝油和钙片，只需从食物中摄取。多吃富含维生素C的食物，如西红柿、小白莱、韭莱、荠莱、山楂、柑桔、鲜枣、柠檬等，维生素C的一项功能就是帮助促进骨原纤维素的生成，有助于骨痂的连接；多吃富含蛋白质的食物，如鸡、鱼、猪肉、大豆等，蛋白质好比是人体的建筑材料，富含蛋白质的食物能满足骨骼生长需要，促进伤口愈合；以及多吃含钙丰富的食物，如大豆、海带等，钙是构成骨骼的重要原料，多吃含钙丰富的食物，有助于骨折病人的早日恢复。
不过，对于不能到户外活动接受阳光照射的骨折儿童，则应该适量补充鱼肝油或维生素D片。, 百拇医药(文 邬时民)
其实，如果骨折患者能够到户外活动，则不必刻意补充鱼肝油和钙片，只需从食物中摄取。多吃富含维生素C的食物，如西红柿、小白莱、韭莱、荠莱、山楂、柑桔、鲜枣、柠檬等，维生素C的一项功能就是帮助促进骨原纤维素的生成，有助于骨痂的连接；多吃富含蛋白质的食物，如鸡、鱼、猪肉、大豆等，蛋白质好比是人体的建筑材料，富含蛋白质的食物能满足骨骼生长需要，促进伤口愈合；以及多吃含钙丰富的食物，如大豆、海带等，钙是构成骨骼的重要原料，多吃含钙丰富的食物，有助于骨折病人的早日恢复。
不过，对于不能到户外活动接受阳光照射的骨折儿童，则应该适量补充鱼肝油或维生素D片。, 百拇医药(文 邬时民)