纱窗最好年年换：试鞋时走够50步 等

http://www.100md.com 2014年9月9日 生命时报

     纱窗最好年年换

    纱窗的材质大多是用回收料制作，比较脆弱易坏。而且时间长了，特别脏。因此最好每年都换新的。

    自行选择纱网应注意：一、密度，网格越细密越好。二、弹性，用手摸上去，比较瓷实，手感挺刮，稍硬一些为宜。三、壁厚，边框型材越厚越好，厚度低于1毫米以下，使用五六个月就会变形，到时会影响正常开启。四、验收，安装后要仔细检查配套实施，看拉杆是否顺滑，卡销是否能顺畅卡上，如果这些不能一步到位，需要多次才能完成，说明安装或质量有问题。还要注意纱窗与窗户的连接处不能有缝隙，一旦有缝必须立刻重装或维修。

    试鞋时走够50步

    买鞋一定要根据自身的具体情况进行选择。

    首先，应该选对鞋号，不能过大或过小。过大的鞋不利于行走，太小的鞋会挤压脚部，产生疼痛感，影响穿着的舒适度。

    第二，买鞋的时间应该选择在脚部充分活动之后的下午时段。因为脚部在此时会略微膨胀，这时所选的尺码不觉得小，一天中其他时间穿着也没问题；最好站着试穿，因为站立时脚部会比坐着时略微大一点。一定要穿着走一走，充分感觉鞋子的穿着舒适度。可以把试穿后行走50步左右的感受，作为判断鞋子是否舒适的一个方法。

    第三，对于鞋子的材质也要把关，尽量选择质地轻便一些、透气效果好的。

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