白矾水泡脚止汗 米醋浸萝卜防流感 等
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白矾水泡脚止汗
山东李女士提供：我儿子的脚特别爱出汗，即使在寒冷的冬天，两只脚也是湿湿的。按摩、吃药都不管用，后来我晨练时从一个老同志那里得到一个巧治冬天脚出汗的偏方：每晚取指甲盖大小的白矾一块，碾成粉末，掺入洗脚水中，用此水泡脚，每晚泡15~20分钟，连泡5天即可。我儿子采用此方后至今快两年了，冬天脚再也不像以前那样每天都湿湿的了。此法简单方便，而且见效很快。
南京市中西医结合医院治未病科副主任中医师夏公旭点评：白矾外用有燥湿止汗的功效，所以这个偏方有一定道理，但是用量把握上还是要注意，最好在使用前咨询有外治经验的中医师。
要提醒大家的是，从中医角度来看，脚出汗的原因有很多，外治有时只能治标却不治本。如果患者脚汗黄而臭，比如颜色淡的袜子被脚汗弄湿后颜色偏黄，可能说明身体湿气重，平时可服用一些清热祛湿的食疗汤水，比如冬瓜汤；如果患者脚出汗多，同时胃口也不好，舌头伸出来旁边有齿痕，则为脾虚，需要健脾，平时可多吃一些板栗；如果足部容易出汗，同时全身会疲乏无力，则为气虚，需要补益中气，比如可以试试加入黄芪的汤品。
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建议大家如果脚经常出汗应先就医，请中医师辨证出汗原因，再采取有针对性的治疗措施。▲
米醋浸萝卜防流感(小偏方)
山东张先生提供：一到冬季我家人就经常感冒。前年秋末，我从一位老战友那里得到了一个防冬季流感的偏方：将250克生白萝卜用冷水洗净切成薄片，加入适量米醋浸泡两小时，每日早中晚各服浸泡液一次，每次约20毫升。每到冬天我都按此法给家人服用，两年来，全家人感冒次数明显降低，因此法没有副作用，现在特推荐给读者朋友。
中国中医科学院研究生院教授杨力点评：这个偏方对防流感确实有功效。生白萝卜有清热解毒作用，醋有消毒杀菌作用，二者结合，有利于抵抗感冒病毒，提升自身免疫力。一方面无任何副作用，另一方面还可以当凉菜来食用。
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需要注意的是，对于胃寒或者胃酸分泌过多的患者来说，不适合采用此偏方，因为白萝卜有促进排便的作用。胃寒的人要防流感，可以在吃饺子或者其他面食的时候，吃1~2瓣生蒜，或者在凉拌菜里加入拍好的生蒜，同样也可以预防流感。
预防流感除了要注意饮食外，还应特别注意个人卫生，比如要勤洗手。因为流感病毒虽然经飞沫空气传播，但如果患者的手接触了自身的唾沫、鼻涕等，又去接触其他东西，很容易交叉传染。此时，如果其他人再去接触这些东西，就很容易传染上流感病毒。▲
祛痘，艾叶水没啥用
四川林先生提供：我的背上和脸上经常长痘痘，为此中药、西药吃了个遍，但仍不见好。有朋友推荐了一个偏方，告诉我用艾叶煮水洗脸能祛痘。具体方法是买个蒸脸机，用艾叶煮水，将艾叶水倒进蒸脸机内，用喷出的蒸气熏脸，说是半个月就能祛痘，请问这有科学根据吗？
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北京中医药大学养生室教授张湖德点评：艾叶有温热散寒止痛的作用，从这个主治功效来讲是不能祛痘的。痘痘俗称青春痘，为慢性炎症性毛囊皮脂腺疾病，多见于年轻人的面部及胸、背、肩等部位，通常是圆锥形的小红疙瘩，有的有黑头，多由皮脂腺分泌过多、消化不良、便秘等引起，俗称“粉刺”。肝火旺盛、女性月经周期紊乱等原因也会导致长痘。针对年轻人易长的粉刺，我给读者推荐两个偏方。
偏方1：取浙贝母、白附子、菊花叶、防风、白芷、滑石各15克，一起研成细末，然后把皂角10克蒸熟，去掉筋膜，和细末一起捣成丸状，早晚用它洗脸各1次。药丸中，浙贝母清热，白附子清热散结解毒，菊花叶清热、防风祛风，白芷祛风止咳，滑石清热利湿，因此该方具有祛风清热的功效，适合祛痘。
