《白领族心理减压90法》扫描版.pdf

http://www.100md.com 2014年2月8日

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    参见附件(65716KB，272页)。

    本书科学地剖析了白领族工作、学习、社会、婚姻等方面产生的心理压力特点及产生的内外因素，重点介绍白领族减轻心理压力机制、具体方法和措施等，包括经典减压法、宣泄减压法、药物减压法、药物减压法等，全书语言流畅，情节生动，观念时尚，适合现代白领族、国家公务人员及大众阅读。

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