3个成年人就有1个胖子 10个人就有1个脂肪肝 5个女人有1个骨质疏松
五个女人中就有一个骨质疏松
本报讯(记者贾晓宏)“平均5个女人中就有一个是骨质疏松症患者。”在女性的节日到来之际，解放军总医院老年内分泌科主任医师李春霖特别提醒女性关注骨质疏松，“女人一生中发生骨质疏松性骨折的危险性要大于患乳腺癌、子宫内膜癌和卵巢癌的总和。”
我国的流行病学调查数据显示，骨质疏松症总患病率女性为20.7%，男性为14.4%。很多人以为人老了出现“老抽抽”是正常现象，“大家普遍认为骨质疏松症是一种自然的老化现象，这种错误的观念害了很多人。”李春霖说，人在老化过程中由于椎体水分减少，身高会略有下降，但“老抽抽”的程度应该有一定限度，如果老年时的身高较年轻时缩短了3厘米以上，就要警惕是否发生了骨质疏松症。
绝经后的女性是骨质疏松的高风险人群。李春霖说，绝经后及老年期的骨量以每年大约1%的速度丢失，女性绝经后，骨骼健康的“保护伞”雌激素水平骤然下降，骨量流失加剧，头5年骨量会迅速丢失10%至20%，此时正是防治骨质疏松症的关键时期。
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单纯补钙还不能解决骨质疏松的问题。李春霖提醒说，预防骨质疏松要纠正不良生活习惯，比如要戒酒、多晒太阳、适度运动、使用维生素D帮助钙吸收、预防摔倒等。一旦患上骨质疏松，还要使用正规的抗骨质疏松药物治疗，抑制骨质吸收，促进新骨形成，减少骨折发生。
骨质疏松症发病隐匿，早期可无任何症状。疼痛是原发性骨质疏松症最常见的症状，其中腰背疼痛占70%至80%。如果骨质疏松患者出现身高变短和驼背，这往往预示着已发生了胸腰椎压缩性骨折。J146
误解求证
反季节蔬菜导致性早熟？
最近，国内多家儿童医院的医生通过微博等途径呼吁关于儿童性早熟的现象，称尤其是女童性早熟呈现高发态势，严重影响成长。与此同时，一种“吃反季节蔬菜会导致性早熟的说法”也在广为流传。
女儿已经四岁的王女士说，身边很多同事的孩子不到10岁就月经初潮了，饮食对性早熟影响特别大。她除了不让孩子喝碳酸饮料、吃“垃圾快餐”外，冬季也极少让她吃反季节蔬菜，“冬天我们就把她送回江西的爷爷奶奶家，那里蔬菜品种丰富，又都是应季露天种植的，吃着健康。”
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吃了反季节蔬菜真的会导致性早熟吗？来自中国农业大学和北京农学院的农作物栽培专家表示，北方在种植反季节蔬果时的确会使用植物激素，也叫做植物生长调节剂，可以促进植物结果，提高果实的大小。但这种调节剂跟人体的激素调节系统完全不是一个概念，并且它们在植物体内以及自然条件下都会发生降解。一项研究表明，浓度为30毫克/千克的氯吡脲浸泡幼果，30天后在西瓜上的残留浓度低于0.005毫克/千克，远远低于国家规定的残留标准0.01毫克/千克。正常适量食用反季节蔬菜，对人体无害。
食品营养学专家范志红表示，反季节蔬菜的营养价值的确低于应季蔬菜，但肯定比不吃强，“如果反季节的蔬果都不能吃，北方孩子是不是冬天4个月中除了主食和鱼肉只能吃咸菜酸菜了？这样会更有利于健康吗？会导致维生素等物质摄入量严重不足。”记者昨天从新发地市场了解到，其实现在很多反季节的蔬菜水果，都是从南方地区运输过来，它们在种植地区就是应季的，市民完全不必担忧。 本报记者 张航 J067
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3个成年人就有1个胖子
本报讯(记者代丽丽)随着社会的不断发展，肥胖问题也日渐成为了困扰中国国民的首要健康威胁。根据世界卫生组织提供的数据，预计到2015年，中国将有50%至57%的人口会超重。如何完成从“土肥圆”到“女神”的逆袭，可以说是众多年轻女孩的梦想。在日前举行的第70届全国药品交易会上，中国保健协会专场进行绿瘦肥胖指数首发，揭示了中国减肥人群的健康状态。
在中国，3个成年人中就有1个胖子，人们的减肥意愿十分强烈。基于10万份减肥者的样本调查发现，真正属于体重指数超标的肥胖人群占总减肥人群的73.5%，还有约27%的人群属于正常范围。其中，这些并不肥胖的减肥需求者基本上都是女性，她们通常是对自己身体的局部部位不满意而减肥，而这些不满意通常集中在了腰部和腿部。
