同性恋者的心理保养
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2014年10月20日
所谓同性恋，就是性欲和动机指向同性别的人，并产生爱恋。或者是在同性对象出现时引起性冲动。是性身份识别障碍和性别角色认同障碍的表现。在男同性恋中，主动的一方为性别角色认同障碍，被动的一方是性身份识别障碍，是真正的同性恋。在女同性恋中，主动的一方是性身份识别障碍，是真正的同性恋。
虽然同性恋形成的原因很复杂，但有一点基本上是肯定的，那就是他们都反映出，在幼年期受到同性伙伴或成人同性的性接触甚至是性侵犯，在意识状态下产生了愉悦体验。也有的是无意间触摸到同性生殖器时产生了愉快感。这一新奇体验形成情节积存在潜意识中，到了青春期性意识萌动时才开始有所表现。所以很难被发现。另外，在教养过程中，与同性父母分床睡觉时间过晚，被异性带入洗澡群体去的年龄过大，因而受到取笑、白眼甚至是责骂，从而对异性害怕。还有，从小被当成异性对待，梳异性发式，穿异性衣服等教养方式。
由于同性恋是少数人会发生，所以很难被人们接受和认可。尤其是他们的父母亲友。因此同性恋者总是很隐蔽，不敢轻易表现出来。为此使同性恋者承受了双重心理压力，也给他们造成很大的负面影响。使那些发现自己有同性恋倾向的人，不敢袒露心机，也得不到及时矫正，从而错过最佳矫治时间，最后发展成名副其实的同性恋。其实，真正成为同性恋，其本身的痛苦程度并不高。他们的痛苦感受主要是来自社会、亲友等人难以接受这一事实的心理压力。他们为此而自责、内疚、羞耻、担心害怕，痛苦不安、不知所措。在日常生活中，他们中也有出类拔萃者，工作、学习、生活都跟常人没什么大的区别，也不会对他人造成什么伤害，相反，他们更需要得到理解和关怀。
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如果你是同性恋者，或发现自己有同性恋倾向，不要害怕惶恐，你可以从以下几方面进行防护和保养：
一、如在青春发育前期有对同性产生依恋情感时，要及时告诉大人，并要求寻求心理帮助。
二、如在青春发育期有对同性伙伴产生兴奋感，并且有性反应时，应当有意识地回忆幼年时期的经历，看看是否受到过同性侵犯，是否跟同性有过性接触，是否缺乏对异性的性感认同。如果有，要及时告诉信得过的人，帮助你寻求专业帮助。
三、培养自己的心理承受能力。如果已是18周岁以上的成人，并且有同性恋的行为表现，应正确对待自己，正视这样的现实，接受自己的性趋向，不要因此造成额外的精神负担。
四、培养自己心理耐受能力。同性恋者终究会让人知道，事以稀为怪，面对人们怪异的目光，要承受下来。因为你本身没有多少责任，也不是你本身的错，某种角度上说，你也是一个受害者。这就象每个人的性别不由自己决定一样。
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五、如果同性恋者能够坦然面对自己的同性恋事实，对外界和亲人的反应没有明显且强烈的反应，更没有痛苦等负性情绪体验，他可以说就是正常的人群，他们有权力按照自己的方式过常人的生活。更没必要花时间和精力去纠正自己。
六、如果你知道了自己的性心理发展是同性恋倾向，因此十分痛苦难受，已经影响到你的工作、学习、生活时，就要寻求心理机构的服务，以帮助自己走出困惑，轻松生活。
七、成人同性恋者如苦于找不到性伴侣，可参加一个同性恋组织团体，本着利他人的原则，只要不是引诱或侵犯未成年人，不是违法乱纪行为，都是可以理解的。
八、成年同性恋者，在性行为时，应本着安全、卫生、清洁、健康等宗旨，防止和避免性病和艾滋病的发生。
