宝宝三岁前，父母做8件事
婴幼儿期每个阶段对一生身心发展都重要
●首都儿科研究所附属儿童医院保健科副主任医师 李海鹰
●广东省社会医学研究会心理咨询委员会常务委员 马健文
当宝宝呱呱坠地时，初为人父母者总会把全部精力投入其中，细心呵护。短暂的婴幼儿期转瞬即逝，其中的每个时期对宝宝的身心发展都很重要。爸爸妈妈要了解并熟悉宝宝发育的关键期，尤其要做对以下8件事，才能让宝宝健康成长。
0~2个月，与宝宝亲密接触。此时的宝宝已经有了视觉和听觉，痛觉、温度觉和触觉等也逐渐发育起来。他们对外界的感受大都通过父母的爱抚、触摸和拥抱。这样的亲密接触能让他们感受到关爱和温暖。所以，当宝宝哭泣，或伸着小手时，赶紧把他抱起来，摸摸他柔嫩的皮肤，看着他，跟他说说话，宝宝就能很快平静下来。此时经常给予爱抚，还能帮助宝宝构建最初的安全感。
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3~5个月，常跟宝宝说说话。3个月大的宝宝通常开始牙牙学语。婴幼儿的任何学习过程都是从模仿开始的，说话也一样。学习语言时，不能少了父母的引导。当爸爸妈妈说话时，宝宝一般也会咿咿呀呀地学着发音，此时应该慢慢地重复这个词，并缓慢地告诉他词的意思。可别小看宝宝，这样潜移默化地教育对他的学习有帮助，兴许哪一天他就会给你一个惊喜呢。
6~7个月，给他找个小伙伴。同龄人的陪伴，对宝宝的成长尤为重要。尤其半岁左右的宝宝已经开始对外部环境有反应了，除了爸爸妈妈、爷爷奶奶，他们还需要通过与其他人的交流来提高交际能力，学会如何与人相处、如何和平共处。此时，家长就要经常带孩子去一些早教场所，或者小区附近的儿童活动区，给宝宝接触其他小伙伴的机会。有条件的家长不妨常带孩子与朋友、同事家同龄的孩子一起聚会，从小就给他找个小伙伴一起玩耍。
8~11个月，给他爬行的空间。七八个月时的宝宝开始试着自由爬行，甚至想站起来走路来探索周围的世界。在此过程中，虽然宝宝会经常摔跤，但骨骼也得到了很好的发育。可是，有些父母舍不得宝宝摔着，生怕孩子受伤，于是紧张地看护宝宝，只允许他在限定的区域爬来爬去。一段时间后，宝宝觉得没意思了，以后都不怎么喜欢爬行了。所以，父母要敢于让宝宝探索新世界，感受成功和失败的滋味。可以在空旷的房间铺上厚厚的软垫子，让宝宝在较大的空间里自由爬行。还可设置一些小障碍，比如用枕头当台阶，看孩子能不能想出办法克服障碍。最好让孩子跟小伙伴们一起爬，在比赛中提升兴趣。
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12~15个月，常带宝宝外出。许多家长总觉得宝宝的抵抗力不行，外出容易感染病毒细菌，除非迫不得已，否则绝不出门。但这样做看似是在呵护宝宝，却缩小了孩子的视野。一方面，长期待在一成不变的环境里，孩子接触不到新事物的刺激，心理和智力发育可能受到影响；另一方面，免疫力是锻炼出来的，就像温室里的花朵经不起风吹雨打一样，总待在家里的宝宝不能与外界抗原接触，免疫系统反而比较脆弱。其实，刚满月的宝宝就可以出门了，1岁左右的幼儿更应该多晒晒太阳，呼吸新鲜空气，认识小草小花、蓝天白云，才能扩大视野，增强免疫力。当然，外出要做些准备，比如冬天要给宝宝穿稍微厚一点的衣物，风大时在婴儿车上加一层薄纱。
16~24个月，让宝宝帮做家务。许多家长发愁宝宝没有动手机会，其实机会就在生活中。1岁多的孩子已经具备动手能力，家长可以让他帮着扫地、拖地、收拾玩具等。其实很多孩子把劳动当成好玩的事，这也是培养勤劳品质的好机会。当宝宝认真完成任务后，别忘了真诚表扬他，今后他会更加乐于动手。
2~3岁，培养自理能力。现代社会，儿童一般3岁左右就开始准备上幼儿园了。人生第一次离开父母，一定程度上独自生活，对宝宝是个巨大的挑战。父母要未雨绸缪，提前培养孩子的自理能力，才能临危不惧，让宝宝不容易产生入园焦虑，反而会因为比小朋友做得都好而获得表扬，有助于自信心的培养。两岁左右，爸爸妈妈就该有意识地教他照顾自己，比如自己穿衣服、整理东西、外出前收拾书包等。
3岁后，逐渐放开手。3岁前，爸爸妈妈在宝宝眼里就像无所不能的超人，能帮着解决各种难题。但3岁后，宝宝的自我意识开始萌芽，也要学会独自承担责任。父母此时要逐渐放开手，不要包办，并让孩子在错误中总结经验教训，慢慢成为一个独立的人。▲, http://www.100md.com(李海鹰 马健文)
