皮肤瘙痒再痒也别乱抓
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2014年3月24日
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对于中老年人治疗皮肤瘙痒，张教授建议病人再吃3—5天药以巩固疗效，同时，在生活上也需注意营养均衡，建议他可以补充一些脂溶性、水溶性的维生素(在安全剂量内可以经常服用);不吃刺激性的食物如烟酒、胡椒;不吃热气的食物如芒果、荔枝、榴莲、花生和煎炸的食物;不要吃发物尤其是海鲜类;不要用热水烫，(即使当时会舒服一些，但过后会加重);在肥皂、沐浴露的选择上，一定要选有明确的“非碱性”或“中性”标志的产品，因为碱性的洗浴用品会脱掉油脂，使皮肤更干;平时用稍有油性的护肤品;还需要注意的是要少用手抓，抓不可能止痒，而是变为其他的感觉，比如痛;最后需要做到的是尽量保持规律的生活，工作休息配合好，有张有弛，尤其是精神要愉快放松，紧张的精神会使对事物的敏感度高，更专注于痒。
如果是无缘故的瘙痒，这可能是身体有了“隐病”，瘙痒症的表现就是瘙痒，什么原因也查不出来，没有器质性的改变，而一旦发现发病原因可能就比较危险，糖尿病、肾功能衰竭、恶性肿瘤、血液疾病、内分泌疾病特别是甲状腺疾病、蕈样肉牙肿等都可能是无原因瘙痒的病因。有了上面这些病的一种，都可以使代谢产物排不掉，从而刺激神经末梢，产生瘙痒的感觉。
有这样一个案例：有一个约60岁的病人，偏胖，长期瘙痒查不出原因，医生让他重新检查，结果血糖高，是因为糖尿病而产生瘙痒。类似的病例不在少数，因此在无原因瘙痒时，多做身体的检查，以防严重的病情被耽误十分重要。症状性瘙痒是某种疾病尤其是表面有炎症的症状性疾病，没到疼痛性程度而表现出来的一种感觉。瘙痒其实就是非常小的痛，只是这种痛极其轻微，刺激了神经末梢就表现为痒。最多见为过敏性的皮肤病，有过敏体质或过敏倾向性的人容易患，荨麻疹、神经性皮炎、湿疹等都是症状性瘙痒，它们是作为一种器质性疾病的症状表现出来。
再来说说秋季皮炎的问题，这是怎么回事呢?秋季皮炎也分为两种，一种是在天气干燥时出现。它有几个方面的原因。一是和人的体质有关，主要是那些相对容易过敏的人群才会发作。第二，有些人本身皮脂腺、汗腺分泌差一些，皮肤上的油少，但头发上的油也许并不少，全身各处也不相同。第三，季节干燥、风大，湿度低，体表水分容易蒸发，皮肤容易干。另一种是局部出现秋季皮炎，主要是四肢，尤其是下肢，特别是小腿。表现为皮肤特别干，容易掉皮屑，易开裂、痒，还会有痛感。这实质上和平常说的裂纹性湿疹是一回事，也主要发生在体质容易过敏的人身上。
关于秋季皮炎用药专家建议应当选油性大的，这让皮脂腺不那么容易干燥。一般来讲不同人的皮肤瘙痒症也不同，这跟体质有关系。多数情况下一般不会复发，前提是要积极配合治疗，防护知识做到位，平常生活中注意一些饮食问题和生活习惯。(来源：北京美迪中医皮肤病医院), 百拇医药