在导致肥胖的众多原因当中，饮食习惯超越内分泌、生活习惯、睡眠时间、居住环境等成为主因。由于口味偏油腻、有暴饮暴食习惯、少吃蔬果类食物，与正常人群相比，肥胖人群饮食习惯的健康程度明显较低。除此之外，“不爱动”加“爱睡觉”等不良生活习惯也是肥胖的重要原因。指数指出，肥胖人群日常身体活动量较小，他们一般习惯长时间坐着不动，而且睡眠时间较普通人更长。总结胖子的生活习惯，其突出特征即是“懒”。
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针对减肥需求人群基础庞大、肥胖人群增长趋势迅猛，减肥方法科学性缺乏的趋势下，专家们也对症下药给出了分析。目前提倡的科学减肥方法叫“管住嘴迈开腿”，这是一个需要长期坚持的过程。很多年轻女性推崇的快速减肥法遭到专家的反对，一个是不理性的药物，通过药物的作用在两三个月的时间内将体重减下去，一个是手术的方法。专家表示，不合理用药和吸脂手术会对身体健康造成不利影响，可能会反弹，因此，这两种快速减肥的方法并不值得提倡。J205
我国每年新增 100万肺结核患者
本报讯(记者贾晓宏)我国每年新增100万例肺结核患者，他们需要治疗6到8个月；每年新增10万例耐多药肺结核病，他们需要治疗24个月；每年新增1万例广泛耐药肺结核患者，他们基本上无药可医。在“3·24世界防治结核病日”来临前，北京结核病控制研究所副所长贺晓新呼吁社会各界更多地关注结核病，“结核病的危害远远高于艾滋病和病毒性肝炎等重大传染病，它的危害被低估了。”
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贺晓新介绍，传染性结核病患者在咳嗽、打喷嚏、大声说话时，把带有结核菌的飞沫散播到空气中，周围人群吸入带菌飞沫就有可能被传染。目前，还没有疫苗能够预防肺结核。
预防结核病最重要的就是尽早发现病人，让患者规范治疗。“咳嗽、咳痰两周以上或者痰中带血的患者中，有三分之一最终被诊断为肺结核。”贺晓新说，如果一个人出现了肺结核的可疑症状，就应该考虑是否患上了肺结核，到医院进行检查。早期治疗不仅能增加自己彻底治愈的机会，还能减少对家人等周围人群的传染。目前，本市对肺结核可疑症状者提供初诊免费检查，包括三份痰涂片、两份痰结核菌培养和一张X射线胸片检查；为确诊的肺结核患者免费提供全程抗结核药品以及一定次数的免费随诊检查服务。J146
, http://www.100md.com 三分之一宫颈癌患者不到35岁
本报讯(记者贾晓宏)宫颈癌患者中，35岁及以下的患者已经超过三分之一。在今天上午举行的2014妇女“两癌”防治论坛上，专家指出，宫颈癌是目前唯一明确病因的癌症，并且已经有了疫苗；宫颈癌的早发现、早诊断和早治疗能够为患者争取最好的治疗时机，节省费用，减轻家庭负担。
北京协和医院妇产科主任郎景和教授介绍说，目前我国每年新发宫颈癌的病例数大约为13万，每年有2万到3万人因为宫颈癌而死亡。上世纪80年代，宫颈癌患者中年龄不超过35岁的年轻患者只占4.8%；2000年时的数据显示，小于35岁的宫颈癌患者已经达到了34.1%。
绝大多数癌症至今发病原因都不明确，但是宫颈癌例外。它的病因非常明确：宫颈癌是一种感染性疾病，致癌病毒就是人乳头瘤病毒，即HPV。如果没有感染HPV，就不会得宫颈癌；如果感染HPV，大多数可以在8到12个月消除，否则就会发展成为持续感染。据了解，目前国际上已经研发出HPV疫苗，首支疫苗2006年获得美国FDA批准上市。专家表示，女孩子最好在感染HPV前也就是初次性生活前接种疫苗，这样能够更早达到最佳保护效果，预防宫颈癌发生。J146
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我国每10个人 就有1个脂肪肝
本报讯(通讯员陈明莲)近日，北京地坛医院脂肪肝综合治疗门诊正式接诊。
脂肪肝已经成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，调查显示，我国每10个人中就有1个是脂肪肝。地坛医院脂肪肝综合治疗门诊主任谢雯说，身体素质不同、饮食习惯不同，导致脂肪肝的发病原理也不一样。通常来说，脂肪肝可分为肥胖、过食性脂肪肝，肝炎后脂肪肝，酒精性脂肪肝，营养缺乏性脂肪肝，药物性脂肪肝，糖尿病性脂肪肝，妊娠性脂肪肝和不明原因的隐源性脂肪肝等。脂肪肝还会影响到心血管系统，引发糖尿病等。 J146