●首都儿科研究所附属儿童医院保健科副主任医师 李海鹰
●广东省社会医学研究会心理咨询委员会常务委员 马健文
当宝宝呱呱坠地时，初为人父母者总会把全部精力投入其中，细心呵护。短暂的婴幼儿期转瞬即逝，其中的每个时期对宝宝的身心发展都很重要。爸爸妈妈要了解并熟悉宝宝发育的关键期，尤其要做对以下8件事，才能让宝宝健康成长。
0~2个月，与宝宝亲密接触。此时的宝宝已经有了视觉和听觉，痛觉、温度觉和触觉等也逐渐发育起来。他们对外界的感受大都通过父母的爱抚、触摸和拥抱。这样的亲密接触能让他们感受到关爱和温暖。所以，当宝宝哭泣，或伸着小手时，赶紧把他抱起来，摸摸他柔嫩的皮肤，看着他，跟他说说话，宝宝就能很快平静下来。此时经常给予爱抚，还能帮助宝宝构建最初的安全感。
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3~5个月，常跟宝宝说说话。3个月大的宝宝通常开始牙牙学语。婴幼儿的任何学习过程都是从模仿开始的，说话也一样。学习语言时，不能少了父母的引导。当爸爸妈妈说话时，宝宝一般也会咿咿呀呀地学着发音，此时应该慢慢地重复这个词，并缓慢地告诉他词的意思。可别小看宝宝，这样潜移默化地教育对他的学习有帮助，兴许哪一天他就会给你一个惊喜呢。
6~7个月，给他找个小伙伴。同龄人的陪伴，对宝宝的成长尤为重要。尤其半岁左右的宝宝已经开始对外部环境有反应了，除了爸爸妈妈、爷爷奶奶，他们还需要通过与其他人的交流来提高交际能力，学会如何与人相处、如何和平共处。此时，家长就要经常带孩子去一些早教场所，或者小区附近的儿童活动区，给宝宝接触其他小伙伴的机会。有条件的家长不妨常带孩子与朋友、同事家同龄的孩子一起聚会，从小就给他找个小伙伴一起玩耍。
8~11个月，给他爬行的空间。七八个月时的宝宝开始试着自由爬行，甚至想站起来走路来探索周围的世界。在此过程中，虽然宝宝会经常摔跤，但骨骼也得到了很好的发育。可是，有些父母舍不得宝宝摔着，生怕孩子受伤，于是紧张地看护宝宝，只允许他在限定的区域爬来爬去。一段时间后，宝宝觉得没意思了，以后都不怎么喜欢爬行了。所以，父母要敢于让宝宝探索新世界，感受成功和失败的滋味。可以在空旷的房间铺上厚厚的软垫子，让宝宝在较大的空间里自由爬行。还可设置一些小障碍，比如用枕头当台阶，看孩子能不能想出办法克服障碍。最好让孩子跟小伙伴们一起爬，在比赛中提升兴趣。
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12~15个月，常带宝宝外出。许多家长总觉得宝宝的抵抗力不行，外出容易感染病毒细菌，除非迫不得已，否则绝不出门。但这样做看似是在呵护宝宝，却缩小了孩子的视野。一方面，长期待在一成不变的环境里，孩子接触不到新事物的刺激，心理和智力发育可能受到影响；另一方面，免疫力是锻炼出来的，就像温室里的花朵经不起风吹雨打一样，总待在家里的宝宝不能与外界抗原接触，免疫系统反而比较脆弱。其实，刚满月的宝宝就可以出门了，1岁左右的幼儿更应该多晒晒太阳，呼吸新鲜空气，认识小草小花、蓝天白云，才能扩大视野，增强免疫力。当然，外出要做些准备，比如冬天要给宝宝穿稍微厚一点的衣物，风大时在婴儿车上加一层薄纱。
16~24个月，让宝宝帮做家务。许多家长发愁宝宝没有动手机会，其实机会就在生活中。1岁多的孩子已经具备动手能力，家长可以让他帮着扫地、拖地、收拾玩具等。其实很多孩子把劳动当成好玩的事，这也是培养勤劳品质的好机会。当宝宝认真完成任务后，别忘了真诚表扬他，今后他会更加乐于动手。
2~3岁，培养自理能力。现代社会，儿童一般3岁左右就开始准备上幼儿园了。人生第一次离开父母，一定程度上独自生活，对宝宝是个巨大的挑战。父母要未雨绸缪，提前培养孩子的自理能力，才能临危不惧，让宝宝不容易产生入园焦虑，反而会因为比小朋友做得都好而获得表扬，有助于自信心的培养。两岁左右，爸爸妈妈就该有意识地教他照顾自己，比如自己穿衣服、整理东西、外出前收拾书包等。
3岁后，逐渐放开手。3岁前，爸爸妈妈在宝宝眼里就像无所不能的超人，能帮着解决各种难题。但3岁后，宝宝的自我意识开始萌芽，也要学会独自承担责任。父母此时要逐渐放开手，不要包办，并让孩子在错误中总结经验教训，慢慢成为一个独立的人。▲, http://www.100md.com(李海鹰 马健文)