隐白穴(位置图和按摩手法)
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| 隐白穴位位置图 |
按摩隐白穴的作用与好处 具有调经统血，健脾回阳的功效，缓解治疗月经过多、带下、腹胀、便血、多梦等，隐白穴位的位置具体在哪里呢，怎么找？
【隐白穴位位置图】
【图解隐白穴位的位置】
隐白穴属于足太阴脾经，隐白穴位于足大趾末节内侧，距趾甲角0.1寸。
【按摩隐白穴位的作用与好处】
缓解治疗腹胀、泄泻、便血、尿血、月经过多、崩漏、带下、癫狂、多梦、惊风等
按摩隐白穴的功效：调经统血，健脾回阳。
【温馨提示】
隐白穴位配伍：隐白穴配三阴交穴、地机穴缓解治疗出血症。
针刺隐白穴的方法：隐白穴斜刺0.1-0.2寸，或点刺出血。
艾灸隐白穴的方法：隐白穴艾条灸5-10分钟，隐白穴艾炷灸3-5壮。
按摩隐白穴的手法：用拇指和食指揉捏足大趾末节两侧，按压时要注意力度稍重，每次按摩五分钟，每日按摩2次。, http://www.100md.com