陈英：春天各种过敏怎样应对
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| 陈英：春天各种过敏怎样应对 |
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为什么春天过敏这么多呢？有以下原因：春天过敏原多：比如花粉、粉尘、柳絮，；季节更替，人体对新季节还不太适应，出现免疫紊乱，过敏体质的人尤其严重；天气晴好，景色宜人，外出活动外出旅游明显增多。
冬天频繁来见我的小病人都是体质比较弱爱感冒发烧的孩子，最近那些过敏体质的孩子开始来医院了。各种皮疹、揉眼睛、揉鼻子、咳嗽、喘的孩子占据了病人的大多数。
昨天，一冬天没怎么生病的XIAOFEI来看病，咳嗽的厉害，昨夜有点喘。听诊了一下，有喘鸣音，开了雾化给他吸。小朋友这一段身体很好，但是是过敏体质，既往有咳喘病史，所以春天一来，他就开始难过了。追问了一下病史，没有去什么地方，但昨天吃的特别多，而且主要是肉，还吃了平时不怎么吃的芒果，晚上就咳起来，夜里越咳越重。
春天，草长莺飞新柳绿，美是美啊，可是对于过敏体质的人真是难过的季节，XIAOFEI妈说，昨晚XIAOFEI 咳嗽，XIAOFEI爸鼻涕鼻塞，她自己皮肤痒，过了难熬的一夜。
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这样的家庭不少，这样的孩子也不少。
为什么春天过敏这么多呢？
原因一：春天过敏原多：比如花粉、粉尘、柳絮，比如换季的衣物新衣物，比如新鲜的没吃或少吃过的食物。
原因二：季节更替，人体对新季节还不太适应，出现免疫紊乱，过敏体质的人尤其严重。
原因三：天气晴好，景色宜人，外出活动外出旅游明显增多。孩子面临新季节以及新环境的挑战，游玩又比较累，身体没有得到足够的休息，处于不良好的状态。
原因四：春天孩子活动增多，食量也增大，而且新食物多，容易进食可能过敏的食物。
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不管过敏的表现形式是皮疹还是喘，都要多注意上述易造成过敏的因素，尽量回避或避免。
对于各种过敏具体该怎么办？
皮肤干、痒、湿疹
YOYOU妈说孩子这两天夜里睡不好，总是挠，身上挠得一道道的红印，没有皮疹。
这种情况最近很多见，有的小婴儿表现湿疹或湿疹增多。
应对方法：
1. 注意新衣物：春季季节变更，衣服被褥都更新了，有新买的，有冬天收在柜子里新拿出来的。所有新衣服都要洗后再给孩子穿，放柜子里的贴身旧衣服，也要洗后晾晒再穿。因为这些都有可能造成过敏。
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2. 穿衣要恰当不要使劲“捂”：不要因为有“春捂秋冻”春天就给孩子捂不停。出汗多汗液刺激敏感的皮肤，会让孩子觉得痒。
3. 注意防晒：没到夏季，对防晒会不太注意。但春天天气还冷，外出的时间大多日光比较好，皮肤敏感的孩子要注意日晒的时间，不要太长，减少光刺激造成的敏感。
4.皮肤保湿：外出时要在在脸上涂适合敏感皮肤的保湿乳液。洗完澡后，全身涂保湿乳液，尤其脸颊、四肢外侧、肩背部、肚皮和屁股等容易干燥的部位。
5. 治疗湿疹：如果皮肤已非常干燥，甚至已有脱皮脱屑等干性湿疹的表现，或有湿疹，要先涂药，湿疹缓解后注意皮肤保湿。(详细可查询“皮肤瘙痒“)
荨麻疹：
荨麻疹就是老百姓所说的“风疙瘩”，多由过敏造成，但过敏原因常常寻找不出来，有时带孩子出去玩了一下回来就出现了。可能与花粉、衣物等过敏有关。
