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盘点六大疾病威胁办公族健康
http://www.100md.com 2014年11月18日 网易健康
     办公族整日长期伏案,健康受到了严重危害。

    长期伏案工作易患颈椎病

    长期伏案,固定一个姿势写字、办公,办公室人群的颈椎病相当普及;同时由于姿势的固定,容易使颈椎疲劳,出现骨质增生等症状,有的甚至影响血液循环,出现头晕等症状。

    固定姿势办公易患肩周炎

    办公室人群手经常固定姿势打电脑,写文章,肩部的肌肉容易出现劳损,造成患者穿衣服、背挂包等的时候疼痛。

    常握鼠标易患鼠标手

    固定姿势打电脑、用鼠标,手腕肌肉容易劳损,最终导致鼠标手。患者往往会感到手腕酸痛,手指麻木不灵活。

    坐姿不当易致腰肌劳损

    有的办公一族喜欢侧身工作等不正当姿势,导致身体一边肌肉发达,而身体的另外一边则被动牵引,导致腰肌劳损。

    用眼过度导致眼病

    几乎每天都紧盯电脑,很少眨眼,容易导致眼睛过度疲劳,患上各类眼病。而本来就近视的人,则可能使近视度数加深。

    饮食不规律易致消化不良

    不少上班族一忙起来就会打破饮食规律作息时间,或者吃完饭后就坐着不动,容易导致消化不良甚至胃病。, http://www.100md.com