盛夏防湿邪
盛夏气温高，雨水盛，潮湿闷热，人体易受湿邪影响。中医认为，湿为阴邪，好伤人体阳气。因其性重浊黏滞，故易阻遏气机，病多缠绵难愈。天气湿邪重浊，故人外感湿邪后多有身重困倦，头重如裹等症状。
湿与脾胃密切相关。脾性喜燥而恶湿，一旦脾阳为湿邪所遏，则可能导致脾气不能正常运化而气机不畅，脾气不升，从而导致口苦、口黏、脘腹胀满、食欲不振、大便溏薄不爽等现象。治疗湿邪亦往往立足于健脾和胃，助运化湿。
如遇暑湿感冒，可用清热化湿的方法，给以化湿汤：藿香12克，薄荷15克，苏叶12克，葛根20克，柴胡12克，黄芩12克，苍术10克，陈皮12克，半夏12 克，竹叶15克，焦三仙各10克，甘草6克，水煎服。配合藿香正气胶囊、清胃丸口服。, http://www.100md.com(文 主任医师 曹元成)
湿与脾胃密切相关。脾性喜燥而恶湿，一旦脾阳为湿邪所遏，则可能导致脾气不能正常运化而气机不畅，脾气不升，从而导致口苦、口黏、脘腹胀满、食欲不振、大便溏薄不爽等现象。治疗湿邪亦往往立足于健脾和胃，助运化湿。
如遇暑湿感冒，可用清热化湿的方法，给以化湿汤：藿香12克，薄荷15克，苏叶12克，葛根20克，柴胡12克，黄芩12克，苍术10克，陈皮12克，半夏12 克，竹叶15克，焦三仙各10克，甘草6克，水煎服。配合藿香正气胶囊、清胃丸口服。, http://www.100md.com(文 主任医师 曹元成)