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荨麻疹的疹子呈约1厘米直径的风团样，疹子凸出皮面，剧痒。出现后常迅速增多，但也经常很快消退。
应对方法：
1. 需找过敏因素：追溯可能引起过敏的食物、衣物、外界环境。
2. 局部可以涂止痒消肿的药物
3. 服用一些抗过敏药物
有些荨麻疹不需处理，就自行消退了。如反复发生，应就诊。
过敏性鼻炎
春季出现喷嚏、流涕、鼻痒、鼻塞等症状应考虑过敏性鼻炎，特别是一到开花多的地方或飘柳絮的地方就喷嚏、鼻塞、流涕症状加重，服用对抗流涕鼻塞的感冒药物没有明显缓解，或持续时间2-3周仍然不好，则过敏性鼻炎的可能性大，明确诊断还要看耳鼻喉医生。
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应对方法：
1. 寻找过敏原，脱离过敏原。
脱离过敏源才是根治过敏性鼻炎的最佳并且是最有效的方法。努力寻找可能导致过敏的因素，尽量避免之，如不能避免，可从小剂量接触而逐渐脱敏。外出时尽量戴口罩，减少花粉、柳絮等过敏原对呼吸道的直接刺激。
2. 鼻喷剂。
一类主要作用是缓解鼻塞症状的。可按医嘱每日1-2次，如晚上睡眠时鼻塞严重，可考虑在睡眠前使用。另一类喷雾剂即激素类喷雾剂。这类药物可以从根本上改善鼻部的过敏状况，不仅可以缓解症状，而且可以减少鼻炎的发作。很多家长对激素类药物有比较严重的抵触，其实，激素类鼻喷剂用量很少，且为局部用药，家长不必担心其副作用。还有一类是减轻过敏的鼻喷剂。
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这些鼻喷剂缓解症状明显，全身副反应小。但都属于处方药，需要在医生诊断后在医生的指导下使用，比如用药时间，用药次数等。
3. 口服抗过敏药
过敏性咳嗽或哮喘
当家长发现孩子的咳嗽呈现下列特点时，要意识到孩子可能患有“过敏性咳嗽”：1.每次感冒气管炎咳嗽时间超过3周。2.咳嗽以夜间为主。3. 运动后咳嗽明显加重。带孩子就医时，要将这些病史提供给医生，以利于医生判断病情。
与过敏性咳嗽相比，哮喘有类似的发病原因及机体状况。但二者的症状表现不尽相同。哮喘发作不仅伴有频繁的咳嗽，同时还伴喘鸣，严重的可以出现呼吸困难甚至有生命危险。
当孩子既往春季或秋季有咳喘发作，一开春又出现比较明显的咳嗽甚至喘，要考虑是过敏性咳嗽或哮喘，需要就诊由医生判断病情并治疗。
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应对方法：
避免过敏原：既往有咳喘的孩子尽量不去鲜花比较多的地方，尽量不带孩子赏花踏青。如需要去，要带口罩。
可口服抗过敏药物：春天发生的哮喘以过敏因素诱发的比较多见，口服抗过敏药物效果会比较好。
雾化吸入药物：在医生指导下使用。如孩子有咳喘病史，既往曾经雾化，雾化效果好，家中有雾化器及药物，如孩子突发咳喘，可尽快让孩子雾化吸入药物。
过敏性结膜炎
春季有很多孩子爱揉眼睛，自诉眼睛痒。结膜充血明显，但分泌物常比较少(尤其脓性分泌物)。由于老用手揉眼睛，而手又不干净，易造成结膜的细菌感染，出现比较多的脓性分泌物。
应对方法：
识别过敏性结膜炎：发现孩子老揉眼睛要重视，及时到眼科就诊，可避免由于脏手揉眼造成“红眼病“
使用抗过敏的眼药水：医生会针对孩子的症状、体检结果给出诊断及治疗。眼药水种类众多，不建议家长自行购买使用。
服用抗过敏药：如眼部症状严重，局部用药缓解不明显，可口服抗过敏药。
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