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百会穴—健脑明目、增强记忆
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百会穴—健脑明目、增强记忆
百会穴

     功效:升阳益气、清爽头目

    百会穴,别称巅上、天满、维会、天山等。在前发际直上与两耳尖直上,在头顶正中相交处。此穴是保健和治风的要穴。能开窍醒脑、回阳固脱、清头明目、生养健脑等。

    按摩手法:先将双手十指分开,由前向后推疏头部6-10次,然后以两手中指端点压百会穴36-72次,每天一次,能调整阴阳、平肝熄风、健脑明目、增强记忆。, http://www.100md.com


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