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肿瘤患者,如何活得更久
http://www.100md.com 2014年12月12日 中国医药报
    “我还能活多久?”得了恶性肿瘤,患者总是这样想,从而惴惴不安。第二炮兵总医院副院长、主任医师周丁华教授告诉大家,其实,肿瘤患者应该多想想“我如何活得更久?”,而要想活得更久,以下3点必须注意。

    四方面提高免疫力。发现了肿瘤,不管是手术还是进行放、化疗,患者的免疫力都会受到相应影响。而免疫力较低是残留肿瘤细胞死灰复燃的重要原因。所以在治疗后,提高免疫力对于身体的康复非常重要。

    患者提高免疫力应该注意四个方面:首先,可适当提高免疫增强剂的使用;其次,术后要加强营养,适当提高富含蛋白质食物的食用量,如瘦肉粥、鸡蛋羹等;第三,术后可以有针对性地进行锻炼,根据自身情况,觉得有力气了就可以开始运动,但注意要循序渐进,不能过于疲劳;第四,精神因素很重要,一定要保持一颗平常心。

    五年内定期复查。一般情况下,经治疗后肿瘤在5年内最容易复发,尤其是2~3年内。因此这段时间的复诊非常重要。复诊也有原则,即距离治疗结束的时间越近,复诊的间隔时间应该越短。同时,这种复诊应该是终身的,即使没有到复诊时间,如果身体出现了不适,也应该及时去医院进行复查。如胃癌要做胃镜检查,一般每6个月1次;3年以后,每年1次。肺癌在手术、化疗和放疗结束以后,前两年时间内每3个月1次复查,包括肝、肾功能、胸片检查等。结肠癌术后3年内,每3个月随诊1次; 4~5年时,每半年1次,须做肠镜、腹部及盆腔B超等。

    多和抗癌明星交流。对于每位肿瘤患者而言,面对着病痛,除了恐慌就是内心的痛苦。但一味愁苦对疾病的治疗没有任何好处,应该多和那些抗癌明星进行交流、沟通,多和病友交流。其实癌症是一种慢性病,抱着“我一定能胜利”的信心,相信医院对于肿瘤治疗各种成熟有效的方法。不要相信民间偏方,用科学的方法,将手术、放疗、化疗、免疫等治疗方法有机结合,提高生活质量,延长生存期,甚至达到治愈目的。, http://www.100md.com(莫 鹏)