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冥想让你更美丽
http://www.100md.com 2014年3月17日 医药经济报
    有关试验研究表明,利用冥想的方法可以使自己变得越来越美丽。比如,你可以选择一位你最羡慕的美人,当你闲静时想其音容笑貌,时间一长,你的容貌就会向她(他)靠近。并且,时间越长越接近。再比如,如果你经常冥想一位皮肤光滑细嫩的少年,可延缓你脸上皱纹的发展。

    这种方法的奥妙在于:心理对生理可产生作用。当你冥想时,大脑产生一种激素,使你的遗传因子按照冥想对象不断地调整,使你控制肌肉、软组织甚至骨骼形态的信息码发生相应变化。我们常说的“夫妻相”也与夫妻双方经常思念对方有很大关系。如果你脸上某个部位长得和冥想对象不一样,这个部位往往会产生电麻感觉。这实质是自己在按照冥想对象对自己的形态实施调整改造。

    冥想美容随时可做,姿势不拘。选择幽雅安静的环境,不分心,不影响情绪,更有利于冥想。, 百拇医药(文 副主任药师 常怡勇)