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本报讯(记者贾晓宏)“平均5个女人中就有一个是骨质疏松症患者。”在女性的节日到来之际，解放军总医院老年内分泌科主任医师李春霖特别提醒女性关注骨质疏松，“女人一生中发生骨质疏松性骨折的危险性要大于患乳腺癌、子宫内膜癌和卵巢癌的总和。”
我国的流行病学调查数据显示，骨质疏松症总患病率女性为20.7%，男性为14.4%。很多人以为人老了出现“老抽抽”是正常现象，“大家普遍认为骨质疏松症是一种自然的老化现象，这种错误的观念害了很多人。”李春霖说，人在老化过程中由于椎体水分减少，身高会略有下降，但“老抽抽”的程度应该有一定限度，如果老年时的身高较年轻时缩短了3厘米以上，就要警惕是否发生了骨质疏松症。
绝经后的女性是骨质疏松的高风险人群。李春霖说，绝经后及老年期的骨量以每年大约1%的速度丢失，女性绝经后，骨骼健康的“保护伞”雌激素水平骤然下降，骨量流失加剧，头5年骨量会迅速丢失10%至20%，此时正是防治骨质疏松症的关键时期。
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单纯补钙还不能解决骨质疏松的问题。李春霖提醒说，预防骨质疏松要纠正不良生活习惯，比如要戒酒、多晒太阳、适度运动、使用维生素D帮助钙吸收、预防摔倒等。一旦患上骨质疏松，还要使用正规的抗骨质疏松药物治疗，抑制骨质吸收，促进新骨形成，减少骨折发生。
骨质疏松症发病隐匿，早期可无任何症状。疼痛是原发性骨质疏松症最常见的症状，其中腰背疼痛占70%至80%。如果骨质疏松患者出现身高变短和驼背，这往往预示着已发生了胸腰椎压缩性骨折。J146
误解求证
反季节蔬菜导致性早熟？
最近，国内多家儿童医院的医生通过微博等途径呼吁关于儿童性早熟的现象，称尤其是女童性早熟呈现高发态势，严重影响成长。与此同时，一种“吃反季节蔬菜会导致性早熟的说法”也在广为流传。
女儿已经四岁的王女士说，身边很多同事的孩子不到10岁就月经初潮了，饮食对性早熟影响特别大。她除了不让孩子喝碳酸饮料、吃“垃圾快餐”外，冬季也极少让她吃反季节蔬菜，“冬天我们就把她送回江西的爷爷奶奶家，那里蔬菜品种丰富，又都是应季露天种植的，吃着健康。”
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吃了反季节蔬菜真的会导致性早熟吗？来自中国农业大学和北京农学院的农作物栽培专家表示，北方在种植反季节蔬果时的确会使用植物激素，也叫做植物生长调节剂，可以促进植物结果，提高果实的大小。但这种调节剂跟人体的激素调节系统完全不是一个概念，并且它们在植物体内以及自然条件下都会发生降解。一项研究表明，浓度为30毫克/千克的氯吡脲浸泡幼果，30天后在西瓜上的残留浓度低于0.005毫克/千克，远远低于国家规定的残留标准0.01毫克/千克。正常适量食用反季节蔬菜，对人体无害。
食品营养学专家范志红表示，反季节蔬菜的营养价值的确低于应季蔬菜，但肯定比不吃强，“如果反季节的蔬果都不能吃，北方孩子是不是冬天4个月中除了主食和鱼肉只能吃咸菜酸菜了？这样会更有利于健康吗？会导致维生素等物质摄入量严重不足。”记者昨天从新发地市场了解到，其实现在很多反季节的蔬菜水果，都是从南方地区运输过来，它们在种植地区就是应季的，市民完全不必担忧。 本报记者 张航 J067
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3个成年人就有1个胖子
本报讯(记者代丽丽)随着社会的不断发展，肥胖问题也日渐成为了困扰中国国民的首要健康威胁。根据世界卫生组织提供的数据，预计到2015年，中国将有50%至57%的人口会超重。如何完成从“土肥圆”到“女神”的逆袭，可以说是众多年轻女孩的梦想。在日前举行的第70届全国药品交易会上，中国保健协会专场进行绿瘦肥胖指数首发，揭示了中国减肥人群的健康状态。
在中国，3个成年人中就有1个胖子，人们的减肥意愿十分强烈。基于10万份减肥者的样本调查发现，真正属于体重指数超标的肥胖人群占总减肥人群的73.5%，还有约27%的人群属于正常范围。其中，这些并不肥胖的减肥需求者基本上都是女性，她们通常是对自己身体的局部部位不满意而减肥，而这些不满意通常集中在了腰部和腿部。
