当前位置: 首页 > 保健版 > 心灵空间 > 心理健康
编号:12526391
如何解决困难?心能转境
http://www.100md.com 2015年2月2日 健康时报
如何解决困难?心能转境

     其实,生命中的所有相遇都是必然,那么,当你遭遇不顺时,该如何看待自己的环境,又如何调整自己去应对?佛家有一种观念,叫作“心能转境”。

    前几年,我出差去国外讲学。星期天,当我回到家的时候,我爱人告诉我:“妈肚子疼了两天了。”我说:“怎么不上医院?”他说:“妈说什么都不去,老说自己是吃坏东西了,一直忍着。孩子咳嗽很厉害,她放心不下孩子。”

    晚上我在学校开会,爱人给我打电话:“必须得送妈去医院,她疼得太厉害了。”爱人把我母亲送到医院,医生说:“你们怎么这么晚才把人送来,这是急性阑尾炎。”后来再详细检查,医生说阑尾穿孔了,需要做手术。母亲那时候已经八十多岁了。

    我心急火燎赶到医院,已经快十二点了。母亲很歉疚地说:“真对不起。明天是周一,你一定要去上课!”我一边答应,一边把她送进手术室。

    我靠在墙上,心力交瘁:妈妈进医院了,孩子发烧40℃,搞不好就要变成肺炎,明天还有课,怎么办?无奈之下,我只好给学生打电话,请她们帮忙开车送女儿去医院。

    几个小时后,手术室灯熄灭的时候,我的腿都软了。幸好,母亲头脑很清楚,一点事儿也没有。

    第二天早上七点多,母亲醒来就催着我回家看看。我进门之后,女儿就跑到我跟前,我问女儿:“你难受不难受?”她活蹦乱跳地回答:“不难受。”既然母亲和女儿都安好,那我不去上课干什么?

    课上,有学生问我问题:“老师,我现在就觉得自己看一切都很悲观,打不起精神来。”

    我告诉他:“你知道我这一刻有多么乐观吗?当下这一刻,我不但是乐观的,而且是感恩的。因为下了课之后,我会去看看我妈怎么样了,但我相信她比昨天晚上更好。看完妈妈,我还要赶回家看看孩子,我相信她比早晨更好。我会看见,她们今天会越来越好,我难道还不感恩吗?”

    什么是心能转境?就是你遇到了困境,你仍然能找到快乐,心存感激, 百拇医药(文图均摘自《人间有味是清欢》,于丹著,长江文艺出版社)