丘墟(穴位位置图与作用功效)
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中医养生堂
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【取穴方法】取穴时，可采用仰卧的姿势，丘墟穴位于足外踝的前下方，当趾长伸肌腱的外侧凹陷处。
丘墟穴功能、定位及按摩方法
【主治病症】1.运动系统疾病：外踝肿痛，足内翻，足下垂，踝关节及周围软组织疾病，腓肠肌痉挛。
2.精神神经系统疾病：中风偏瘫，颈项强痛，目赤肿痛，坐骨神经痛，肋间神经痛。
3.消化疾病：疟疾。
4.其它：胆囊炎，胆绞痛，腋下淋巴结炎。
【人体穴位配伍】 配昆仑穴、绝骨治踝跟足痛；配中渎穴治胁痛；配大敦穴、阴市穴、照海穴治卒疝；配日月穴、期门穴、肝俞穴、胆俞穴、阳陵泉穴、腕骨穴治黄疸、胆道疾患。
【穴义】在胆经的风气作用下，地部脾土为空虚之状。
【刺灸法】
刺法：1.直刺0.5～0.8寸，局部酸胀。2.向外斜刺0.8～1.2寸透申脉，局部酸胀，可扩散至足踝部。
灸法：艾炷灸或温针灸3～5壮，艾条灸5～10分钟。
【穴位解剖】皮肤、皮下组织、足背筋膜、趾短伸肌。皮肤由腓肠神经的足背外侧皮神经分布。足背深筋膜较薄弱，两筋膜之间有丰富的足背静脉网，分别汇入小隐静脉。针由皮肤、皮下筋膜穿足深筋膜，在趾长伸肌腱外侧，深进骰骨表面的趾短伸肌。外踝前动脉在踝关节附近发自胫前动脉，该血管向外在趾长伸肌腱的下方至外踝，与跗外侧动脉和腓动脉的穿支吻合。
【名解】
(1)丘墟。丘，土堆或土坡也。墟，故城遗址或废墟。丘墟名意指在胆经的风气作用下，地部的脾土为空虚之状。本穴物质为悬钟穴降行而至的水湿风气，在风气的吹刮下穴内脾土为空虚之状，只有皮骨而无脾土(肌肉)，故名丘墟。
(2)胆经原穴。原，本源也。本穴物质为天之下部的水湿风气，性寒凉，为胆经风气的生发之源，故为胆经原穴。
【气血特征】气血物质为水湿风气。
【运行规律】缩合冷降并下行足临泣穴。
【功能作用】生发风气。
【治法】寒则先泻后补或补之灸之，热则泻针出气。
【临床应用】
【实证耳聋耳鸣】主穴 耳门 听会 翳风 完骨 中渚 侠溪
配穴 肝胆火盛者，配太冲、丘墟；外感风邪者，配合谷、外关；痰火郁结者，配丰隆、内庭。
方义 手足少阳两经经脉均入于耳，取手足少阳经之耳门、听会、完骨、翳风开窍聪耳，疏通耳部气血；取中渚泻三焦火而清窍，侠溪清泻肝胆之火。
【扭伤】
主穴 阿是穴 申脉 丘墟 解溪
配穴 疼痛较重者配合谷、太冲；瘀血肿胀甚者配血海、三阴交。
方义 扭伤多为关节伤筋，属经筋病，“在筋守筋”，故治疗时取扭伤部位穴位为主，以疏通经络，散除局部的气息壅滞，达到“通则不痛”的效果。, 百拇医药