维生素D缺乏可能是疾病所致 等
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维生素D缺乏可能是疾病所致
一般研究认为，多摄取维生素D可预防癌症、糖尿病及心脏疾病，但一项新的研究称，体内维生素D浓度低可能不是健康出问题，而是患病的结果。
研究人员表示，该项研究发现可能会影响数以百万计摄取维生素D及其他营养补充品来预防疾病的人们。美国人每年约花费6亿美元购买营养补充品。
人体可以靠晒太阳自行生成维生素D，也可以通过鱼肝油、鸡蛋以及鲑鱼、鲱鱼和鲭鱼等富含脂肪的鱼类摄取。众所周知，维生素D有助于钙质吸收及骨骼生成，部分观察性研究显示，体内维生素D浓度低可能会增加患许多急性及慢性病的风险，但维生素D与疾病的因果关系依旧有待探究，医界及学界进行过许多大型试验，设法检视摄取营养补充物维生素D是否可降低患病风险。
法国国际预防研究所的研究人员分析了数百项观察性研究及临床试验的数据。这些试验检视体内维生素D浓度和癌症、糖尿病及心血管疾病等非骨骼相关疾病的关系。
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研究发现，人体维生素D充足有助于降低患糖尿病、大肠直肠癌及心血管疾病的风险，但随机临床试验的参与者服用维生素D，对健康却没有相同的帮助。
研究人员指出，该研究结果表明，体内维生素D浓度的降低透露了健康恶化的信息，癌症及糖尿病可能会降低人体维生素D的浓度，但这不代表维生素D浓度的增加就能够预防疾病的发生。
文/曹淑芬
女性比男性较擅长一心多用
女性不太会看地图，男性无法一心多用，乍看这不过是性别论战中的陈年刻板印象。但一项新的研究发现，男女能力有别的说法，可能真有一些道理。
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发表在最近出版的美国《国家科学院学报》上的这项研究称，男性和女性大脑中连接各部位的神经网络存在显著差异。
美国宾夕法尼亚大学医学院的研究人员对8岁到22岁之间的949人(521名女性、428名男性)进行了研究。研究人员让这些人接受了水分子造影技术“扩散磁振造影”，依据水分子移动方向来描述大脑结构，显示和绘制出大脑神经纤维通路。
结果发现，男性大脑前后半球的神经连结较佳，显示男性脑部有助于连结认知与(肢体)协调行动，而女性大脑则是左右半球连结较佳，显示女性脑部有助于连通分析与直觉能力。研究人员表示，这些图像显示人类大脑结构的明显差异和互补，有助于科学家们在男女性擅长不同类工作的课题上找出可能的神经运作基础。
研究人员指出，该研究表明，男性在学习和执行单一任务，比如导航方面可能更好；女性则具有较佳的记忆力和社会认知技巧，因此较能一心多用，也较擅长于为团体找出解决方案。
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文/曹淑芬
口呼吸者不妨做做操
对于人类来讲，自然的呼吸是鼻呼吸。然而，近年不用鼻子而用嘴呼吸的人有增加的趋势，原因是多种多样的。
鼻子具有阻止空气中的细菌和病毒进入体内的防御作用，特别是在寒冷的冬天，若经常采用口呼吸，各种病原微生物即会直接进入体内，以致罹患感染性疾病。
为此，对于习惯口呼吸的人，冬天要进行矫正，最简单的方法就是做“口呼吸矫正操”，具体方法如下：一是张大口发“啊”音；二是微闭嘴，使口横向扩大，发“一”音；三是闭嘴，强力将口向前突出，发“乌”音；四是向下尽力伸出舌头，发“掰”音。1日做30次，按以上4个动作顺序重复，出不出声均可。
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文/宁蔚夏
女性对花粉过敏易患血癌
近日发表在《美国血液学期刊》上的一项新研究成果表明：对花粉过敏的女性患上血癌(如白血病和淋巴瘤)的风险会增大，这一相关性在男性中并不存在。这就表明女性的一些独有特征所造成的慢性过敏症状会对免疫系统形成刺激，这一脆弱性导致她们更容易患上血液肿瘤。
美国西雅图弗莱德哈钦森癌症研究中心的研究者选取了6.6万名年龄在50-76岁之间的志愿者，对他们进行了平均8年的追踪随访。在随访期内，有681人患上了血癌。在女性血癌患者中，存在对植物、草和树木的过敏病史与较高的血癌风险之间存在明显的相关性。
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这项研究成果意味着免疫系统在癌症形成过程中所起到的潜在作用。免疫系统的反应过强或过弱都会引发健康隐患；有越来越多的研究证据表明，免疫系统的失调(如过敏和自身免疫性疾病)会影响到肿瘤细胞的存活。
文/钱聪玲
恐惧感会代际遗传
美国埃默里大学的研究人员发表在《自然神经科学》上的一项最新研究成果显示：恐惧感存在着代际遗传的现象。
研究者选取了小鼠进行动物实验，以查明下一代小老鼠是否会从祖先那里继承下来恐惧感。他们认为用人类进行相同的实验会产生类似的结果。
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研究人员让雄性小鼠在一个很小的空间内闻了苯乙酮，这种化学物质闻起来像杏仁和樱桃的气味；随后用较低的电压对其进行电击，这些老鼠产生了疼痛感，在化学气味中颤抖。虽然这些雄性老鼠的后代对这种气味毫无了解，但却显示出较高的敏感性，也会颤抖不止。这种相同的反应在第三代小鼠群中同样存在。研究人员采用人工授精的方式对小鼠进行繁殖后也观察到了相似的实验结果。他们再次用雌性小鼠进行了相同的实验，也得到了类似的结果。研究者认为这些变化与大脑中处理气味的结构所发生的变化有关，闻过苯乙酮气味的小鼠及其后代会生成更多的能检测到这种化学气味的受体蛋白质神经元，而且这种受体蛋白在接触过苯乙酮气味后还会有所放大。
文/付贵
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