九、同性恋者更应严格要求自己，努力提高自身素质，做到言语文明、行为端正。应争取他人的尊重、理解和接纳。虽然在性心理上有偏差，但不应在其他方面脱离社会规范，要有健康的心态。, http://www.100md.com(田景秀)
虽然同性恋形成的原因很复杂，但有一点基本上是肯定的，那就是他们都反映出，在幼年期受到同性伙伴或成人同性的性接触甚至是性侵犯，在意识状态下产生了愉悦体验。也有的是无意间触摸到同性生殖器时产生了愉快感。这一新奇体验形成情节积存在潜意识中，到了青春期性意识萌动时才开始有所表现。所以很难被发现。另外，在教养过程中，与同性父母分床睡觉时间过晚，被异性带入洗澡群体去的年龄过大，因而受到取笑、白眼甚至是责骂，从而对异性害怕。还有，从小被当成异性对待，梳异性发式，穿异性衣服等教养方式。
由于同性恋是少数人会发生，所以很难被人们接受和认可。尤其是他们的父母亲友。因此同性恋者总是很隐蔽，不敢轻易表现出来。为此使同性恋者承受了双重心理压力，也给他们造成很大的负面影响。使那些发现自己有同性恋倾向的人，不敢袒露心机，也得不到及时矫正，从而错过最佳矫治时间，最后发展成名副其实的同性恋。其实，真正成为同性恋，其本身的痛苦程度并不高。他们的痛苦感受主要是来自社会、亲友等人难以接受这一事实的心理压力。他们为此而自责、内疚、羞耻、担心害怕，痛苦不安、不知所措。在日常生活中，他们中也有出类拔萃者，工作、学习、生活都跟常人没什么大的区别，也不会对他人造成什么伤害，相反，他们更需要得到理解和关怀。
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如果你是同性恋者，或发现自己有同性恋倾向，不要害怕惶恐，你可以从以下几方面进行防护和保养：
一、如在青春发育前期有对同性产生依恋情感时，要及时告诉大人，并要求寻求心理帮助。
二、如在青春发育期有对同性伙伴产生兴奋感，并且有性反应时，应当有意识地回忆幼年时期的经历，看看是否受到过同性侵犯，是否跟同性有过性接触，是否缺乏对异性的性感认同。如果有，要及时告诉信得过的人，帮助你寻求专业帮助。
三、培养自己的心理承受能力。如果已是18周岁以上的成人，并且有同性恋的行为表现，应正确对待自己，正视这样的现实，接受自己的性趋向，不要因此造成额外的精神负担。
四、培养自己心理耐受能力。同性恋者终究会让人知道，事以稀为怪，面对人们怪异的目光，要承受下来。因为你本身没有多少责任，也不是你本身的错，某种角度上说，你也是一个受害者。这就象每个人的性别不由自己决定一样。
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五、如果同性恋者能够坦然面对自己的同性恋事实，对外界和亲人的反应没有明显且强烈的反应，更没有痛苦等负性情绪体验，他可以说就是正常的人群，他们有权力按照自己的方式过常人的生活。更没必要花时间和精力去纠正自己。
六、如果你知道了自己的性心理发展是同性恋倾向，因此十分痛苦难受，已经影响到你的工作、学习、生活时，就要寻求心理机构的服务，以帮助自己走出困惑，轻松生活。
七、成人同性恋者如苦于找不到性伴侣，可参加一个同性恋组织团体，本着利他人的原则，只要不是引诱或侵犯未成年人，不是违法乱纪行为，都是可以理解的。
八、成年同性恋者，在性行为时，应本着安全、卫生、清洁、健康等宗旨，防止和避免性病和艾滋病的发生。
九、同性恋者更应严格要求自己，努力提高自身素质，做到言语文明、行为端正。应争取他人的尊重、理解和接纳。虽然在性心理上有偏差，但不应在其他方面脱离社会规范，要有健康的心态。, http://www.100md.com(田景秀)