在导致肥胖的众多原因当中，饮食习惯超越内分泌、生活习惯、睡眠时间、居住环境等成为主因。由于口味偏油腻、有暴饮暴食习惯、少吃蔬果类食物，与正常人群相比，肥胖人群饮食习惯的健康程度明显较低。除此之外，“不爱动”加“爱睡觉”等不良生活习惯也是肥胖的重要原因。指数指出，肥胖人群日常身体活动量较小，他们一般习惯长时间坐着不动，而且睡眠时间较普通人更长。总结胖子的生活习惯，其突出特征即是“懒”。
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针对减肥需求人群基础庞大、肥胖人群增长趋势迅猛，减肥方法科学性缺乏的趋势下，专家们也对症下药给出了分析。目前提倡的科学减肥方法叫“管住嘴迈开腿”，这是一个需要长期坚持的过程。很多年轻女性推崇的快速减肥法遭到专家的反对，一个是不理性的药物，通过药物的作用在两三个月的时间内将体重减下去，一个是手术的方法。专家表示，不合理用药和吸脂手术会对身体健康造成不利影响，可能会反弹，因此，这两种快速减肥的方法并不值得提倡。J205
我国每年新增 100万肺结核患者
本报讯(记者贾晓宏)我国每年新增100万例肺结核患者，他们需要治疗6到8个月；每年新增10万例耐多药肺结核病，他们需要治疗24个月；每年新增1万例广泛耐药肺结核患者，他们基本上无药可医。在“3·24世界防治结核病日”来临前，北京结核病控制研究所副所长贺晓新呼吁社会各界更多地关注结核病，“结核病的危害远远高于艾滋病和病毒性肝炎等重大传染病，它的危害被低估了。”
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贺晓新介绍，传染性结核病患者在咳嗽、打喷嚏、大声说话时，把带有结核菌的飞沫散播到空气中，周围人群吸入带菌飞沫就有可能被传染。目前，还没有疫苗能够预防肺结核。
预防结核病最重要的就是尽早发现病人，让患者规范治疗。“咳嗽、咳痰两周以上或者痰中带血的患者中，有三分之一最终被诊断为肺结核。”贺晓新说，如果一个人出现了肺结核的可疑症状，就应该考虑是否患上了肺结核，到医院进行检查。早期治疗不仅能增加自己彻底治愈的机会，还能减少对家人等周围人群的传染。目前，本市对肺结核可疑症状者提供初诊免费检查，包括三份痰涂片、两份痰结核菌培养和一张X射线胸片检查；为确诊的肺结核患者免费提供全程抗结核药品以及一定次数的免费随诊检查服务。J146
, http://www.100md.com 三分之一宫颈癌患者不到35岁
本报讯(记者贾晓宏)宫颈癌患者中，35岁及以下的患者已经超过三分之一。在今天上午举行的2014妇女“两癌”防治论坛上，专家指出，宫颈癌是目前唯一明确病因的癌症，并且已经有了疫苗；宫颈癌的早发现、早诊断和早治疗能够为患者争取最好的治疗时机，节省费用，减轻家庭负担。
北京协和医院妇产科主任郎景和教授介绍说，目前我国每年新发宫颈癌的病例数大约为13万，每年有2万到3万人因为宫颈癌而死亡。上世纪80年代，宫颈癌患者中年龄不超过35岁的年轻患者只占4.8%；2000年时的数据显示，小于35岁的宫颈癌患者已经达到了34.1%。
绝大多数癌症至今发病原因都不明确，但是宫颈癌例外。它的病因非常明确：宫颈癌是一种感染性疾病，致癌病毒就是人乳头瘤病毒，即HPV。如果没有感染HPV，就不会得宫颈癌；如果感染HPV，大多数可以在8到12个月消除，否则就会发展成为持续感染。据了解，目前国际上已经研发出HPV疫苗，首支疫苗2006年获得美国FDA批准上市。专家表示，女孩子最好在感染HPV前也就是初次性生活前接种疫苗，这样能够更早达到最佳保护效果，预防宫颈癌发生。J146
, 百拇医药
我国每10个人 就有1个脂肪肝
本报讯(通讯员陈明莲)近日，北京地坛医院脂肪肝综合治疗门诊正式接诊。
脂肪肝已经成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，调查显示，我国每10个人中就有1个是脂肪肝。地坛医院脂肪肝综合治疗门诊主任谢雯说，身体素质不同、饮食习惯不同，导致脂肪肝的发病原理也不一样。通常来说，脂肪肝可分为肥胖、过食性脂肪肝，肝炎后脂肪肝，酒精性脂肪肝，营养缺乏性脂肪肝，药物性脂肪肝，糖尿病性脂肪肝，妊娠性脂肪肝和不明原因的隐源性脂肪肝等。脂肪肝还会影响到心血管系统，引发糖尿病等。 J146
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