天柱穴、三阴交穴--治疗妊娠恶阻
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中医养生堂
从妊娠的第六周起，恶阻便开始。这是生理现象，妊娠三个月后，自然会消失，但是恶阻时心境的恶化，很难令人忍受。而且，由于怕服药会有副作用，即使到医院，也无多大的效果可期待。 这种原因是由从受精卵的绒毛所分泌的一种毒素所引起的自体中毒。所以，依照妊娠女性的解毒能力及消化器的强弱等，症状会有所变化。因而，有人症状轻，有人则症状严重。还有一种说法是因自律神经的紧张所引起的，将其视为精神上的影响也可。
虽然这是因婴儿将诞生第一关，但也想尽可能祛除这种苦痛。何况，还得担心腹中胎儿。还有的孕妇因呕吐及食欲不振而演变成神经衰弱。其实食欲不振等是生理性的现象，只要不妨碍日常生活，应没有什么问题，但若太过强烈，则称为妊娠恶阻，视为病症处理。
治疗穴位及指压法
镇静呕吐、恶心，指压称为“天柱”的穴位是最有效果的。另称为“女三里”的“三阴交”亦有效果。
天柱是在后颈凹洼稍微下方左右2厘米之处。用两手握拳的同时，一面吐气，每隔一秒钟强力敲打。每十次做一组，一面稍做休息，做十组。
三阴交是从脚部内侧的脚踝，沿着骨至6厘米左右以上之处。此亦以与前面相同的要领敲打，做三组。请每一组左右相互敲打。
俗话说妊娠中针炙会流产，或许有些人会担心穴道指压法是否亦会导致流产。结论是否定的，完全不必担心。只是，请不断注意指压的量与强度。心情很坏，很苦时，请绝不要随便按压。, http://www.100md.com
虽然这是因婴儿将诞生第一关，但也想尽可能祛除这种苦痛。何况，还得担心腹中胎儿。还有的孕妇因呕吐及食欲不振而演变成神经衰弱。其实食欲不振等是生理性的现象，只要不妨碍日常生活，应没有什么问题，但若太过强烈，则称为妊娠恶阻，视为病症处理。
治疗穴位及指压法
镇静呕吐、恶心，指压称为“天柱”的穴位是最有效果的。另称为“女三里”的“三阴交”亦有效果。
天柱是在后颈凹洼稍微下方左右2厘米之处。用两手握拳的同时，一面吐气，每隔一秒钟强力敲打。每十次做一组，一面稍做休息，做十组。
三阴交是从脚部内侧的脚踝，沿着骨至6厘米左右以上之处。此亦以与前面相同的要领敲打，做三组。请每一组左右相互敲打。
俗话说妊娠中针炙会流产，或许有些人会担心穴道指压法是否亦会导致流产。结论是否定的，完全不必担心。只是，请不断注意指压的量与强度。心情很坏，很苦时，请绝不要随便按压。, http://www.100md.com