庞老讲人体常用养生保健大穴[图解及手法]
阴阳离绝、醒神开窍、调和阴阳、畏寒、气血失调、保健按摩。专家：庞承泽讲解任督二脉的急救穴：人中穴和养生保健大穴：关元穴。女性病补血养血大穴：气海穴、血海穴、照海穴以及男女老少皆宜的保健穴：八髎穴。
症状：咳嗽感冒、发烧、流鼻涕、打喷嚏。时间：一星期左右。其它表现：脉有点细。部分诊查：舌苔。结论：手太阳肺经的病，用手阳明大肠经的穴位给治——少商、商阳、风池、大椎、丰隆穴。
少商穴(肺经的最后一个穴位)，作用功效：治咽唾液、咽喉疼
商阳穴(手阳明大肠经的穴位)
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掐风池穴(感冒发烧都可以掐掐风池穴)
发烧发热，取大椎穴，退烧。如果有痰，取腿上的穴位：丰隆穴。丰隆穴的位置：外膝眼和外踝尖连线的中点。丰隆穴比别处要高，好像肌肉丰满。治咳嗽、喘、有痰。都可以自行按摩。
小孩儿夜里高烧，取穴：合谷穴、曲池、大椎、风池穴
人昏倒了，大家第一反应就去掐人中。为什么要掐人中？人中穴的位置：位于鼻唇沟的1/3与下2/3的交点处，具有醒神开窍、调和阴阳等功用，历来被作为急救首选。可这个地方为什么叫人中，按照人体比例来看，这个地方太高了，怎么能叫做人中呢？
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说人中穴，就必须要提到在武侠小说里频繁出现的任督二脉。人体有12条经络，任督二脉就分别掌管着6条阴经与6条阳经，两条经脉在人中穴处交汇。任督二脉本来就是相通的，人的气血能在任督二脉中自由行走，形成一个循环。一旦人体出现阴阳离绝的状况，如昏迷休克，通过掐人中穴的办法，迫使两大阴阳经脉相交。
任脉和督脉是人体比较重要的两条经脉，有很多保健强身的要穴在这两条经脉上，因此在治疗、保健的过程中会经常用到这两条经脉上的穴位，如督脉的人中穴，主治各种危急重症，百会穴主治头痛、失眠、头昏脑涨等，大椎穴主治发热恶寒、感冒等。详情请看本期节目。
针对广大中老年男性，庞老推荐了位于任脉上的关元穴作为长寿保健穴，是人体的气血的开关。关元穴的位置：位于肚脐下正中四横指的位置。平日里可以饭前点揉10次，按揉时只要局部有酸胀感即可。如下焦小腹时常感觉寒冷、面色苍白、语声低下的人，可以在冬季每天温灸半小时关元穴，第二年春天，畏寒症状就会大有改善。详情请看本期节目。
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女性病多以气血失调为主，为此庞老推荐了三个“海穴”：气海、血海和照海。气海穴是补气的要穴，中医有“气海一穴暖全身”的说法，是说此穴具有温阳益气、化湿理气的作用。气海穴位于肚脐正中的两横指位置。每日饭前点揉10次左右即可。血海穴是补血的大穴，与月经有一定的关系。此穴位于大腿内侧，髌底内侧端上2寸的位置，这个穴位有时间可以经常做做。照海穴属足少阴肾经穴位，位于足内侧内踝正下凹陷处，每天穿脱袜子时候，可以点揉5-10次。详情请看本期节目。
针对人体背部督脉和膀胱经上众多脏腑的腧穴，庞老的老师近代名医曹锡珍总结出了治疗内科病的“背部五条线”。如果每日捏这几条线，可以达到好的保健效果。庞老在继承这五条线的同时，创造出了一个便于普通人使用的工具。与此同时，还介绍了很多可以提高疗效，帮助大家日常做自我按摩的小工具。更多内容请收看本期节目。
男女老少皆宜--八髎穴。更多八髎穴的认识和应用》》
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症状：咳嗽感冒、发烧、流鼻涕、打喷嚏。时间：一星期左右。其它表现：脉有点细。部分诊查：舌苔。结论：手太阳肺经的病，用手阳明大肠经的穴位给治——少商、商阳、风池、大椎、丰隆穴。
少商穴(肺经的最后一个穴位)，作用功效：治咽唾液、咽喉疼
商阳穴(手阳明大肠经的穴位)
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掐风池穴(感冒发烧都可以掐掐风池穴)
发烧发热，取大椎穴，退烧。如果有痰，取腿上的穴位：丰隆穴。丰隆穴的位置：外膝眼和外踝尖连线的中点。丰隆穴比别处要高，好像肌肉丰满。治咳嗽、喘、有痰。都可以自行按摩。
小孩儿夜里高烧，取穴：合谷穴、曲池、大椎、风池穴
人昏倒了，大家第一反应就去掐人中。为什么要掐人中？人中穴的位置：位于鼻唇沟的1/3与下2/3的交点处，具有醒神开窍、调和阴阳等功用，历来被作为急救首选。可这个地方为什么叫人中，按照人体比例来看，这个地方太高了，怎么能叫做人中呢？
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说人中穴，就必须要提到在武侠小说里频繁出现的任督二脉。人体有12条经络，任督二脉就分别掌管着6条阴经与6条阳经，两条经脉在人中穴处交汇。任督二脉本来就是相通的，人的气血能在任督二脉中自由行走，形成一个循环。一旦人体出现阴阳离绝的状况，如昏迷休克，通过掐人中穴的办法，迫使两大阴阳经脉相交。
任脉和督脉是人体比较重要的两条经脉，有很多保健强身的要穴在这两条经脉上，因此在治疗、保健的过程中会经常用到这两条经脉上的穴位，如督脉的人中穴，主治各种危急重症，百会穴主治头痛、失眠、头昏脑涨等，大椎穴主治发热恶寒、感冒等。详情请看本期节目。
针对广大中老年男性，庞老推荐了位于任脉上的关元穴作为长寿保健穴，是人体的气血的开关。关元穴的位置：位于肚脐下正中四横指的位置。平日里可以饭前点揉10次，按揉时只要局部有酸胀感即可。如下焦小腹时常感觉寒冷、面色苍白、语声低下的人，可以在冬季每天温灸半小时关元穴，第二年春天，畏寒症状就会大有改善。详情请看本期节目。
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女性病多以气血失调为主，为此庞老推荐了三个“海穴”：气海、血海和照海。气海穴是补气的要穴，中医有“气海一穴暖全身”的说法，是说此穴具有温阳益气、化湿理气的作用。气海穴位于肚脐正中的两横指位置。每日饭前点揉10次左右即可。血海穴是补血的大穴，与月经有一定的关系。此穴位于大腿内侧，髌底内侧端上2寸的位置，这个穴位有时间可以经常做做。照海穴属足少阴肾经穴位，位于足内侧内踝正下凹陷处，每天穿脱袜子时候，可以点揉5-10次。详情请看本期节目。
针对人体背部督脉和膀胱经上众多脏腑的腧穴，庞老的老师近代名医曹锡珍总结出了治疗内科病的“背部五条线”。如果每日捏这几条线，可以达到好的保健效果。庞老在继承这五条线的同时，创造出了一个便于普通人使用的工具。与此同时，还介绍了很多可以提高疗效，帮助大家日常做自我按摩的小工具。更多内容请收看本期节目。
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