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腰阳关穴(位置图和按摩手法)
http://www.100md.com 2014年3月4日 穴位密码网
腰阳关穴
腰阳关穴位位置图
腰阳关穴
腰阳关穴位图

     按摩腰阳关穴的作用与好处 缓解治疗腰骶痛、坐骨神经痛、月经不调、遗精、阳痿、带下、下肢麻痹等,腰阳关穴位的位置具体在哪里呢,怎么找?

    【腰阳关穴位位置图

    【图解腰阳关穴位的位置

    腰阳关穴属于督脉穴位图,腰阳关穴位于人体腰部,当后正中线上,第4腰椎棘突下凹陷中。

    【按摩腰阳关穴位的作用与好处

    缓解治疗腰骶痛、坐骨神经痛、月经不调、遗精、阳痿、带下、下肢麻痹等

    按摩腰阳关穴的功效:除湿降浊

    【温馨提示】

    腰阳关穴位配伍:腰阳关穴配腰夹脊穴、秩边穴、承山穴、飞扬穴缓解治疗坐骨神经痛、腰腿痛;腰阳关穴配肾俞穴、次髎穴缓解治疗腰脊痛、四肢厥冷、小便频数。

    针刺腰阳关穴的方法:腰阳关穴直刺0.5-1寸。

    艾灸腰阳关穴的方法:腰阳关穴艾条灸5-15分钟,腰阳关穴艾炷灸3-7壮。

    按摩腰阳关穴的手法:用拇指指腹按揉腰阳关穴并做环状运动,每次3分钟。, 百拇医药