内庭穴(位置图和按摩手法)
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| 内庭穴位位置图 |
按摩内庭穴的作用与好处：泻火、理气止痛等。内庭穴位的位置具体在人体哪里呢，怎么找？
【内庭穴位位置图】
【图解内庭穴位的位置】
内庭穴属足阳明胃经，“内”，进入的意思，“庭”，门庭的意思，本穴位于足背第二、三趾间缝纹，趾缝如门，喻穴在纳入门庭之处，故名“内庭”。
【按摩内庭穴位的作用与好处】
主治：口臭、胃热上冲、腹胀满、小便出血、耳鸣等。
【温馨提示】
按摩手法：用手指尖点按2至3分钟，长期按摩，可改善口臭、腹胀满。
艾灸方法：用艾条温和灸治5至10分钟，一天一次，可治疗腹胀痛，耳鸣。
刮痧方法：用角刮法刮拭穴位，以出痧为度，隔天一次，治疗肠疝痛、便秘、足背肿痛。
穴位配伍：
内庭穴配合谷穴，有清热的作用，主治牙痛。
内庭穴配上星穴，有清利头目的作用，主治目赤肿痛。, 百拇医药