孕妇产妇皮肤保养 7 大指南

    女人怀孕是一段很不平常的时期，即将拥有了新的生命，那份难耐的喜悦只有经历的人才深

    得体会。然而，由于身体的变化，肌肤状态下降，面色变差，身体也变得浮肿，但是为了宝

    宝的健康，准妈妈们往往不敢进行肌肤的保养。那么怀孕期间究竟能不能使用护肤品？职场

    准妈妈能不能化淡妆让自己变得更有神采？产后如何迅速变得美丽？

    采访专家：南京市妇幼保健院皮肤科 马小玲 主任医师

    提问 1

    准妈妈能用护肤品吗

    妊娠会导致孕妇体内激素水平改变，影响到皮肤的蓄水能力和皮脂膜的完整性，有的准

    妈妈会发现自己的皮肤变得格外柔嫩红润，有的人会出现皮肤过干或者过油的情况，易敏感，有的还会出现色素沉积或者色斑问题。

    需要提醒的是，怀孕后母体的养分是通过胎盘供给胎儿，很多小分子物质能透出胎盘屏

    障到达胎儿体内，直接影响到胎儿的生长发育。在怀孕的前三个月，胎儿是最不稳定的，所

    以在这期间要格外注意。这段时间，你的身体会自然提高自身的防御能力，这就导致皮肤变

    得比较敏感或是警觉，对添加了香料、酒精或添加剂的产品容易出现过敏现象。一旦出现过

    敏，由于此阶段是禁忌用药的，所以对于准妈妈们来说，那是相当痛苦的。

    漫长的十月怀胎，让一些原本爱美爱保养的准妈妈们舍弃了所有保养品。但是皮肤作为

    人体一大器官，本身有完美的代谢系统，所以只有极少量的护肤产品成分能够通过皮肤进入

    血液循环。所以“孕期不能保养皮肤”的观念也是很陈旧的，因为那样对皮肤的损伤更大，一

    旦造成了皮肤严重缺水干燥或是斑块形成，此后都很难恢复。

    建议准妈妈尽量选择没有刺激成分，不含香料等的保湿润肤品，也就是人们常说的“基

    础类保养品”，可以选用一些正规品牌的药妆产品，这样都是经过临床实验测试的，有效性

    和安全性都是可以得到保证的。

    提问 2

    准妈妈如何防止黄褐斑

    由于荷尔蒙的变化，怀孕时容易分泌较多的油脂，以往脸上不怎么爱出油的女性，怀孕

    后也经常是“满脸油光”。此时如果清洁工作做的不好，脸上就容易长痘痘。所以，必须先自

    我检视，自己变成了什么样的皮肤，依照肤质选择合适的清洁品。但是一些祛痘产品中含有

    刺激成分，准妈妈们要谨慎使用。如果痘痘冒得特别厉害，最好到医院的皮肤科就诊，在医

    生的指导下用药。

    据资料统计，我国妇女黄褐斑的发病率大约在 30%，而怀孕期间也是特别容易出现黄

    褐斑的时期。黄褐斑是激素对皮肤色素细胞的作用，孕期由于激素水平改变，加上一些女性

    朋友停用了防晒护肤品，接触紫外线后就容易出现黄褐斑。

    建议无论是任何季节，孕妇出门时要做好防晒措施，最推荐的还是“物理防晒”，打遮阳

    伞、带宽沿的帽子，戴墨镜等，也可以适当选择一些安全性能高、无香精香料成分的物理性

    防晒霜，在出门前 15 分钟涂抹，但晚上回家时一定要记得清洗干净。

    除了身体大面积的清洗外 ......