《你可以是自己的医生:居家护理常见病》扫描版.pdf
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2014年11月7日
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中文名: 你可以是自己的医生:居家护理常见病
作者: 崔钟雷
图书分类: 健康/两性
资源格式: PDF
版本: 扫描版
出版社: 万卷出版公司
书号: 9787547004050
发行时间: 2009年11月
地区: 大陆
语言: 简体中文
你可以是自己的医生:居家护理常见病 简介:
你可以是自己的医生:居家护理常见病
《你可以是自己的医生:居家护理常见病》从细处着手,分门别类,从解密人体语言开始,让我们读懂我们的身体密码,进而将健康量身定做,找准属于自己的保健方式。
《你可以是自己的医生:居家护理常见病》通过对经络按摩、日常运动、防治疾病、药补食疗等方面的详细介绍,让读者在追寻健康的过程中,改变不健康的生活方式,掌握不生病的养生保健方式。
《你可以是自己的医生:居家护理常见病》长期坚持,一定可以做到不生病或者少生病,相信自己,你可以是自己的医生。本书直观易懂,具有很强的实用性,可供众位读者学习使用。
你可以是自己的医生:居家护理常见病
你可以是自己的医生:居家护理常见病 目录:
第一章 解密人体语言——读懂我们的身体密码
第二章 健康量身定做——找准自己的保健方式
第三章 人体经络按摩——适宜养生的祖传秘籍
第四章 求医不如求己——强身分体的日常运动
第五章 防治常见病症——你是自己最好的医生
第六章 药补不如食补——食物是我们最好的药
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