偏方2：取适量土瓜根，捣细成散末，以米浆水调研成膏状，放入瓷盆里储藏，睡觉前洗脸后涂抹于痘痘上，也可以像女士敷面膜一样敷脸。该偏方具有泄热消瘀作用，对祛痘有良好的效果。这两个偏方都非常适合年轻人，其成分在中药店都能买到。使用时，可根据自己病情的轻重来选择使用次数。▲
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冬季燥热，甘蔗梨块熬汤(家庭疗法)
河南崔女士提供：冬天天气干燥，加上暖气的烘烤，很容易上火，并引发感冒病症。前些日子，朋友给我介绍了一个防上火的偏方，我试了半月，效果还不错。做法是这样的：甘蔗去皮，切成两寸左右的细段，之后与梨块、荸荠同煮6分钟左右即可，取水喝。这在民间也叫“去燥粥”，不知道其中蕴含着什么科学道理，想请专家解读一下。
江苏省中医药学会科普专业委员会常务委员杨璞点评：读者提供的偏方中，甘蔗、梨以及荸荠都有滋阴生津的作用，所以也能达到“润燥”效果。但如果仅仅依靠这个偏方来润燥，那就陷入误区了。因为导致体内燥热的原因有很多，情志因素、脾胃虚弱、便秘均可引发。因此需要先请医生辨明原因，再进行对证治疗。对于脾胃虚弱引起的燥热宜多食山药、百合等，以补脾益肺。便秘引起的燥热要通便、保持肺气宣通，可适当多吃植物纤维较多的食物，比如芹菜、燕麦等。
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该方含糖量高，不适宜糖尿病患者服用。▲
苍耳子治白内障，不靠谱
安徽王女士提供：我母亲60岁，患有白内障，有人推荐我们用苍耳子粥治疗，具体方法是：苍耳子25克，粳米150克。先将苍耳子捣烂，融入1升水中，然后用纱布过滤，用过滤后的水煮粳米粥吃。据说可主治老年白内障，缓解视物不清的症状。
黑龙江省眼科专业委员会副主任委员韩清点评：根据中医药典的说法，苍耳子能散风除湿、通鼻窍，可用于风寒头痛、鼻流浊涕、风疹瘙痒、湿痹拘挛。但它对于白内障的防治未见记载。
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事实上，目前尚无疗效肯定的药物可用于治疗白内障。一些早期白内障，用药以后病情可能会减慢发展，视力也稍有提高，但这不一定是药物治疗的结果，因为白内障的早期进展至成熟是一个较漫长的过程，它有可能自然停止在某一发展阶段而不至于严重影响视力。一些中期白内障患者，近成熟期的白内障，药物治疗也无实际意义。目前国内外的白内障手术普遍采用的是超声乳化技术，即使用超声波将晶状体核粉碎使其呈乳糜状，然后连同皮质一起吸出，术后保留晶状体后囊膜，可同时植入房型人工晶状体。其优点是切口小、组织损伤少、手术时间短、视力恢复快。
需要提醒读者的是，对于白内障这样的器质性病变，应尽早到正规医院治疗，不可迷信偏方，以免贻误病情。▲
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人中白能治疝气吗(求证)
天津张女士咨询：我父亲最近被诊断为腹股沟疝，他年龄大了，担心手术有风险。最近中医大夫给我们推荐了一个偏方，说用人中白可以治疝气，方法是：人中白二钱，红糖一两，共研细末，黄酒送服，日服两次，早晚各一次，据说半月即愈。想请专家点评一下是否有效。
哈尔滨医科大学附属第四医院普外三科主任刘昶答：疝气，即人体组织或器官一部分离开了原来的部位，通过人体间隙、缺损或薄弱部位进入了另一部位。所有成年人疝气都需要及时手术，以免疝块逐渐增大。
人中白也就是尿壶垢，为凝结在尿桶或尿缸中的灰白色无晶形之薄片或块片洗净干燥而成。中医上，人中白有清热解毒、祛瘀止血的作用，适用于咽喉肿痛、牙疳口疮、咯血等症。但疝气属于器质性病变，人中白对其治疗作用有待明确。
建议患者到正规医院普外科接受诊治，及早进行手术。高龄的患者进行完善的术前评估，也是完全可以接受手术的。近几年应用腹腔镜技术诊断治疗疝气，显示了诊断明确、创伤小、修补彻底和恢复快的优点，是现代疝气治疗的最佳选择。▲
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